壓縮內衣
壓縮衣
它是乾什麼用的？
壓縮服還沒有那麼普遍和知名度，所以不再詳細討論。英文中的compression這個詞的意思是“擠壓”。因此，壓力衣是為軟組織提供外部平衡壓力以減小靜脈大小的產品。
與簡單的棉質服裝相比，“壓縮”有幾個優點：
- 重量輕；
- 更耐磨，因為它由耐用且有彈性的合成纖維製成；
- 更貼合身體，支撐肌肉；
- 改善血液流動，加快血液循環；
- 完美去除體內水分並促進其蒸發；
- 具有良好的體溫調節，保持恆溫；
- 完美地將空氣傳遞到身體表面；
- 不斷保持肌肉處於溫暖狀態；
- 減少肌肉緊張，最大限度地減少癲癇發作的風險；
- 防止肌肉中“堵塞”和乳酸堆積；
- 減少體力消耗後的恢復期；
- 提高效率和耐力；
- 減少下肢腫脹；
- 由於特殊的抗菌浸漬，可防止微生物進入；
- 特殊處理的接縫不會引起不適；
- 防止雞眼和雞眼的出現；
- 防止紫外線輻射。
最初，壓縮作用僅在醫療實踐中用於輔助治療關節、肌肉骨骼系統和血管系統的疾病。而今天，在醫院，在重傷和復雜的手術後，為了縮短恢復期，醫生會開壓力襪。
隨著時間的推移，壓力服不僅適用於治療，也適用於日常生活。特殊的襪子、長筒襪、緊身衣和緊身褲很有用，例如，在久坐或站立工作、長途陸路運輸或空中旅行期間。
由於“壓縮”的收緊效果，血流更多地轉移到腿部內側，從而顯著減少了靜脈的負荷。
彈力襪在身體表面增加的壓力有助於運動員更清楚自己在周圍空間中的位置，這可以使他更加靈巧、靈活和穩定。
通過這樣的衣服，含氧血液進入活躍的肌肉，因此運動員有機會更有效地工作。在這種情況下，脈搏不會像普通衣服那樣增加，而是減少，從而消除心臟的多餘負荷。
為了預防靜脈曲張、血栓形成和受傷，體育活動的壓縮服是必要的。近年來，它已成為田徑和舉重、自行車、足球、曲棍球、有氧訓練、滑雪和滑冰等不可缺少的運動器材。
緊身衣與靜脈血和淋巴液一起有助於從肌肉中去除乳酸或乳酸，這通常會在高強度訓練後的第二天引起身體疼痛和酸痛。因此，當使用“壓縮”時，即使經過非常激烈和長時間的鍛煉，肌肉也會減少發牢騷。
它是如何工作的？
壓力衣的作用原理是壓縮血管，以不同的強度壓迫肌肉。血液自下而上通過血管上升，被迫克服重力，通過所謂的靜脈瓣膜。這些瓣膜的排列方式使血液只能流向心臟。在正常條件下運作時，它們會讓血液上升，但不允許血液回流並在那裡積聚，因為這與水腫和血栓的風險有關。
隨著體力消耗的增加，當一個人被迫強烈拉緊肌肉或只是長時間站立時，靜脈瓣膜不幸可能無法應對任務，因為此時壓力靜脈血增加，脈搏加快，循環系統明顯超負荷。
在這種情況下，靜脈大大擴張，靜脈瓣停止關閉並允許血液沿相反方向流動，這導致靜脈更加顯著擴張。
只是為了使這種負荷變化不會導致靜脈曲張，建議使用彈性壓縮，這可以“拉直”靜脈瓣膜並促進其功能。由於使用壓力襪導致靜脈管腔變窄，導致血流加速，從而防止血栓形成。
壓縮服裝提供不同程度的壓縮：肌肉越低，必須施加的壓力就越大，使血液更容易從壓縮較大的區域移動到較小的區域。
種類
市場上的壓縮服以多種選擇為代表，主要有：
高爾夫球、暖腿器和襪子 - 產生脛骨區域肌肉的壓縮。
絲襪和緊身衣 - 旨在預防女性靜脈曲張。
緊身褲、緊身衣和短褲 - 全長或四分之三。
袖子和腿 - 支撐手臂、前臂和腿部的肌肉。
T 卹（防護罩） – 可提供帶或不帶袖長。
胸罩和露臍上衣 - 女性產品。
材料
壓縮服由棉和尼龍、超細纖維和萊卡的合成彈性纖維製成。因此，獲得了一種相當美觀的輕質材料，緊密貼合身體。
彈力襪應該緊實不易穿上，但不應限制運動。
壓縮服由特殊的抗菌和抗真菌材料縫製而成，可防止細菌和真菌的形成和發展。因此，運動員不會感到難聞的汗味。此外，這種針織品被稱為“透氣”，它可以讓你盡快蒸發水分。此類產品對皮膚具有低過敏性和舒適性。
每周用特殊的洗滌劑清洗壓力服不超過一次，每次鍛煉後，只需用溫水沖洗即可。洗滌水的溫度不要高於35度，因為沸水，這樣的東西會變得無法使用。應在室溫下晾乾，鋪在毛巾上；禁止使用烘乾機或電池。
製造商
Adidas、Nike、Reebok、Puma、Skins、2XU、Asics、Venum、Under Armour、Fuji、Contract Killer、Manto、Hayabusa、Jaco、Fixgear、Koral、Compressport、Scramble、X-Bionic、Bad Boy、Title、CEP 等更多其他知名製造商已將壓縮服裝納入其產品範圍。
著名的 Skins 公司通常為每項流行運動生產兩套壓縮服——第一套用於常溫，另一套用於涼爽季節。
阿迪達斯 TECHFIT 品牌的壓縮服也根據運動類型、所需的導熱性和壓縮強度分為幾組。這個牌子的衣服可以拉伸五次，然後瞬間恢復原狀。
Puma 壓縮產品具有沿著肌肉延伸的矽膠插入物，以刺激血液循環。
耐克壓縮服的需求量也很大，但價格有些高，因為消費者為品牌的宣傳付出了過高的代價。可以以較低的成本購買具有類似質量的專利 Dri-Fit 技術的類似物。
澳大利亞著名品牌 2XU 在俄語中的名稱聽起來像“Twice you”。該公司的產品在NBA等世界著名冠軍和球隊中都有需求。這家公司的壓縮服是由三種不同性能的獨特PWX材料縫製而成。
什麼時候穿，怎麼穿？
壓縮服裝通常在艱苦和長時間的鍛煉以及比賽期間穿著。大負荷後，穿這種衣服的疲憊肌肉會恢復得更快，不會“嗚嗚”。
在正常的日常活動中，不建議使用“壓縮”：持續佩戴可能會出現過量效應，血管和肌肉會變得懶惰，不再保持其自然活動。這可能會導致與壓縮不足相同的問題。
為異常負荷使用壓力襪的另一個原因是容易發生靜脈曲張。如果您擔心水腫、蜘蛛狀靜脈和大隱靜脈腫脹等症狀，那麼這樣的衣服將是您必不可少的助手和治療師。
禁忌症
在醫學上，有四類壓縮。但只能自主選擇和購買一級壓縮的壓縮衣，因為只有在發現上述健康問題時才用於預防。在晚期病例以及存在動脈粥樣硬化、直動脈炎、動脈內膜炎和血栓閉塞性脈管炎等疾病的情況下，需要專家會診。
評論
運動員對知名廠商產品的評價幾乎沒有負面評價，很少有人後悔購買。壓力服成功地完成了保護業主健康和預防頑固性職業病發展的任務。
緊身衣的主要優點是它像第二層皮膚一樣，在熱中冷卻和在寒冷中變暖，快速乾燥，穿著舒適，不擠壓，不拉扯，不摩擦，不折疊，經久耐用，在訓練和比賽中不會撕裂，容易從身體上取下，即使是濕的。運動員還注意到這種服裝能夠在艱苦的鍛煉後迅速緩解壓力。
通常，負面評論與低價產品有關。它們主要與縫製相應衣服的劣質材料有關。
這些用戶在他們的評論中抱怨說，衣服在拉扯、折疊時會被撕裂，並且很快就會失去吸引人的外觀。
