訓練用壓縮T卹
壓縮（擠壓）的神奇特性在古埃及就為人所知，當時，在長期的軍事行動中，戰士和奴隸試圖用繃帶緊緊地包紮他們的腿。由於這些簡單的動作，腿部的沉重和腫脹得到了消除，人們為新的多公里運動做好了準備。這種方法幾個世紀以來一直沒有丟失。 此外，得益於現代科技，影響人體的壓縮方法已經完善，幫助身體應對運動壓力。
製造商生產專為身體不同部位設計的壓縮內衣。 這些是襪子，緊身褲，短褲，T卹，T卹。服裝可以讓運動員專注於訓練過程，同時身體處於舒適的狀態：汗水被排出，血液循環得到改善，耐力增加。
壓縮內衣中的 T 卹扮演著主要角色之一。在幾乎每一項運動中，如果沒有這種設備，訓練是不完整的。對身體的均勻壓力可穩定肌肉和關節，防止抽筋。
特點和優勢
壓縮T卹在其性能上是傳統運動裝備的數十倍。 其緻密的質地不僅為上半身提供支撐，還為背部和胸部的肌肉群提供支撐。同時，T卹不束縛動作，讓身體盡可能保持靈活。
- 由於壓力的分佈，減少了肌肉疲勞，減少了包括皮膚在內的嚴重損傷的可能性。
- 儘管材料質地緻密，但它完美地吸收了運動員的汗水，並為熱傳遞創造了最佳溫度狀態。
- 製造商正在努力使他們的內衣，包括壓縮內衣，具有辨識度。在品牌運動服裝店，您總是可以為自己選擇一件帶有醒目印花的原始顏色的 T 卹。
楷模
T卹包括T卹，分為三種類型，袖長不同。
- 所謂的無袖夾克在手臂旋轉運動期間提供完全的運動自由度。 這種類型的 T 卹最常被籃球運動員和舉重運動員使用。
- 短袖是由足球運動員、排球運動員、手球運動員選擇的——對他們來說，確保用手擊球的準確性很重要。 同時，肌肉狀態良好，運動後迅速恢復。
- 長袖襯衫為手臂和軀幹的肌肉提供保護。 大多數情況下，這樣的模型可以在參與混合武術的運動員身上找到。它可以防止墊子上的擦傷和燒傷。在休息期間，它不會讓肌肉冷卻下來，這有助於避免扭傷或韌帶撕裂等輕微傷害。一些 T 卹有特殊的矽膠插件，可以固定衣服的邊緣並確保不會扭曲。
材料
壓縮內衣由特殊的彈性材料製成，應緊密貼合運動員的身體。 其中之一是氨綸。它的特點是具有高度的彈性、耐磨性、強度和輕便性。
滌綸雖然密度大，但耐磨性略遜於氨綸。 然而，結合它，它是一種耐用、透氣、高彈性的材料。
另一種流行的面料是尼龍。它具有出色的壓縮性能。最便宜的，耐用，樸實和輕便的材料。
製造商
有許多壓縮服裝製造商。 其中最受歡迎的是美國公司 McDavid、澳大利亞的 Skins 和瑞典的 Rehband。當然，這並不是為業餘運動員生產優質產品的成功公司的完整列表。
許多人，尤其是專業人士，更喜歡選擇著名品牌的衣服，這些品牌在世界各地的名字都是品質的象徵：美國的耐克和銳步，德國的阿迪達斯。 他們為體育界的時尚定下了基調。不太知名的服裝製造商，包括壓縮內衣，以他們的產品為導向。大多數情況下，品牌公司與體育俱樂部或聯合會簽訂合同和協議。您也可以在商店找到它，但價格會很高。
如何選擇？
選擇 T 卹時，您應該從進行訓練的運動開始。 例如，踢足球涉及到街頭訓練，所以你應該選擇長袖的裝備。最好選擇帶有抗菌浸漬的T卹，可以阻擋擦傷和其他微創的炎症。
與其他衣服一樣，在這種情況下，也需要強制試穿。襯衫應該緊貼身體，肌肉應該能感受到面料的壓力。衣服不妨礙運動是非常重要的。
