溜冰杖長度

滑冰不僅是專業滑雪者的首選，也是業餘愛好者的首選。一旦他們設法掌握了基本技能，許多人就嘗試轉向滑冰。然而，棍棒的選擇問題變得相關。

這種款式的支架應該多長，如何根據身高選擇支架，以及是否可以自行縮短或延長以適合它們，您將從出版物中了解這一點。

滑冰棒的最大長度必須等於運動員的身高——這是國際規則。 FIS（國際滑雪聯合會）已經為其他類型的滑雪定義了這個參數，但是在滑冰中，棍子比經典或其他類型的要長。

這是由於在滑雪道上滑冰的特殊性。順便一提， 滑冰的高度是從掛繩的位置開始測量的。 正是這一點作為測量的開始。通常對於這種類型的滑雪，選擇比滑雪者身高小 20 厘米的雪杖。

為什麼按照一個人的身高選擇滑雪杖的規則如此重要？是的，因為支架的高度會影響滑雪時平衡技術的協調和發展。如果這已經為專業人士解決了，對於業餘初學者來說，棍棒的大小和滑雪板的大小在他們的工作中扮演著重要的角色。 支撐物的長度過長導致負載在身體上分佈不均勻，結果導致下肢“下垂”，肩部處於緊張狀態。 這種不平衡會對運動員的狀況產生負面影響，並且他不會從滑冰中獲得適當的滿足感。

相反，低支撐不允許肩帶的肌肉群參與工作。 這些時刻對於古典滑冰和滑冰來說都是典型的。但是，如果對於經典版本的滑行，通常選擇比運動員身高低 25-30 厘米的棍子，那麼在滑冰時它們會更長 - 僅比運動員身高低 15-20 厘米。順便說一句，滑雪板則相反：在“經典”版本中，它們長了 10 厘米。因此，計算簡單，選擇合適的桿高並不難，以及選擇合適的滑雪板的大小。

以下是根據高度確定木棍長度的最佳公式：一個人的身高為負 15-20 厘米，我們得到滑冰時滑雪支架的長度。 比如身高1米70厘米，我們買1米50（55）厘米長的棍子，據一些滑雪專家介紹，有一個更準確的公式來確定棍子的高度。在這種情況下，滑雪者的高度乘以 0.9 倍，得到支架的確切長度（考慮到在連接掛繩之前測量桿的高度）。

所以， 高度為 1 m 70 cm，滑雪者將需要 1 m 53 cm 長的棍子。 專家認為，按照這樣的公式選擇支撐設備，絕對不會違反國際滑雪聯合會的要求。製造商通常會在棍子上標明長度，但請記住，這是支撐整個高度的指標 - 從開始到結束。但根據同一個滑雪聯合會的官方版本，滑雪杖的長度是在從頂部的掛繩附件到底部尖端的部分中測量的。

為了準確計算，滑雪者的身高是在他已經穿上靴子時計算的。 如果對某人來說這些細微差別似乎並不重要，那麼這並不完全正確。在將載荷分佈在人體和滑雪板的滑動表面上時，經過驗證的精度很重要。

您可以自己調整滑雪杖的長度。這很簡單，很多人都使用這種方法。也就是說，當你需要去掉長度時，它們被縮短，當你需要增加尺寸時，它們被增加。更流行的第一種方法，我們將更詳細地討論。

要修剪木棍，您將需要以下工具：

• 金屬鋼鋸（她可以切斷任何製作木棍的材料）；
• 吹風機（建築）或開水；
• 熱膠；
• 絕緣膠帶或膠帶（油漆）。

滑雪杖僅從上側（從手柄）修剪。 支撐的底部沒有被觸及，因為它的設計可能會被破壞（它從下面變窄）。卸下支腳會損壞產品。為了縮短滑雪杖，把它放在你的手上，在這個位置測量所需的長度，並自己標記你需要剪掉多少厘米。請務必在手柄打開的情況下進行測量，因為每個手柄的適合度不同。

加熱手柄的過程應該非常精細，以免手柄的頂層融化，因此，當放入沸水中時，用薄膜包裹（或包裹在袋子中），並且在外部加熱期間，棒子不斷轉動，這樣熱空氣的流動就不會停留在一個區域。 取下手柄並鋸掉多餘的長度後，用膠帶或電工膠帶將鋸掉的地方包裹起來。 要重新安裝手柄，請塗抹少許熱熔膠，然後將元件恢復到原來的位置。在猶豫不決，來不及及時進行這項工作的情況下，膠水結冰了，用吹風機加熱一下，然後進行計劃的動作。

您可以使用特殊的銷增加滑雪杖，將它們製成所需的直徑，以便將它們放在主管上（您也可以將它們放入）。 使用帶有矽膠膠水的槍進行固定。好吧，如何移除，切割並再次裝上手柄 - 這已經寫在上面了。

有關如何正確建造滑雪杖的信息，請參閱以下視頻。