指甲護理規則

指甲和它們的狀況可以告訴我們很多關於一個女孩的信息。指甲板的形狀和顏色可以警告一些健康問題。美麗而整潔的修指甲很大程度上取決於任何現代人生活中應該存在的初始護理。

現代女性的指甲護理僅次於面部護理。正是這些身體部位最迅速地開始給出情婦的年齡。手最容易受到環境的負面影響，因此您的任務是盡可能減少這種傷害。

任何偏離標準的行為不僅表明護理不善，而且還存在健康問題，缺乏任何有用的物質。沒有足夠量的維生素和微量元素，就不可能存在美麗而堅固的盤子。

您的飲食必須包括以下微量元素：

• 維生素 A 和 E 可防止脆性，因此修指甲不能完美。含有蔬菜、胡蘿蔔、肝臟和植物油中的元素。
• B族維生素和碘有助於金盞花的生長。這些有用的元素存在於菠菜、海藻、發芽的小麥中。
• 鈣是主要的建築元素，它負責指甲板的強度和光滑度。為了補充鈣儲備，你需要吃奶製品、魚、堅果、雞蛋和豆類。
• 鐵有助於板的正確形狀和強度。這種元素存在於蔬菜和水果、豆類、石榴汁中。
• 鎂和錳在很大程度上決定了指甲的狀況和健康的外觀。多吃蔬菜、堅果，不要忘記蘑菇和豆類。大蒜和肝臟也富含這些元素。

指甲板由結構組織組成，強度和彈性對此很重要。在你的飲食中加入明膠，明膠存在於果凍和肉凍菜餚中。適量食用果醬也對指甲板的狀況有益。

在家護理指甲時，必須遵守一些規則，這將使您的指甲保持良好狀態並避免許多健康問題。應每天使用維生素。既可以是營養豐富的食物，也可以是特殊的複合維生素。如果您更喜歡藥物，請謹慎選擇藥物，因為其中許多藥物會引起嚴重過敏。

如果您相信專業人士會照顧您的指甲，那麼請只選擇經過驗證的美容院。所有美甲工具都必須經過精心處理和消毒，否則會得指甲真菌或其他一些令人不快的小病。

堅固的指甲是美甲的關鍵。在家中的各種沐浴都會顯著改善指甲板的狀況，使指甲光滑均勻。

為了改善這種情況，必須每天用精油沐浴十天。 為此，橄欖油、沙棘油、亞麻油或荷荷巴油是合適的。將您的手尖浸入浴缸中，然後等待十分鐘。手術後，用紙巾吸乾手指，不要洗掉手上的油。隨著指甲變脆，在油中添加維生素組合物或蘋果醋。

海鹽浴以其癒合特性而聞名，並有助於指甲板的分層。 此過程需要 200 毫升水和一茶匙海鹽，不含任何添加劑。將手浸入溶液中並保持二十分鐘。為了獲得明顯的效果，有必要以這種方式護理指甲 15 天。

碘浴有助於使指甲變得堅固，為此您需要在一杯水中溶解六滴這種物質。治療過程為兩週療程、一周休息和兩週療程。

任何，即使是最健康的指甲板，也需要不斷的護理。, 浴缸非常適合這個。精油不僅對指甲的狀況有益，還可以讓您在手術過程中享受到令人驚嘆的香氣。用洋甘菊和醋栗葉煎劑沐浴可完美強化腿部並對齊指甲。為了軟化角質層，使用蜂蜜和橄欖油沐浴，需要稍微加熱。

手和指甲面膜在強化指甲方面的效果不亞於沐浴。許多人都知道紅辣椒因其獨特的品質和對指甲生長的積極作用而聞名。使用胡椒的面具必須小心，尊重比例並監控程序的時間。否則，您可能會嚴重燒傷皮膚。

準備面膜，已經切碎的辣椒或豆莢是合適的。，你需要自己磨。將少量所得粉末與開水和油性護手霜混合。將產生的物質塗抹在盤子和周圍的皮膚上，放置十五分鐘。

白菜和生土豆是極好的指甲強化劑。 在攪拌機中研磨捲心菜葉和馬鈴薯塊莖，在所得混合物中加入橄欖油。得到的組合物可以塗在手上並將手浸入其中。十五分鐘後，用化妝棉將手上的所有東西都拿掉。

白菜也很適合搭配香蕉果肉。它們必須一起壓碎，加入一茶匙奶油並塗抹在手上。有必要用浸泡在牛奶中的化妝棉從手上除去混合物。

如果您面臨指甲變黃的問題，那麼橄欖油與任何精油的結合都會對您有所幫助。它們必須以相等的比例混合，並以圓形按摩動作揉入指甲。

石蠟療法是一種現代且非常有效的指甲護理工具。 您可以在藥房購買手術所需的一切，並且可以在家中進行手術。

在有用的化妝品中，維生素E清漆佔據主導地位，它必須作為第一層塗抹，然後才能塗抹清漆的主色調。多虧了這個基礎，清漆會更好地保持，你的指甲將得到可靠的保護，免受有害物質的侵害。

用於指甲和角質層護理的民間療法是最實惠和最有效的程序。許多年前，不可能找到如此豐富的化妝品，女性總是想擁有漂亮的指甲。多虧了這一點，現在我們有機會使用治療美容食譜。

維生素 C 非常適合對抗脆弱的指甲。這款面膜由蔓越莓、檸檬和醋栗汁組成，可完美強化指甲，使其恢復健康外觀。

治療脆指甲的最簡單方法之一是簡單的檸檬。 將水果切成兩半，然後將所有指甲一次浸入其中的一半。您會驚訝於使用檸檬進行常規手術後指甲板會發生怎樣的變化。

檸檬油、荷荷巴油和玫瑰油的混合物完美地強化指甲，並賦予它們精心修飾的外觀。將製備好的組合物儲存在深色玻璃容器中很重要。

指甲板分層不是常態，會給女性帶來很多問題。有了這樣的指甲，就不可能長出所需的長度，你必須不斷地在根部切割它們。

蛋黃和蜂蠟將有助於解決這個問題。，必須在水浴中加熱，並逐漸向其中加入桃油。當混合物變成護手霜的稠度時，可以省略桃油。你的任務是記住每晚睡前在指甲上塗抹自製的乳霜。

光滑的指甲板是正確美甲的關鍵。馬鈴薯皮和亞麻籽有助於恢復指甲的光滑度。配料必須壓碎並倒入0.5升啤酒。把得到的物質放在火上煮，直到它變稠。每天塗抹在指甲上 10-15 分鐘，然後用乾化妝棉去除面膜的其餘部分。

煮土豆、牛奶和啤酒的混合物對指甲也有積極作用，使它們光滑有光澤。

在家修指甲不當會導致許多指甲問題，包括出現毛刺、分層和脆性。

如果您更喜歡自己護理指甲，請嘗試遵循一些重要規則：

• 使用高質量的工具和材料進行修指甲。在這種情況下，節省的費用不僅會對結果的質量產生負面影響，還會對指甲的健康產生負面影響。
• 無菌儀器。指甲操作後處理不當的工具是細菌的良好滋生地。一定要使用防腐劑，最好使用特殊的消毒器。
• 修剪指甲和任何其他程序應至少每兩週進行一次。
• 指甲銼是塑造指甲的主要助手。您只能在所有醫療程序之前歸檔幹指甲。嚴格沿一個方向移動文件。

• 使用保濕霜可以軟化角質層，並在使用拋光劑之前輕鬆將其推回。要推回角質層，請使用橘子樹棒，它在任何專賣店都有出售，而且價格便宜。
• 只能使用優質昂貴的清漆，否則板材可能會變黃變質。
• 深色調的清漆應塗在底漆上。所以指甲不會變黃變黑。
• 指甲油去除劑應該不含丙酮，但要添加滋養油。如果您注意到去除指甲上的塗層後形成了白色塗層，則應更換液體。
• 應使用室溫水和奶油肥皂洗手。太熱的水會沖走天然油性層，導致皮膚脫皮和指甲脫落。

對於那些想要擁有所需長度的漂亮指甲的人來說，延長指甲是一種真正的救贖。這個過程沒有用，但使用正確的方法，對指甲的傷害最小。

幾年前，在製作指甲時，使用了兩種材料：凝膠和丙烯酸。.現在丙烯酸塗料幾乎沒有了，到處都可以看到凝膠的使用。這並不奇怪，因為凝膠材料更安全、更堅固。

在手術之前，有必要妥善準備指甲，以保護盤子並更長時間地享受完美無瑕的美甲。指甲表層的鋸切應盡量少，否則指甲會很痛，去除延長材料後需要很長時間才能恢復原貌。

您可以選擇未來指甲的所需長度和形狀，並使用特殊模板進行調整。

美甲界最近才出現啫喱油，但馬上就獲得了很多美女的認可。這是因為這種塗層是長期的，您可以在兩週內忘記您的指甲，而不必擔心任何時候通常的清漆會脫落。

進步並沒有停滯不前，越來越多不同的凝膠塗層出現。 對於高質量的修指甲，需要幾個不同的層：脫脂，塗抹底漆，將主色塗抹在幾層和麵漆中。

在商店貨架上，您可以找到 3 合 1 凝膠拋光劑，其中包括底漆、底色和麵漆。用這種清漆修指甲需要更少的時間，但它也會變得更糟。如果您小心使用雙手，則此選項適用。

精心修飾的雙手給主人帶來信心。即使您不想塗漆或堆積盤子，也必須定期進行衛生修指甲。

此過程包括幾個步驟：

• 手部護理。可以使用各種沐浴和麵膜，有必要塗抹保濕霜。
• 蒸指甲。有必要更容易地將角質層推到指甲底部並進行進一步的手術。
• 使用護理油和麵膜。這些程序可以加強指甲，使它們更健康。
• 用銼刀和鑷子處理盤子並塑造指甲。
• 塗有優質清漆，包括無色具有強化效果。

碰巧真菌感染會影響指甲板，這會顯著影響指甲的美觀。您會立即註意到指甲的顏色發生了變化，盤子變得不均勻。擺脫真菌非常困難，因為必須等到整個指甲板更新。

預防真菌病可以讓您預防可能出現的問題。 如果您訪問公共浴池和桑拿浴室、游泳池和開放水域，您應該遵守一些安全規則。去這些地方時，一定要隨身攜帶個人一次性鞋，這些鞋可以在辦完手續後扔掉。

淨化不良的水是許多疾病的載體，包括真菌疾病。總是詢問淨化池水和保護它的方法。這種警惕將有助於避免許多嚴重的問題。

使用抗真菌噴霧劑和清漆也可以保護您的指甲，並顯著降低真菌感染的機會。這些資金在每家藥店都有出售，根據評論，它們足夠長時間使用。在公共場所只能使用液體肥皂。

如何在家快速長出長指甲，請看以下視頻。