不化妝怎麼變美？

自然之美就是自由，因為你不必用裝飾手段創造形象，也不必時刻保持警惕——不管別人如何以“自然”的形式捕捉到你。此外，即使是在最樸素的妝容下，皮膚的感覺也比不上妝更差，老化更快，“藝術”的成本總是需要很多。但是，正如他們今天所說，為了在沒有化妝的情況下看起來非常整潔和明亮，你需要一些知識、努力，以及技巧或生活竅門。

但是，不化妝的美麗是非常真實的。這不僅適用於年輕的魅力者，他們的外表還沒有受到與年齡相關的變化的影響。 您對自然美的處理越仔細，您就越能以容光煥發的外表取悅自己和周圍的人。 為此，應將注意力從裝飾手段轉向關懷手段。

皮膚應具備：

• 清潔；
• 好音調；
• 健康飲食;
• 水合作用。

據信，您應該每天洗臉不超過 2 次。 一些專家甚至建議只在睡覺前進行這樣的程序。加工時，牛奶、洗劑或冷草藥浸液或洋甘菊都適合，有助於消腫和各種炎症。

早上，面部護理會用一塊冰帶來新鮮感。通過冷凍這些草藥輸液獲得。由於冰塊融化的作用，血流量增加，組織被氧氣飽和，皮膚獲得均勻的色調和光澤。

不建議在擦拭時將毛巾緊緊地壓在臉上。 將這種織物輕輕地塗抹在臉上會更容易，讓水滴浸透。所以皮膚不會拉​​伸，表面不會出現過早的皺紋。

每週做一次清潔面膜很有用。 使用磨砂膏是有道理的，但這一切都取決於皮膚的特性 她不應該太敏感。

可以不定時使用 咖啡渣， 它既可以獨立投入使用，也可以與開菲爾和碎燕麥片混合使用。如果這種混合物留在臉上 20 分鐘，你會得到一個很好的面膜。

滋潤和滋養皮膚允許各種乳霜配方， 選擇時考慮到人的個人特徵。你也應該使用這些手段 防曬，因為暴露在它的光線下會加速外部老化。不僅在海灘季節，而且在全年。由於定期和全面的護理，臉部不會顯得蒼白或疲倦。

我們的外表並不總是令人滿意。要么痤瘡會出來，然後會出現瘀傷，有時甚至會出現眼袋。而且面部特徵並不總是那麼優雅，以至於您可以在鏡子中欣賞自己的倒影。有時您必須採取緊急措施或作弊，擺脫不愉快的綜合症並修飾外觀上的缺陷。

但對於每一個問題，都必須找到更好的解決方案。無需考慮如何將粉刺隱藏在一層裝飾偽裝之下。 使用含有水楊酸的製劑更有效。她擅長處理這種炎症。

使用是有意義的 阿司匹林（乙酰水楊酸）。 摩擦片劑，加入一滴水，然後將所得漿液直接塗抹在痤瘡上。最好在晚上進行該過程，以便治療劑乾燥後不會在枕頭上碎裂，並用膠帶覆蓋皮膚的治療區域。 早上，它仍然用酒精或含有水楊酸的乳液擦拭痤瘡痕跡。

對於嘴唇，您可以使用磨砂膏。 這將擺脫脫皮，使它們更加整潔和有吸引力。

那些總是全神貫注於如何最好地掩蓋油性皮膚問題的人可以使用 泥面膜。 她去除了醜陋的光澤。您需要每週使用一次這種補救措施。此外，與蘇打水混合的液體肥皂有助於去除多餘的脂肪。

為了使睫毛更加茂盛並吸引更多注意力，它們會塗上蓖麻油作為面膜。 洋甘菊或金盞花的草藥敷料也能產生適當的效果。

您可以在 5 分鐘內在家中使用 浸泡在紅茶中的化妝棉。 疲勞的痕跡會消失，神色會變得清晰。如果你手頭有 新鮮黃瓜，然後將這種蔬菜的幾圈塗在眼瞼上時會緩解令人不快的症狀。您也可以簡單地在刨絲器上切一塊黃瓜，然後將產生的質量分佈在眼睛下方的皮膚上。生土豆也是如此，其中含有澱粉，對真皮有美白和緊緻的作用。

掌握技術也不錯 淋巴引流按摩， 誰設法擺脫眼袋。該程序將滯留的液體從臉上的這個區域吸走，大大改善了皮膚薄的外觀。

至於大自然賦予的特性的缺點，化妝品在這裡總是幫不上忙。 因此，您將不得不使用一些與人類感知特性相關的技巧。例如， 視覺上縮小鼻子，將注意力轉移到眉毛上.它們的彎曲形狀在這方面起到了補償作用。

大鼻子的主人的髮型通常很重要。例如，在這種情況下，最好不要將尾巴綁在腦後，並且要順滑梳理頭髮。 波浪或捲髮是在這方面看起來最有吸引力的最佳解決方案。

此外，我們不要忘記，“不成功”的鼻子上明顯有多餘的皮脂，這也會引起注意。這就是為什麼 您需要採取一切措施，通過特殊程序清潔和撫平皮膚。

如果沒有機會或願望化妝， 可以使用各種技術引起對有利面部特徵的注意。

• 為了使嘴唇更亮，您可以使用牙刷：在它的幫助下，可以調理嘴唇上的皮膚.用唇膏和油代替了唇膏和油，這種唇膏在長時間使用後會使嘴唇變得蒼白。椰子油是最好的之一。

• 在沒有化妝品痕蹟的臉上，眉毛變得特別明顯。 因此，給予它們正確的形狀非常重要，重點是臉部的輪廓。如果眉毛不自然，可以用蓖麻油潤滑，添加維生素A，每天使用幾週後，眉毛會變得更漂亮，臉會更有趣。

• 您可以通過按摩強調顴骨.技巧之一是交替鼓起臉頰。這個練習一直進行到涉及的肌肉疲勞為止。

• 您還可以使用正確的髮型突出顴骨。 從這個意義上說，理髮級聯特別有益。一種很好的髮型，直分叉和絞合的股線末端。眉毛上方的劉海也將注意力吸引到臉部的這一部分。

當談到人體時，您應該始終牢記，任何外部表現都是有機體內部狀態的反映。幸福在很大程度上取決於我們吃什麼。皮膚和頭髮狀況不佳是一個明顯的跡象，表明存在問題。

為了總是看起來很好，醫生推薦這種飲食：

• 早餐 - 粥；
• 在午餐和晚餐菜單中，一定要包括蔬菜沙拉，不要用蛋黃醬或酸奶油調味，還有肉和魚、堅果——所有這些產品都含有對皮膚很重要的維生素；
• 作為零食，使用水果和漿果、酸奶產品，盡量減少糖、高級麵粉糕點和糖果的使用；
• 白天至少喝 1.5 升不含氣體的干淨水（理想的比例是每 1 公斤體重 30 毫升）；
• 適量飲用咖啡、茶和可可。

外觀受特定人所過的生活方式的影響。因此，重要的是至少投入 7-9 小時的睡眠時間，戒掉不健康的習慣（吸煙和飲酒），保持積極的生活態度。

你還需要記住： 如果你沒完沒了地“坐在手機上”，看電視，聽響亮的音樂，那你絕對不會更美，因為持續接觸文明的這些好處會對神經系統的功能產生負面影響。鑑於許多疾病源於神經這一事實，這樣的生活方式會帶來一大堆問題，包括出現在皮膚上的問題。

最好在運動、與親友的戶外活動、創意活動中尋找樂趣。

您將從以下視頻中學到一些關於如何不化妝變得美麗的秘密。