如何用蘇打水泡腳？

一個美麗的外表不僅是柔順的頭髮，健康的牙齒，甚至是面部皮膚和優雅的步態。這也是精心修飾的腿。似乎除了我們自己之外沒有人能看到它們，但事實並非如此。即使您設法巧妙地將它們從窺探的眼睛，破裂的皮膚以及四肢的永恆疲勞感中隱藏起來，也表明健康狀況不佳並且不要增加歡樂。在蘇打水浴的幫助下，您可以讓雙腿看起來更加整潔和健康。

小蘇打可以在任何廚房的櫥櫃中找到，這種物質可供任何家庭主婦使用，可以成為解決許多美容問題的可靠助手。 它有很多積極的特性：

• 對皮膚有防腐作用；
• 對其進行消毒；
• 具有抗真菌作用；
• 清潔得很好；
• 減輕炎症；
• 治愈和軟化皮膚。

難看的腳是一個常見的問題。考慮到走路時，腿部皮膚會不斷受到壓力和摩擦，這並不奇怪。女性特別注意腿部的外觀 - 沒有人對皮膚失去彈性、增厚和開裂感到滿意。

腿部難看的狀況通常是由於穿著不合適的鞋子（靴子、靴子和其他鞋類）或合成纖維製成的襪子造成的。原因有時在於營養不良，缺乏維生素A和E，鐵，以及各種嚴重的疾病。同時，蘇打水足浴可以解決的疾病和美容問題的清單很廣泛。

這種程序的好處是明顯的四肢嚴重疲勞，當身體容易發生靜脈曲張時，這一點尤其重要。由於蘇打水的軟化特性，使用浴缸，您可以擺脫腳部突出部分的皮膚密封。

這是對抗四肢真菌感染的絕佳工具。即使患有痛風等疾病，使用蘇打水的程序也有助於對抗。這些措施可以緩解疼痛、腫脹，使體內代謝過程正常化，從而有助於克服疾病。

蘇打水對身體有諸多好處，但其使用有許多限制：

• 高血壓;
• 對蘇打水過敏；
• 惡性腫瘤；
• 糖尿病;
• 急性期感染性和炎症性疾病；
• 靜脈曲張;
• 懷孕。

蘇打水的配方多種多樣，但在開始使用它們時， 必須牢記一些條件：

• 用小蘇打洗澡是不可能超過二十分鐘的，因為這會導致不良影響 - 一個人會變得過度乾燥，而不是軟化皮膚；
• 腳應該放在一個水容器中，直到腳踝；
• 程序使用溫水，待涼後，應在盆中加入開水，準備好熱水壺；
• 停止接觸蘇打水後，必須適當清潔腳部，以去除所有殘留的死皮和污染；
• 在程序結束時，應將腿在冷水中保持幾秒鐘，用毛巾擦拭或自然晾乾；
• 沐浴後，將乳霜塗抹在皮膚上並穿上棉襪；
• 為了讓雙腿放鬆，最好是睡前泡澡。

鹽能夠從體內吸取多餘的液體，從而減輕水腫。它改善血液循環。多虧了它，身體得到了清潔，膚色得到了改善。鹽中的物質有助於改善指甲狀況。

將刨花形式的洗衣皂添加到蘇打水（或蘇打鹽溶液）中，因為它有助於軟化增厚的皮膚，防止真菌的出現和發展。

您可以用各種草藥（如洋甘菊或白屈菜等）煎劑，而不是用水泡蘇打水。不同的藥用植物有其自身的有益品質，對足部有治療作用。

可以將精油引入蘇打溶液中以解決真菌問題。為此，只需將幾滴桉樹油、茶樹油、柏樹油或杜松油滴入水中即可。

蘇打水中含有的碘也可以消除真菌。

過氧化氫增加了沐浴組合物對腳部、雞眼和老繭、真菌、難聞氣味和過度出汗的損害的抵抗力。

醋用作蘇打水的附加成分，也可以消除過多的汗水。

所有這些工具的優點是它們始終可用，並且可以很容易地用於在家中組織整容手術。

• 為了定性清潔腳部，將幾湯匙蘇打水和鹽加入水中（2 升）。水不應該太熱。兩週內，您需要安排每天一次的沐浴程序，之後 - 每週只需兩次。
• 在修腳之前，最好安排一次肥皂和蘇打水浴。將蘇打水（兩湯匙）和一滴奶油肥皂（或一茶匙普通的，以刨花的形式摩擦）加入水（兩升）中。完成程序後，仍然用毛巾擦乾腳部，並用浮石摩擦粗糙的皮膚。洗澡會軟化指甲和皮膚，使修腳更容易。
• 為了使腳的皮膚更柔軟，將蘇打水（一茶匙）、氨水（等量）和奶油皂混合就足夠了。將所有這些混合在水中，然後將腳放在水中十五分鐘。這將在臨時方法的幫助下將腳從老繭和粗糙的皮膚中解放出來。
• 為了保護腿部皮膚免受損傷，您需要在一杯沸水中沖泡金盞花或洋甘菊花（1 湯匙），並在水浴中保持幾分鐘。將完成的肉湯加入溫蘇打水中，將雙腿放在這種組合物中約 20 分鐘，等待水冷卻。此程序將消除划痕、裂縫和其他皮膚損傷。

• 含有香草芳香油的蘇打水能夠消除腿部疲勞。對於五升水，取兩湯匙蘇打水和五滴油。這種成分有助於靜脈曲張的最初跡象。
• 為了改善腳趾甲的狀況，取一個檸檬汁和醋（一茶匙）。將它們溶解在一升水中，將腿放在水中長達 20 分鐘。多虧了這個，指甲應該變得更白。
• 您可以通過將腳浸入水中（一升半）並加入蘇打水和鹽（一湯匙）以及檸檬汁（半茶匙）來加強指甲。
• 要產生保濕效果，請將高脂牛奶（1 升）和蘇打水（1 茶匙）混合。由於這種組合物的作用，皮膚變得更柔軟，真菌的風險降低。
• 要治愈裂開的腳後跟，將過氧化氫（兩湯匙）加入溫蘇打溶液中。您需要將腳放在裝有這種液體的盆中十到十五分鐘，然後用硬毛刷清潔腳部。

• 如果皮膚受到嚴重損傷或被真菌覆蓋，則應將兩湯匙蘇打水和碘酒在兩升水中稀釋，然後將腳保持在這種組合物中。
• 用白色粘土沐浴有助於去除乾燥的皮膚和脆弱的指甲。蘇打水會軟化皮膚，粘土會去除死細胞。由於使用了這種組合物，可以防止真菌的出現。您將需要四湯匙粘土和兩湯匙蘇打水來換取幾升水。
• 沐浴解決了向內生長的指甲問題。腳應該用蘇打水在液體中蒸熟，切斷向內生長的指甲，並用具有適當癒合特性的碘或軟膏治療。
• 為了防止真菌感染洗澡，將三湯匙蘇打水和四種鹽倒入熱水（三升）中。溶解粉末後，將腳浸入水中，定期將沸水倒入其中。蒸腿時，可以去除粗糙的皮膚，可以剪掉受損的指甲並用抗真菌藥膏治療。

大多數女性使用足浴。與美容或治療效果相關的各種食譜，大多會引起積極的反應。那些參與此類程序的人經常注意到，當它們定期重複時，它們的效果會變得最明顯。如果你每周至少洗一次澡，那將是顯而易見的。

許多人注意到這種浴對真菌的有效性。通常，普通的蘇打水、水和其他一些可用的成分比昂貴的藥物製劑更有效。

同時，正如接受過整容手術的女士們所指出的，為了採取措施改善腳部皮膚的狀況，不需要特殊條件。您可以在浴室中進行此操作，甚至可以坐在椅子上，例如，在電視前，將裝有必要溶液的盆放在腳下。這個時候，手頭有一條毛巾，完成工作後擦腳就夠了。

如何用蘇打水泡腳，請看以下視頻。