20年後面部護膚的微妙之處

由於某些年齡段的皮膚會隨著年齡的變化而發生變化，因此需要對面部皮膚進行特殊護理。 20 年後，許多女孩注意到面部狀況正在惡化，觀察到與年齡相關的變化的最初跡象。但並不是每個人都知道需要做些什麼來預防和消除這些現象。本文將詳細討論20至30年間面部皮膚發生的主要過程，以及控制和預防的方法。

擁有者20多歲的年輕肌膚具有彈性。此外，在大多數情況下，面部皮膚中保留了足夠的水分。在長達 25 年的荷爾蒙不穩定的某些情況下，可能會出現痤瘡，但數量與青春期不同。然而，正是在這個年齡開始實施複雜的皮膚護理並仔細計劃未來的必要程序。

25 歲之後，身體的過程發生了變化，因此，面部皮膚開始失去寶貴的水分。 因此，有一種緊繃感、皺紋和普遍惡化的感覺。

通常，在 25 至 30 歲之間，荷爾蒙背景會恢復正常，大多數女性幾乎不會出現痤瘡。

接近30年，水分流失的過程還在繼續，在沒有適當護理的情況下，它也會增加。 此外，更多的皺紋開始出現，這需要集中精力對抗它們。

對於每個年齡段，都有一定的規則，遵守這些規則可以延長面部皮膚的年輕化並顯著改善其外觀。

從 20 歲到 30 歲，您需要考慮以下細微差別：

• 不要過度使用化妝品。豐富的裝飾產品，除了會​​污染毛孔，還會讓你看起來更老。長時間使用化妝品會導致過早衰老，尤其是如果您使用劣質化妝品並且晚上不洗掉它們。
• 你不能擠痘痘。這個過程充滿了感染和更大的炎症過程的出現。此外，疤痕和疤痕可能會取代痤瘡。

• 嘗試從飲食中排除快餐，因為辛辣和油膩的食物會對皮膚狀況產生負面影響。吃對了，盡量多吃富含各種維生素的蔬果。
• 嘗試每天至少睡 8 小時。睡眠不足也會引起過早衰老，使面部皮膚的一般狀況惡化，降低其色調。使用特殊的睡眠面膜也很有用，特別是如果您喜歡趴著睡。
• 從小保護你的臉免受陽光照射。一定要購買特殊的面霜，提前計算好必要的 SPF 過濾器。

25年後，您需要遵守以下護膚規則：

• 注意其類型是否發生變化，進行測試確定。荷爾蒙變化後，臉部可能會變得乾燥，或者相反，會變得油膩。
• 同樣到了這個年齡，值得決定化妝品，尤其是奶油。最好在 25 歲後使用特定霜至少一年。如果您經常改變方法，則不排除會惡化真皮狀況的副作用。
• 考慮到其中含有所有必需的維生素，為眼睛周圍區域選擇一種乳霜也是值得的。請注意，該組合物含有維生素 E、花源酸和植物雌激素。

• 使用晚霜被引入面部護理程序列表。它應該在睡覺前立即使用一刻鐘，然後去除多餘的。
• 新程序也將使用血清。

上述規則適用於 25 至 27-28 歲的年齡段，具體取決於生物體的個體特徵。為了正確護理 28-29 歲的皮膚，重要的是要考慮與皺紋出現相關的其他細微差別。

女孩們應該記住，在一年中的不同時間，各種外部因素都會影響面部皮膚，尤其是天氣和環境。 20 年後甚至更早，你應該保護你的臉不受這些影響。

夏季，太陽非常活躍，皮膚上過多的紫外線會使皮膚脫水並引發過早衰老。 為了保護面部免受此類暴露，建議使用具有 SPF 係數的特殊防曬霜。它的指標可以不同 - 從 15 到 40，具體數字顯示了面霜在陽光下保護面部的時間。如果在沒有保護的情況下，暴露在射線下 25 分鐘是安全的，那麼 SPF 數字會顯示該最小值增加了多少倍。

因此，請根據您在街上停留的時間選擇一種面霜。請記住，不僅在去海灘時需要將其塗抹在臉上，而且在陽光明媚的日子剛離開家時也需要塗抹。

在夏天，最好不要進行脫皮程序，因為正是在一年中的這個時期，紫外線作用最強烈，降低了程序的有效性。

在冬天，太陽被另一種影響——風所取代。 陣陣冷風使面部皮膚明顯乾燥，因此需要額外的水分。不僅在家裡使用保濕霜，出門前也可以使用。還要避免劇烈擦洗並多喝水。

在秋冬季節，當皮膚和全身一樣，經常患有腳氣病時，就要介紹面部精華液的使用了。它們每天在晚霜或日霜下使用幾次，並滲透到真皮的深層。此外，這些季節最有利於脫皮，因為太陽不會像冬季那樣猛烈，而且沒有強風。

要正確護理面部皮膚，必須採用綜合方法，包括三個階段：清潔、爽膚和保濕皮膚。所有這些都是基於一般原則，但同時，不同年齡段的程序本身也不同。

在長達 25 年的時間裡，您應該使用泡沫進行清潔，如果您是油性皮膚的主人，您還應該使用特殊凝膠。 在這種情況下，這些資金必須定期使用，最好每天使用兩次——早上和晚上。如果您的皮膚容易乾燥，請選擇奶油或油質地的清潔劑。避免使用肥皂，這在大多數情況下會使臉部收緊，有時甚至會導致脫皮。年輕女孩最好分兩個階段進行手術。

首先，您需要徹底擺脫化妝品，特別是如果您積極使用色調和防曬霜。親水油將幫助您解決這個問題。它以按摩動作塗抹在臉上，然後用溫水輕輕洗掉，不要濺到臉上。在洗掉的過程中，產品獲得泡沫質地並完全去除化妝痕跡。

在第二階段，你應該用泡沫、凝膠或奶油質地的肥皂洗臉。每週幾次，除了發泡產品外，您還可以使用含有磨料顆粒的組合物，這些顆粒可以去除所有死細胞並有助於進一步清潔毛孔。用於這些目的的最常見產品是磨砂膏。建議油性皮膚的主人注意其成分中酸的存在，這還有助於消除粉刺和其他瑕疵。但不建議年輕女孩借助去角質去除角質化顆粒，因為她們的皮膚在擦洗後非常有能力自行恢復。

年輕的女士們常常忽略了調色這樣重要的步驟。，儘管是他讓您在清潔程序後滋潤和恢復皮膚的平衡。使用磨砂膏後，皮膚特別有壓力，尤其是敏感的時候。用化妝棉塗抹各種不含酒精的補品，可恢復細胞平衡並消除紅腫。

儘管 20 至 25 歲之間的皮膚看起來非常健康和柔軟，但這並不意味著應該忽略保濕程序。它們代表了在臉上塗抹乳霜，不僅可以保持水分平衡，還可以為皮膚提供必需的營養。考慮皮膚的類型非常重要，因為根據皮膚類型，保濕可以是輕微的也可以是強烈的。

對於乾型，最好選擇盡可能補充必要水分供應的面霜。，去除脫皮並賦予彈性。對於混合性皮膚，中等質地的配方是合適的。油性皮膚的人應該選擇質地輕盈的產品，這些產品具有消除油光的附加功能。如果您的皮膚類型有問題，請謹慎使用這款面霜，而是通過諮詢專家來選擇適合您的選項。

25歲以上，建議徹底放棄使用肥皂洗滌。除了適合您皮膚類型的洗面奶和磨砂膏外，您還可以嘗試去角質護理。它可以在美容院最有效地進行，將特殊的深層作用配方應用於面部，然後與死皮細胞一起去除。 25 年後的彩妝在產品的幫助下被去除，這些產品對面部的各個部位，尤其是眼睛周圍的皮膚產生了微妙的影響。

調色應在特殊乳液或補品的幫助下進行。它們也不應該含有酒精。在這種情況下，希望產品的基礎是藥草提取物。

特別注意保濕程序。 重要的是要選擇考慮到與年齡相關的皮膚變化的面霜，並用所有必要的物質豐富它。 25 年後，基金的組成應包括維生素 P、A、C、E，它們有助於減少與年齡有關的跡象，並且是極好的抗氧化劑。面霜中所含的酸也值得關注。

對於眼睛周圍的區域，值得購買單獨的面霜，因為 25 年後，特別注意臉部的這個特定區域很重要。模仿皺紋變得明顯，普通的乳霜不能撫平它們，也不能像眼部乳霜那樣消除腫脹和瘀傷。您需要在清潔程序後立即使用它一天幾次。

許多女士更喜歡在家中進行自己的皮膚調理、嫩膚和保濕程序。在這種情況下，有很多食譜可以讓20歲以上的女孩用自己的雙手呵護自己的皮膚。最有效的是適合所有皮膚類型的面膜。

蛋黃和玫瑰果面膜。 為了準備它，應將一湯匙野玫瑰倒入裝有一杯開水的保溫瓶中，放置幾個小時。接下來，將 1 茶匙過濾輸液與一個雞蛋的蛋黃、半茶匙蜂蜜以及維生素 A 和 E 混合，取 10 滴。 20 分鐘後，應將所得組合物塗抹在面部皮膚上，然後用冷水去除。

土豆麵膜也很有營養。 有必要將一個馬鈴薯與溫牛奶和 1 茶匙混合搗碎。牛油。混合物的稠度應盡可能均勻。將其塗抹在清潔的臉上10分鐘，然後在室溫下用水洗掉。這個過程有助於使皮膚充滿營養。

一個非常簡單的配方，可以用浸泡在沸水中的燕麥片清潔和滋養皮膚。應將幾湯匙倒入 3⁄4 杯開水中，放置 10 小時。時間過去後，將混合物塗抹在清潔皮膚上一刻鐘。用溫水洗掉後。

為了使面部護理成功，請考慮美容師的建議：

• 在購買某家公司的化妝品之前，請仔細閱讀有關它的評論。有可能生產有缺陷的產品。
• 不要對造影劑清洗過程得意忘形。這會對血管的狀況產生不利影響。

• 沒有多餘的程序將是面部按摩。廣泛應用於專業美容領域，您也可以自己製作。定期按摩將有助於進一步撫平皮膚。
• 改掉壞習慣。酒精和吸煙會使皮膚充滿額外的毒素，對其產生負面影響。

有關面部皮膚護理的基本原則，請參閱下面的視頻。