關於電影恐懼症

有時，當你接近一隻朝你跑來的大狗時，你不得不體驗一種莫名的焦慮感。有些人大大夸大了危險，在這種情況下，恐懼逐漸轉化為恐懼症。要開始治療，有必要了解這種偏差的原因。

對狗的恐慌被稱為恐狗症。 這種精神障礙的特點 執著的恐懼，無法自控。 漸漸地，輕微的興奮發展成驚恐發作。

大多數情況下，恐懼症在童年時期就開始形成。 焦慮症是由於任何使孩子受到極大驚嚇的情況而發生的。隨後，任何與狗的會面都向小男人的大腦發出了危險的信號。也許形成了一種嚴重的恐懼症。在青少年和成人中可以觀察到病理學。

以下原因導致焦慮症的出現。

• 這種疾病是從父母那裡遺傳的 由於遺傳傾向。
• 一個孩子可以模仿一個害怕狗的成年人的行為， 沒有試圖掩飾他的恐懼。嬰兒對動物有一種無意識的恐懼。隨著時間的推移，傳播的父母恐懼會發展成真正的恐懼症。
• 錯誤的養育孩子 往往會導致這種偏差。不允許孩子撫摸別人的寵物，以免感染地衣或狂犬病。嚴禁將狗帶回家，與它們有任何接觸。

一些父母用狗攻擊他的可能性和被他咬的可能性來嚇唬嬰兒。起初，孩子害怕動物，繞過它們。隨後，恐懼發展為精神障礙。

• 當受傷發生時，就會出現創傷情況。 與動物接觸：從輕微的抓傷到嚴重的咬傷。
• 流氓包攻擊 在一個人的心靈上留下深刻的印記。
• 這種恐懼症的發展 可能會導致自卑情結，原因是缺乏狗的某些品質，例如忠誠和勇氣。由於承認自己的自卑，就形成了恐懼。

那些並不總是經歷過真正的狗咬傷的人會患上恐懼症。 一些被狗反复咬傷的人並沒有出現任何恐懼症。在那之後，一個人可能會害怕大型犬，但恐懼不會導致焦慮症。

專家區分了兩種類型的恐外症——真和假。真正的恐懼症的特點是當一個人遇到一隻狗時會產生一種無所不包的恐怖。一個患有疾病的人甚至會因為無法控制的恐懼而陷入昏迷。 恐懼以各種形式表現出來：

• 只對大型犬或小型犬的病態恐懼；
• 對某個品種的動物的恐慌；
• 害怕與流浪漢相撞；
• 對咬傷的過度恐懼（恐懼症是兒童和青少年的特徵）；
• 通過咬傷或其他接觸感染狂犬病（狂犬病恐懼症）。

有虛假的恐狗症的人是危險的，因為他們對狗的仇恨。 他們在看到大大小小的寵物時變得咄咄逼人。這種偽恐犬者可以踢一隻擋路的動物，射殺流浪狗，毒死它們，並做出其他傷害企圖。 通常，這些人會經歷歇斯底里的癲癇發作和其他病理狀況。

有些人不僅對狗，而且對它的主人，以及對動物持積極態度的人，都表現出無法控制的攻擊性態度。偽恐懼症通常是內臟所固有的。 精神科醫生確信，他們通常會用假裝的恐懼來掩飾自己的虐待狂。真正的恐狗者害怕狗，但不會對它們表現出攻擊性。

即使看到小狗、照片中的狗形象，一個人也可能會感到恐懼。他避開遛狗區，避開馬戲表演，不去拜訪寵物主人，遇到狗時會轉身。 內心的焦慮逐漸增加，最終可能導致恐慌發作。

這些人的特點是以下精神病症狀：

• 警覺;
• 緊張;
• 易怒;
• 嚴格的自我控制；
• 在最近與動物的遭遇中強迫性地回放；
• 專注於生活中的小煩惱；
• 感覺到即將到來的威脅；
• 不可抗拒的非理性恐懼；
• 想要逃跑和躲藏起來。

在患有恐懼症的人中，當與動物見面時，可以觀察到以下軀體反應：

• 皮膚蒼白;
• 出汗增加;
• 血液湧向頭部，明顯的耳鳴；
• 違反心律；
• 清楚地聽到自己的心跳；
• 手腳發抖；
• 肌肉緊張;
• 喉嚨乾燥;
• 聲音嘶啞；
• 噁心;
• 肚子不舒服;
• 強烈的口渴；
• 增加排尿的衝動；
• 頭暈;
• 偏頭痛；
• 血壓變化；
• 胸外按壓；
• 缺氧，呼吸困難。

隨著恐懼對象的消失，症狀立即消失。 患有嚴重恐懼症的人會感到焦慮和緊張。 由於害怕意外遇到狗，個人一直處於壓力之下。不合理的恐懼感會導致失眠、神經症和一般的精神疲憊。

發起的恐外症有時會發展成偏執狂。 一個人無法擺脫狗隨處可見的感覺。

心理學家或心理治療師很快就會發現對狗的異常恐懼。專家的主要任務是確定疾病的發作。準確確定一個人何時開始感受到來自動物的外向威脅非常重要。

根據以下參數進行診斷：

• 識別主要的焦慮表現、生理和心理症狀；
• 面對特定對象和特定情況時出現焦慮和驚恐發作；
• 避免可能與狗接觸；
• 沒有其他精神病理學障礙。

在出現恐懼症的第一個跡象時，您需要向經驗豐富的專家尋求幫助。在初始階段，恐懼症很容易得到糾正。一種被忽視的疾病很難靠自己克服。情況嚴重時，指定 催眠，在催眠的幫助下，創傷性事件和記憶被逼出意識.催眠師改變感知，釋放恐懼並恢復身體對動物的自然反應。

順勢療法也用於消除恐狗症.她能夠從破壞性情緒中拯救一個人。使用順勢療法有助於減輕恐懼的強度並消除正在出現的恐慌。

長期藥物治療觀察到穩定的陽性結果。藥物應嚴格按照心理治療師的處方服用。他在對恐懼症進行全面檢查和診斷後將它們寫出來。 藥物不能完全治癒疾病，但急性症狀得到緩解。

為了減少焦慮和對抗神經症，心理治療師可能會開處方 鎮靜劑. 抗抑鬱藥 有助於避免驚恐發作。 鎮靜劑 用於擺脫失眠，減輕精神反應的嚴重程度和對抗壓力。通常，患者會產生對藥物的依賴。

對於恐狗症，使用理性和認知行為療法。理性心理治療方法的前提是發展對自己的恐怖及其結果進行合理評估的能力。達到最大的效果 使用認知行為療法時基於患者思維方式的改變。觀看相關電影和閱讀必要的文獻可以讓患者將寵物視為人類的朋友。

專業人士廣泛使用 接近恐懼的對象。 心理治療師仔細糾正病人的行為，觀察他對狗的反應。醫生對動物產生了相反的看法。患者開始將他視為一個不會對健康和生命構成任何威脅的物體。

然後是第二種方法：更接近恐懼本身。 距離逐漸縮小。首先，觀看視頻，研究動物的品種和習性。其次是從側面觀察狗。然後一個人在同一個房間里呆了一段時間，牽著一條狗。一定次數後，允許撫摸動物，然後帶它去散步。

治療師可能會建議使用 轉化技術。 與狗見面時，你需要把自己想像成一個對狗沒有任何興趣的物體。然後有信心，狗絕對不會攻擊。

許多專家建議購買一隻小狗。

一個人可以獨自應對疾病的初期階段。最初，他必須接受他的恐懼並意識到擺脫它的重要性。

首先，患有恐懼症的人需要使他的神經系統正常化。 呼吸練習、放鬆、纈草、牡丹、益母草的煎劑和酊劑 有助於擺脫不必要的焦慮和壓力，有助於發展對情緒的控制。對鎮靜神經系統有積極作用 碳水化合物飲食。

睡眠應該正常化，應該持續至少 8 小時。 精神過度勞累會對大腦的功能產生不利影響。建議避免任何壓力，精神超負荷，不要讓自己超負荷工作。您需要為自己提供良好的休息。

每天為喜歡的活動分配時間，新的愛好有助於改善情緒和自尊。 自強不息，自知之明，才能顯露隱藏的才華，找到身心的和諧，更接近外界。任何運動的課程都會減少焦慮和穩定中樞神經系統。你需要經常在戶外。

我們必須試著用不同的眼光看狗：它是人類的朋友。你應該在精神上專注於這個形象，想像寵物如何保護主人，對他表現出愛和奉獻。 通常，以前的 kinofobes 成為狂熱的狗愛好者。

專家建議在與狗見面時遵循以下行為：

• 你不能直視動物的眼睛，否則直視可以作為攻擊的信號；
• 不要做任何突然的動作，不要揮動手臂，但要表現得平靜，表現出你的友善；
• 你不應該大笑，否則動物可能會微笑以展示尖牙並攻擊人；
• 建議用可以咀嚼的小心拋出的物體來轉移狗的注意力；
• 在任何情況下，你都不應該逃離一群狗；
• 如果有明顯的攻擊攻擊性狗的企圖，您應該嘗試通過踢它的鼻子來中和它。