面部護理

孕期護膚小貼士

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在懷孕期間，女性的身體會進行密集的重建。這一切都是為了給胎兒的生長發育提供最有利的條件。內部系統的持續變化往往會在面部皮膚的外部表現中感受到，這往往會引起很多焦慮。

可能的問題

首先，我想指出，並非所有準媽媽都會擔心自己的外表。對於某些人來說，這種情況恰恰相反——它有助於解決皮膚的許多問題，例如油性光澤、粉刺、膿皰消失。然而，有些人在“有趣”的位置上，開始在他們的臉上察覺到令人擔憂的信號，這往往會導致整個準媽媽的情緒狀態惡化。

通常在妊娠期間，會出現以下不吸引人的外部症狀：

如果您發現這些跡象，您不必驚慌，因為分娩後身體會恢復，大多數問題都會自行消失。但是，應該記住，在某些情況下，可能會以疤痕、色素沉著的形式出現令人不快的後果。

為了防止這種情況發生，在這個困難時期特別注意麵部皮膚護理是很重要的。

了解問題皮膚狀況的原因，您可以將其最小化，甚至完全預防。

有幾個主要原因。

體內荷爾蒙的變化。在懷孕期間，女性性激素雌激素的水平會下降。它負責皮膚的保護特性、彈性、緊緻度。激素黃體酮水平的增加，也稱為妊娠激素，導致皮膚免疫力下降，因此可能出現炎症過程和丘疹。黃體酮的主要任務是為寶寶提供一個有利的環境，因此，無論如何減少它的量是不可能的。
組織中水鹽代謝的變化。組織中鈉含量的增加導致它開始將液體吸引到自身，導致充血和腫脹。這在眼睛周圍尤其明顯，那裡的皮膚非常嬌嫩，幾乎沒有皮下脂肪組織層。
維生素缺乏症。為了維持正常功能，身體需要大量的維生素、微量元素、礦物質。
胃腸道問題。

為了避免或擺脫面部皮膚上的不愉快表現，有必要注意整個身體的狀態。在這個關鍵時期，比以往任何時候都更重要的是要遵守工作和休息制度，正確飲食，經常到戶外，避免塵土飛揚的房間。
飲食應富含新鮮蔬菜、水果、草藥、穀物。有必要食用乳製品、乾酪、牛肉、魚。如果發生過敏反應，必須立即丟棄有害成分。
重要的是限制甜食、麵粉、辣味、熏制的攝入量。你應該忘記碳酸飲料、能量飲料。

首先，要監測面部表皮、全身皮膚的清潔度。在這種情況下，最好使用溫和的清潔方法。孕婦的表皮是最敏感的。因此，損壞外層的可能性很高，這會導致不良後果。
在此期間，您將不得不放棄各種酸、化學換膚、硬件程序。關鍵不僅在於過程的破壞程度，還在於混合物的組成。避免接觸任何可能引起過敏反應或傷害寶寶的化學物質。畢竟，所有塗抹在皮膚上的物質都會深入到體內並對其產生影響。在懷孕期間，應避免使用精油和視黃醇。
建議使用天然成分或清淡補品進行表皮清潔程序。您可以使用新鮮產品的面膜。
潔面後，肌膚得到滋潤和滋養。不建議在晚上塗抹厚厚的乳霜，因為這會導致腫脹。

在家照顧你的臉是一項簡單的任務。有了正確的知識，您可以獲得超出預期的結果。

因此，為了增加膚色、滋潤和清新，您可以使用冰塊。你可以在早上和晚上用它們擦臉。冰可以用白開水製成，也可以用洋甘菊煎劑製成。這種植物有助於緩解炎症、腫脹。
要清潔皮膚，您可以使用普通橄欖油。它將提供強效保濕、營養，並為膚色提供啞光效果。
藍色或白色粘土面膜可以去除黑點並防止粉刺的出現。食譜很簡單。有必要在溫水中混合少量粘土，然後將混合物塗抹在皮膚上 10-15 分鐘。然後你需要用大量的水把它洗掉。為了保濕效果，您可以在粥中加入少許橄欖油。
歐芹湯或普通紅茶有助於消除水腫。只需擦拭腫脹部位的表皮即可。
普通酸奶油面膜有美白效果。

懷孕不是使用裝飾性化妝品的禁忌症。畢竟，女人在人生的任何時期保持美麗都很重要。在“有趣”的位置，你還可以使用口紅、睫毛膏、眼影、修正器來遮蓋浮腫或老年斑。強調面部的尊嚴會改善情緒並增加自信。但是，重要的是要明白，裝飾性化妝品只能隱藏問題區域，而不能從根本上解決問題。

在選擇化妝品時，您還應該優先選擇天然成分。

最好暫時停止使用專業化妝品，因為其成分的特點是抗化學物質含量最高。在此期間，最好限制自己使用基於天然成分的豪華化妝品。

為了避免增加面部皮膚乾燥，出現刺激感，必須在晚上洗掉化妝品。 之後，清潔面部，然後儘可能保濕。為此，您可以使用普通橄欖油或任何保濕劑。

在選擇化妝品時要格外小心，這一點很重要。應該記住，這些物質可能含有負責美容的激素。但是在這個生命週期中，必須放棄這些成分，因為如果它們進入體內，會對整個懷孕期間的過程產生負面影響。
如果在使用化妝品後，皮膚上出現瘙癢、發紅、皮疹，則必須立即丟棄此類藥物。如果病情惡化，應立即就醫。事實是，在懷孕期間，個人不耐受甚至可能對乍一看似乎無害的物質出現。
不建議使用含有不熟悉成分或已過期的化妝品。
為了避免不愉快的後果，建議在懷孕期間使用任何補救措施之前諮詢專家。