自由和孤獨：有什麼區別，哪個更好？

社會學家和心理學家認為孤獨是現代社會的一個問題。矛盾的是，在公共計算機通信時代，人們越來越拒絕相互交流和互動，孤立自己，遠離社會。同時，他們通過渴望完全的內心自由、獨立於社會、社會刻板印象和普遍接受的標準來解釋他們的選擇。孤獨和自由有什麼區別？一個人可以被認為是自由的，反之亦然嗎？

孤獨和自由不是等價的概念。 它們中的每一個都表示個人的一種特殊狀態，是在許多外部和內部因素的影響下形成的。

所以，根據定義， “自由”通常被理解為個人的一種狀態，在這種狀態下，他是其行為的原因。 簡單來說，自由人的任何行為都是他根據自己的動機、原則、經驗、個人經驗獨立決定的結果。自由人的行為不會受到外部因素（自然、社會、人際關係）的影響。

輪到時， "孤獨"一詞是指一個人完全沒有社會交往，失去了與整個社會的身體和精神互動。 心理學家區分積極和消極的孤獨——在外部或內部因素的影響下形成的狀態。積極的孤獨（solitude）是一個人在某些內在因素（例如，由於情緒或身體疲勞）的影響下，自願努力達到的一種狀態。負性孤獨（孤立）是個體與社會的互動在外在因素的影響下完全喪失的狀態：自然的、社會的。

“自由”的概念是基於每個人的思想、決定和行動都是自由的這一主張。然而 這並不意味著一個人可以為所欲為，侵犯或限制其他社會成員的權利。 自由和放任是根本不同的概念，應該相互區分。

因此，一個自由的人不僅按照自己的動機，而且按照社會規範做出決定和行動，而不會超出人類普遍價值、道德和倫理原則的框架。另一方面，放縱表示個人的這種狀態，在這種狀態下，她的行為經常與普遍價值體系、道德和法律規範背道而馳。

專家們注意到孤獨心理成分的重要性，因此這種情況既可以是消極的，也可以是積極的。 一個人自願自我孤立的願望可能是由於他的個人價值體系、世界觀、自尊、存在主義的追求（尋找生命的意義）。作為一個自由的人，一個人獨立地做出自我隔離的決定，並在個人動機的指導下採取行動。

一種叫做“人群中的孤獨”的奇怪現象值得注意。 社會學家和心理學家將其與計算機技術的密集發展聯繫起來，計算機技術極大地擴展了人類交流和社會互動的可能性領域。社交網絡、即時通訊、遠程通信的計算機程序的出現對社會產生了完全出乎意料的影響，與預期相反。

人們開始刻意限制自己的交流，避免與社會其他成員互動的任何方式，而不是增加社交聯繫的積極願望。心理學家將這種現象與信息超載聯繫起來，在科學界被稱為“信息疲勞綜合症”。

心理學家經常將孤獨感與抑鬱症的發展聯繫起來，抑鬱症會影響情緒化、過敏的本性。 在這種情況下，孤獨感可能伴隨著失去與社會的精神關係（“沒有人理解我”），拒絕和拒絕提議的規範和規則（“這不適合我”，“它是陌生的大部頭書”）。然而，即使在這種情況下，一個人也不會停止自由，在他自己的信念和原則的框架內行動。有意識地脫離社會是一個人做出決定的結果。

在專業文獻中，孤獨幾乎總是以負面的方式解釋。 一個經歷過深深孤獨感的人會產生負面情緒： 冷漠、怨恨、憤怒、攻擊性、抑鬱、精神痛苦、煩惱、嫉妒。反過來，心理學家將積極情緒與自由感聯繫起來：一種輕盈、飛翔、獨立、精神力量的澎湃、背後有翅膀的感覺。

從哲學的角度來看，每個人同時是自由的和孤獨的。 眾所周知，社會的每個代表都來到這個世界，然後離開它。對這一事實的理解使我們能夠對孤獨作為個體的自然狀態形成一種中立的（這是合乎邏輯的和正確的）態度。

心理學家認為通過一個人自己感知孤獨很重要.思想積極的人利用這種狀態來促進個人成長、身體和精神發展。孤獨常常表現在創造力中：詩歌、音樂、繪畫、雕塑。在這種狀態下，一個人似乎切斷了來自社會的不必要信息的流動。

做出作為進一步行動指南的獨立決定的能力是人類的自由。每個人的決定和行動都是自由的，沒有任何外部力量能夠限制這種自由（當然，如果人類行為不違背普遍接受的價值觀和法律規範）。 一個人的自由還體現在他有權獨立評估自己目前的狀態。