動物恐懼症：原因、症狀和治療

我們的星球居住著各種各樣的生物。有些觸摸我們，讓我們微笑，而有些則嚇唬我們。但是那些患有動物恐懼症的人同樣害怕毛茸茸的帥哥和冷酷無情的蛇或蟾蜍。

動物恐懼症是 與單個物種或動物群體相關的大量特定病理恐懼。 人畜共患恐懼症作為對動物整體的恐懼並不存在，對大鬍子、毛茸茸、有翼和爬行動物的恐懼總是與對一種生物的非理性和不合邏輯的強烈恐懼聯繫在一起。

大多數情況下，恐懼是在童年時期形成的，那時孩子的心靈是“流動的”，即使是小動物也能留下不可磨滅的印象。一個人成長，變得更像動物，但他的恐懼總是比他自己更大。

這種類型的動物恐懼症成為一個問題，這與對普通動物的恐慌恐懼的出現有關。，一個人可以隨時與它見面，例如在貓或鴿子麵前。如果一個人害怕遇到的外來生物，他幾乎沒有機會遇到這種生物，那麼他可能甚至沒有意識到自己的精神錯亂。同意，來自奧伊米亞康的蜘蛛恐懼者很難在永久凍土中遇到狼蛛！

在任何情況下，精神障礙都被認為是孤立的，因為它通常與一個特定的對像有關，例如，只有貓或只有蟾蜍。不太常見 - 有兩個或三個對象。 但原則上，一個人不可能同時害怕所有的生物。

存在多少動物、昆蟲、兩棲動物，可以數出這麼多類型的恐獸症。 我們列出了最常見的：

• agrizophobia - 對野生動物和野生動物的恐慌恐懼；
• ailurophobia - 對貓科動物、小貓的恐懼；
• apiphobia - 害怕蜜蜂和黃蜂；
• arachnophobia - 對蜘蛛的恐慌恐懼；
• batrachophobia 或 ranidaphobia - 對青蛙、蟾蜍和其他兩棲動物的非理性恐懼；
• blatophobia - 害怕蟑螂；
• blennophobia - 對水母和粘液的恐慌恐懼；
• 害蟲恐懼症 - 對蠕蟲，寄生昆蟲的非理性恐懼;
• vespertiliophobia - 害怕蝙蝠；
• 皰疹恐懼症 - 害怕爬行動物、蜥蜴；
• hippophobia - 害怕馬；
• zemmiphobia - 對鼴鼠、老鼠、老鼠和其他小型囓齒動物的恐懼；
• 昆蟲恐懼症 - 害怕昆蟲；
• ichthyophobia - 害怕魚（活的和死的）；
• cynophobia - 對狗的恐慌恐懼;
• myrmecophobia - 害怕螞蟻；
• ornithophobia - 對鳥類的恐懼;
• Ophidiophobia - 害怕蛇；
• selachophobia是對鯊魚的恐懼。

一個人可能會害怕鵝、狼、牛、鯨魚和熊，這些恐懼症中的每一種都會有一個名字，其中會出現動物物種的學名和“恐懼症”這個詞，這意味著古希臘語中的“恐懼”。

對某種動物（不管它叫什麼）的恐懼表現為一系列令人不快的強烈情緒和植物人跡象的出現。

很多時候，恐懼症表現為驚恐發作：在人類中 瞳孔放大，冷汗涔涔，心跳的節奏發生變化，血壓驟升，有一種缺氣的感覺，手、嘴唇顫抖， 恐獸症能夠做出不受控制的行為，他只渴望一件事——逃離和躲避可怕的物體。在嚴重的情況下，人會失去知覺。 所有這些表現都是腎上腺素急劇釋放到血液中的結果。恐獸症有不同的行為方式：尖叫著逃跑或保持不動，好像癱瘓了。

輕度形式的精神障礙表現為不太明顯的症狀，通常一切都是有限的 對一個可怕的物體增加厭惡感。 一個人保留了控制身體反應的能力，但無法克服他的厭惡。

患有某些類型的動物恐懼症的人會選擇迴避行為。 他們什麼都做，計劃他們的生活，以免遇到嚇到他們的生物。如果一個害怕狼蛛的 Oymyakon 居民不覺得這樣做很困難，如果他不決定去炎熱的國家旅行，那麼恐狼者或恐狼者必須時刻保持警惕，保持懸念，因為貓或狗隨時可能出現在視線中。

根據精神科醫生和心理治療師的說法，這種恐懼症發展的最常見原因是 個人不好的經歷 通常，這在童年時期會對心理產生強烈影響。例如，小拿破崙·波拿巴（Napoleon Bonaparte）小時候被一隻貓跳到他身上嚇壞了，因此偉大的指揮官和征服者一生都對貓感到恐懼。

正是在童年時期，某種動物的形象和危險感之間往往會形成一種不正確的聯繫： 孩子被狗叫了，被老鼠的意外出現嚇壞了，下一次大腦頑固地再現了這種關係。這種經歷可能是創傷性的——孩子被動物抓傷、咬傷，或者可能是對他人受傷的反應——孩子目睹了狗對另一個人或另一種動物的攻擊。

令人印象深刻、易受傷害、焦慮的孩子可能會在觀看恐怖電影中表現出攻擊性、危險性的動物、鳥類或海洋居民後開始感到恐懼。一個孩子可能會對同伴講述的故事印象深刻，一個以蜘蛛或老鼠等動物為特色的恐怖故事。

在成年人中，動物恐懼症發展的主要原因是個人創傷經歷。這產生了負面影響。例如，一群狗或一群蝙蝠突然從峽谷飛出，可能會引發男人或女人的恐懼症。如果一個人的情緒正常，那麼這件事很可能只是一個可怕的記憶。但如果在此之前長期處於壓力之下，經歷過神經症，那麼很有可能疲憊的心靈會受到破壞，形成持續的精神障礙。

動物恐懼症的特點是它們很難治療。問題甚至不是醫生不知道如何處理這種根植於大腦最深處、最原始區域的恐懼，而是許多患者認為沒有必要去看醫生。對於那些羞於承認自己害怕蜘蛛或老鼠的男人來說尤其如此。

承認對普通貓狗的恐懼，更可恥。，這樣的恐獸者會努力避免可能等待他們的危險的情況，攜帶電擊槍，驅狗器。到了海裡，帶著對鯊魚的恐懼，他們會害怕下水，整個假期都在沙灘上度過。但是一個簡單的解決方案（去看專家並擺脫恐懼）甚至不會出現在他們的腦海中。

結果，恐懼症不斷發展，隨著時間的推移，通常會“過度生長”並伴有精神障礙，因此專家建議不要延遲治療。非常有效 心理治療、理性和認知行為治療並且，在嚴重的情況下， 催眠療法和NLP.

用於動物恐懼症的藥物通常不是很有效，如果是孤立的恐懼症，則無需服用。但是，如果對動物的恐懼伴隨著驚恐發作、抑鬱，那麼根據醫生的判斷，可能會被推薦 抗抑鬱藥、鎮靜劑，這將有助於維持正常的情緒背景，改善睡眠和情緒。

心理治療讓一個人從根源上重新考慮他的恐懼，即破壞危險概念與某種動物、魚類或爬行動物形象之間的錯誤聯繫。 漸漸地，一個人開始沉浸在習慣了可怕的畫面和恐懼消退的情境中。 首先，病人可以接觸一個可怕的動物形式的玩具，然後是它的圖像（照片和視頻），然後是動物本身，如果可能的話（你不能像鯨魚那樣把鯊魚帶到心理治療師的辦公室，像熊，但小貓、老鼠或蟑螂是相當真實的）。

治療需要幾個月的時間，你需要耐心，與醫生合作，聽從他的建議。 值得注意的是，許多能夠成功應對恐懼的前動物恐懼症患者，後來卻得到了讓他們如此害怕的動物——貓、狗、家庭玻璃容器中的蜘蛛、青蛙或白老鼠。當被問及為什麼做出這個決定時，許多人說他們是在意識到這麼多年來他們害怕一種本質上無害且可愛的生物後才做出決定的，而現在它每天都在提醒他們，恐懼和麻煩是可以克服的。