油性和混合性皮膚的護理技巧

油性和混合性皮膚在護理方面有許多微妙之處。保持她的健康並不容易。然而，適當的護理可以使問題皮膚的所有者免於許多問題，並打開擁有這種特殊類型皮膚的一系列優勢。

“油性皮膚”這個詞聽起來不太吸引人。這種皮膚的主人的基因含有過多的皮脂，這些皮脂積聚在皮脂腺的導管中，阻止氧氣到達表面，這就是著名的黑點出現的原因。實際上，皮膚無法呼吸——皮膚處於壓力之下，它開始恐慌——發光。按照現代時尚的標準，它看起來不僅沒有吸引力。

混合（或混合）皮膚的皮脂腺要么不像油性皮脂那樣活躍，要么僅在 T 區過度工作。護理這種類型的皮膚可能會因多種類型的組合而變得複雜 - 例如，隨著光澤，皮膚的某些區域會定期剝落。首先要做什麼 - 啞光或保濕？這個問題對於混合性皮膚的業主來說尤其令人擔憂。

很多人認為油性皮膚不能脫水和敏感。 然而，過量皮脂的存在並不意味著皮膚是水合的——它也與水分含量無關。油性皮膚和其他皮膚一樣需要保濕。

在大多數情況下，對這些皮膚類型的複雜護理歸結為減少皮脂分泌、消除黑斑、縮小毛孔和隱藏油性光澤。護理油性和混合性皮膚更加困難，因為很難找到適合它的產品 - 因此，它通常被等同於有問題，但這並不完全正確。主要是製定正確的分階段護理制度。在家裡做是完全可能的。

為了使油性和混合性皮膚井然有序，您需要製定一個特定的護理系統，必須嚴格遵守。第一階段是分幾個階段選擇基金。你可以轉向大眾市場或挑選專業化妝品。此外，藥房的民間療法和藥物與油性皮膚相互作用良好。

對於日常洗滌，選擇非硬質泡沫、凝膠或潔面皂。 這些可能是韓國產品——他們有很多物美價廉的化妝品，因為韓國的護膚系統以其徹底和精緻而令人印象深刻。關注 Holika-Holika、Tony Moly、Misha 和 Mizon 公司。國內的Compliment、Belita-Vitex等國內廠家，歐洲的Clarins、理膚泉、Kiehls，都可​​以找到好的資金。用於問題和油性皮膚的 Librederm seracin 系列值得特別注意 - 它包含洗滌凝膠、許多面膜和磨砂膏。

接下來，選擇一種補品——根據你皮膚的需要，它可以是保濕的，也可以是啞光的，可以隱藏毛孔。很多時候，對於多孔皮膚，他們使用 StopProblem 的不含水楊醇的乳液作為補品——這家公司分別為油性和混合性皮膚提供乳液。

選擇可以關閉毛孔並防止多餘脂肪的優質消光霜 表面很棘手。 也許這是護理中最困難的階段。很少有面霜能夠做到這一點。有趣的是，該行業的大眾市場代表通常比奢侈品行業的製造商更成功。因此，Librederm 的“啞光面霜”在成分中含有絲氨酸和鋅，這會給很多方法帶來可能性。其次，您可以放心地使用“Propeller”的“毛孔粗大啞光面霜”。

由於過多的油脂和灰塵積聚在皮脂腺的導管中，這會引發細菌的滋生，進而導致痤瘡。為了擺脫它們，需要定期對皮膚進行特殊的深層清潔——磨砂、去角質和麵膜。首先，值得回顧的是，油性和混合性皮膚的水脂平衡不能被擾亂——也就是說，用硬磨粒磨砂膏是不合適的。仔細看看 Librederm 的 Clean Line Scrub with Apricot Kernels、Garnier Clean Skin Active Scrub 和 Seracin Facial Scrub Cream。他們都有積極的評價，溫和但有效地與皮膚相互作用，成本很低。此外，不要忘記家庭療法 - 例如，糖和脂肪酸奶油磨砂膏可能會取代購買的。

必須記住，在皮疹期間使用磨砂膏並不是最好的主意。，因為它可以將細菌傳播到面部未感染的區域，只會加劇這種情況。在這種情況下，泥面膜會派上用場——您也可以在家製作或購買。為了自己製作這款面膜，您需要購買粘土——綠色、白色或黑色，它們最適合這些皮膚類型，以及精油和基礎油——它們會增強粘土的作用，還可以使面膜聞起來很香。它可以是任何柑橘、迷迭香、茶樹、依蘭油。來自基調 - 葡萄籽、杏仁、荷荷巴油、鱷梨。

你需要拿非金屬盤子，在那裡放大約兩湯匙粘土，加水到濃稠的酸奶油和幾滴油的稠度 - 比基本的多一點，大約 5-7 - 那裡是其中的 2-3 個。用手指攪拌這種面膜（最好不要讓粘土與金屬接觸）並用它們或用刷子塗抹在臉上。面膜老化約 15-20 分鐘 - 與流行的看法相反，它不應該完全乾燥，因為這也會傷害皮膚的頂層。

在商店購買的粘土面膜中，Compliment 的一次性面膜、Babushka Agafya 的矢車菊藍水藍色潔面面膜、Phyto-cosmetics 的桶裝面膜效果很好。除了泥面膜，薄膜面膜對黑頭和油性光澤都有很好的效果。它們具有凝膠稠度，可以一直佩戴到臉上完全乾燥。當你取下它們時，面膜會形成一層薄膜，毛孔中的雜質和角質化的皮膚顆粒會殘留在上面。人們普遍認為，這些薄膜可以舒緩炎症、清潔毛孔並賦予皮膚彈性。關注Green Mama的“金盞花和玫瑰果”面膜，讚美Stopproblem的“抗刺激、粉刺和黑頭面膜”和“水楊酸面膜”。

去皮，包括滾皮，對皮膚清潔也有很好的作用。由於其中的纖維素含量，這些果皮在與皮膚接觸時會形成顆粒、球，它們會從毛孔和死皮顆粒中吸收污垢。這些果皮適用於乾燥的皮膚。據信，滾動後皮膚會呼吸。他們無一例外都非常小心地對待皮膚的上層，促進再生，加速細胞新陳代謝。最好的選擇是在使用粘土面膜之前使用它們。

對於這些類型的老化皮膚，“蘭的秘密”的“胎盤”剝離卷是合適的”，對於年輕人來說——來自同一家公司的“水果”。注意韓國製造商的捲含有檸檬提取物（Secret Key - Lemon Sparkling Peeling Gel）、綠茶（Deoproce - Green Tea Peeling Vegetal）或蘋果（Mizon - Apple Smoothie Peeling Gel）。順便說一句，最初發明麵包卷的是韓國人。深層清潔後，在皮膚上塗抹保濕霜或油。另外，夏天出門前可以使用“洗面+去角質+面膜+消光霜”的組合，當你需要延緩油光出現的時候。

對於油性或混合性皮膚的所有者來說，夏天可能是一年中最困難的時期。對於產生過多皮脂的皮膚，過度的陽光和酷熱的天氣可能會開一個殘酷的玩笑。有些女性在陽光下不會比平時更閃耀，但她們很少。在大多數情況下，他們必須千方百計地躲避，以避免光芒四射。啞光濕巾可以是一個很好的工具 - 它們可以在線訂購或在大型化妝品連鎖店中找到。它們將有助於去除已經出現的光澤，但是，它們不會消除根本原因並且會破壞妝容。

為了長時間延遲光澤的出現，您可以在離開家之前製作一個泥面膜。它肯定有助於延長皮膚的新鮮度幾個小時，因為它可以清潔毛孔並去除皮脂腺導管中多餘的皮脂，釋放它們。粘土之後，使用冰塊或爽膚水來關閉毛孔。接下來 - 一種輕盈的消光霜。如果你不想畫畫，那麼夏天就足夠了。但是，如果您想打扮自己或想要隱藏皮膚上的瑕疵，請根據皮膚問題使用粉末或鬆散的粉底。

當然，夏天不建議使用皮膚裝飾性化妝品。 - 但是，如果我們談論的是您的舒適度，那麼為什麼不選擇一種不會在皮膚上感覺到的好的消光化妝品呢？特別注意 Catrice 的輕、中度遮瑕液、HD Liquid Coverage Foundation 和 Bourjois 的健康平衡粉。順便說一句，使用粉末比使用粉底更容易 - 你幾乎可以在夏天選擇任何東西。

不要忘記及時的防曬護理和日光浴室的單獨產品系列。是的，紫外線可以乾燥粉刺並緩解炎症，但經常“使用”會導致皮膚上層變厚 - 它會被重建，因為毛孔加深，並開始分泌更多的皮脂。這是夏天選擇帶有 SPF 的輕啞光粉底的另一個原因。

在秋季和春季，您的皮膚可能會出現粉刺、維生素缺乏和日曬。 斯維塔.因此，為了避免脫皮和加速再生，建議服用專門的維生素或魚油。作為這段時間的護理，尋找一個好的面膜 - 你可以使用粘土清潔毛孔，使用組織進行保濕，使用凝膠或乳霜來獲得更深層的營養。

秋冬也是嘗試果皮或面霜等 AHA 產品的好時機。果酸是油性和混合性皮膚的極好補救措施，可以減少皮脂產生，治療痤瘡和痤瘡後遺症。在陽光充足的時候，這些產品不能使用，因為它們具有光毒性，並且在與太陽相互作用時會引起老年斑的出現。

大風、寒冷和大雪也會影響她，使她更加敏感，容易過敏和脫皮。脫皮的存在，再加上油膩的光澤，使護理更加成問題，因此您無需讓它們出現。為此，每週晚上使用適合這種皮膚類型的滋養霜 2 到 3 次。

油被廣泛用作替代品。 合適的油是鱷梨、杏仁、荷荷巴油或葡萄籽，您可以在其中加入幾滴柑橘精油，以及迷迭香或茶樹油。不要忘記面膜 - 如果粘土在夏天是完美的，因為它具有華麗的消光性能，那麼在冬天，請注意各種織物、凝膠或奶油面膜。蘆薈面膜或氧氣面罩應該特別好用。

幸運的是，對於油性和混合性皮膚的人來說，他們會比其他皮膚類型更晚出現皺紋。這種皮膚老化得更慢，保持彈性的時間更長。 35 歲和 40 歲的皮膚，如果得到適當的護理，會看起來更加活潑、光滑、健康，無需過度努力。 20歲以後，建議慢慢開始引入含有玻尿酸或蝸牛粘蛋白的護膚品。這樣一來，你就可以一石兩鳥了。

首先，這兩種成分都是很好的保濕劑，它們還可以加速皮膚中發生的再生和新陳代謝過程，這有助於清潔皮膚和治愈粉刺。其次，它們能夠延緩細紋的出現。您甚至可以在 25 年後使用它們，此時您的護理中可能會出現更嚴重的產品 - 含有膠原蛋白或乾細胞。 Vichy、Kiehl's 和 SkinCeuticals 的產品，以及一些韓國產品，可以幫助護理油性老化皮膚。

適合油性和混合性皮膚 您需要了解專家的一些微妙之處和建議。

• 除了細心的面部皮膚護理外，油性和混合性皮膚的主人應該特別注意他們的飲食。薯片、巧克力、油炸、鹹味、辛辣的食物，以及酒精和蘇打水等食物會導致皮脂大量釋放，它們也會給你帶來過敏性痤瘡和皮疹。在你的飲食中加入更多的柑橘類水果、堅果、酸牛奶產品——它們可以加速新陳代謝，幫助清除胃中的毒素和過敏原。

• 許多女孩提到她們不使用補品，因為它會使皮膚乾燥並使毛孔更加明顯，因為它的色調粉底不太適合。這並不意味著補品應該被排除在日常護理之外。它需要更換 - 它根本不適合您的皮膚類型。首先，嘗試“馴服”它——在乾燥、潮濕、白天或晚上洗滌後使用。

• 回到脫水油性或混合性皮膚的話題。在任何情況下，你都不應該像他們所說的那樣每天清洗它，“發出吱吱聲” - 你會去除皮脂，但產生它的荷爾蒙會保留下來，並且會以雙倍的強度起作用，因為你自己會給它們施加壓力。此外，對皮膚上層的損害會導致一種反應——痤瘡的形成。這就是為什麼在洗滌後使用面霜很重要的原因。如果效果不佳，請對自己和皮膚放鬆一下，然後選擇另一種。它可以獨立製作 - 用檸檬或草藥浸液（蕁麻、洋甘菊或橡樹皮）的礦泉水。
• 切勿在一夜之間將化妝品留在臉上。一整天，毛孔裡堆積著灰塵和皮脂，如果在裡面加入粉底或散粉的顆粒，粉刺和黑斑的煩惱就無法避免。不管你有多累，用你常用的清潔劑清洗，然後​​塗上爽膚水來關閉毛孔。你的皮膚會感謝你的。

• 您可以使用凝膠、泡沫或肥皂進行清潔按摩，而不是擦洗或使用脫皮，每周清洗 2 至 3 次。為此，需要將它們塗抹在濕潤的皮膚上（最好在淋浴時），然後用手指或矽膠海綿按摩一到兩分鐘，特別注意 T 區和毛孔粗大的臉頰。
• 避免使用含有酒精的化妝品。再一次 - 油性皮膚不需要乾燥，這只會導致皮脂腺的工作增加。它需要被修飾、珍惜和徹底滋潤，而乙醇恰恰相反。酒精乳液或酊劑可以燒灼個別皮疹，但在任何情況下都不應該將其塗抹在整個面部。

• 油性和混合性皮膚的機械清潔是一個有爭議的問題。一方面，擠壓粉刺和黑頭會導致感染擴散，增加皮膚敏感性。它也肯定會顯示你的手指或指甲上的痕跡。另一方面，如果在脫皮和麵膜後，所有黑點都沒有消失，但粉刺上出現白頭，那麼您可以手動去除它們。為此，需要對皮膚進行蒸煮 - 在淋浴、浴缸或毛巾下，將頭傾斜到一壺熱水中。手術後，皮膚應該從裝飾產品中休息一下，可以塗抹補品、保濕面膜或面霜。
• 油性皮膚的好幫手——藥妝產品。連同粘土和適當的洗滌，它們對於消除粉刺和它們的痕跡是必不可少的。沒有禁忌症且免費提供的手段也會有所幫助。這些是洗必泰，合黴素軟膏，鋅軟膏，金盞花酊劑，各種水楊酸洗劑。

油性皮膚需要特別護理，最重要的是正確的產品和規律性。

養成每天早上做以下事情的習慣。

• 用特殊產品清洗。它可以是凝膠、洗面奶或肥皂。後者應該是專門的 - 不是家庭，不是為了孩子，不是為了身體。尋找硫磺皂、硼皂和綠茶或白土皂。焦油皂也可以每週使用幾次。由於皮脂腺的活動，還建議準備一條只有您會使用的單獨面巾。或者，您可以使用一次性毛巾。
• 使用補品。當洗滌後皮膚變乾時，建議使用補品——它有助於關閉毛孔，讓睡眠後的皮膚充分喚醒。根據您皮膚的“亞型”及其問題，補品應該是保濕或啞光的。此外，有時會用冰塊代替補品——除非你的皮膚很薄而且不是特別敏感。

• 使用乳霜或底妝。無論您是否化妝，我們都建議您使用專門的底妝來隱藏毛孔、減少油光或延長妝容。可以使用具有類似功能的優質淡奶油代替底霜。這些產品在沒有隨後使用色調或粉末的情況下效果很好，因為它們為油性皮膚提供了整潔的外觀。
• 如果您確實使用它，請注意化妝固定劑。

因此，振作起來，看看油性或混合性皮膚的晚間護理指南。

• 第一步是清潔。傳統上，它分為兩個階段：卸妝和洗臉。即使今天你沒有化妝回家，你仍然可以用膠束水或卸妝乳在臉上行走——它們會去除灰塵和污垢。如果你已經畫了，那麼你只需要這樣做。接下來是清潔劑。可以和早上一樣，可以更換。最主要的是它適合皮膚的特性和需求。
• 接下來是調色。舞台與早上的完全一樣。
• 水分或營養。通常，為此使用各種面霜或油。在有問題的皮膚的情況下，在治療上使用保濕劑，或者，如果治療不提供這一點，則根本不使用。

護理油性和混合性皮膚是一項艱鉅的任務，需要仔細選擇產品和規律性。但健康和美麗是值得的。

有關如何護理油性皮膚的更多信息，請參閱以下視頻。