印度咒語
咒語不再被認為是一種奇異的好奇心，其含義對於普通人來說是難以理解的。今天，它們既用於精神儀式，也用於完全“非精神”的冥想練習。
這是什麼？
印度咒語是用印度教徒最古老的語言梵語寫成的祈禱文。閱讀這些文本是為了向任何神靈尋求祝福或滿足要求。 它們可能押韻，儘管也可以是簡單的聲音序列。
大多數情況下，咒語只包含一個短語，重複多次。 這個詞的名字，由“manas”——“理性”和“traya”——“解放”組成，隱藏了它能夠將頭腦從所有多餘的東西中解放出來：信息、圖像、其他人的判斷。
這就是為什麼在冥想中使用梵文音節來增加對聲音振動的專注和向內潛水的原因。
閱讀咒語意味著對它們的含義的強制性理解。 短文本通常被稱為一個人的意識和他的潛意識之間的導體。 最重要，同時也是最簡單的咒語是音節“Om”。它也是幾乎所有其他咒語的組成部分。
咒語主要有兩種使用方式。 第一個是神秘的，在這種情況下，文本成為通過與神靈互動實現目標的神奇工具。第二個更“世俗”，旨在在冥想中達到必要的狀態。
習慣上區分四種主要類型的咒語：
- 調息咒語；
- Bija咒語；
- 伽耶特里咒語；
- 摩訶咒。
習慣上以調息咒開始靈性練習，向您的靈性導師發送“信息”。 Gayatri 咒語不是為大眾傳播而設計的：它們是從他們的老師那裡獲得的，並試圖保密。
念誦任何咒語時，使用念珠非常方便。
最好的咒語以及如何閱讀它們
建議以某種方式複制咒語，遵守一些簡單的規則。 重要的是不要著急，不要機械地重複一組音節，如果這種情況開始發生，那麼最好改變咒語。 進入冥想時，你應該專注於出現的聲音的能量——也就是說，一定要發出簡短的文字。
適度緩慢的發音和元音的伸展應該創造出一種音樂： 您可以完全哼唱單詞，有節奏地重複或耳語。一個人應該在絕對的寂靜中冥想，在一個沒有明亮色彩來源的空間裡。當然，周圍不應該有人。
在開始練習之前，您可以深呼吸幾次，然後將注意力集中在進出肺部的空氣上。 咒語用於修行時，建議連續念誦40天，次數為108遍。再者，初學者若念咒，最好連續念誦六十天。
選擇 108 次這個數字是有原因的——這個數字被認為是神聖的，象徵著神聖、智慧和無限。
一個很好的解決方案是獨自閱讀自然界的咒語，即使在微妙的能量水平上也沒有人會干擾。
在開始練習之前，你應該採取一個舒適的姿勢並挺直你的背部。 最好閉上眼睛，儘管你可以讓它們睜著。重要的是衣服不要干擾運動，不要摩擦或刺痛。在mantropenia期間通過鼻子呼吸更方便，堅持平靜的節奏。最好努力正確地發音音節，儘管正確的心態更為重要。
將第一次練習限制在10-15分鐘更合理，之後可以增加時間段。 首先，你應該選擇一個簡單的咒語，不難重複，最好憑直覺行事。 最正確的方法是閱讀其中的一些，然後決定最能引起共鳴的短語。
精神實踐需要預先制定的要求： 健康、幸福或慾望的滿足，以及將你的練習奉獻給所有人的福祉。最好把每一個真言分別念出來，也就是先念一個念40天，然後再念另一個。
很少有人能在第一次就完全解放自己的思想，專心讀經。原則上，這是絕對正常的，即使是這樣的練習，被自己的思想打斷，也能帶來顯著的好處。
Bija Mantras由一個寬敞的音節組成，其中已經包含了它們的含義。 最強大的咒語被認為是“Om”或“Aum”——根據印度教徒的說法，宇宙的全部本質就在其中。拉姆咒語同樣強大，它可以保護免受麻煩並有助於擺脫恐懼。奇怪的是，唱這個音節可以緩解消化問題。 “Hrim”咒語僅次於“Aum”咒語。
Shrim 咒語讓你轉向女神瑪哈拉克什米，她是財富的守護神。讀一個音節可以讓你獲得物質財富，同時也可以展示你的創造力。一個強有力的口頭禪“哼”也將創造必要的保護或讓你應對負面情況。
如果我們談論更複雜的咒語，那麼您一定要熟悉蓮花生大士的藏語咒語 “嗡嗡金剛上師蓮花悉地嗡嗡聲。”都說每天讀100遍，就會更好地開始理解生活，很多內心的願望都會自己實現。這會發生，因為能量水平上的韻律音節消除了那些阻礙你得到你想要的東西的障礙。
濕婆的口頭禪“Om Namah Shivaya”也很受歡迎。 普遍的文本使人們有可能轉向濕婆神，向他祈求繁榮和物質幸福。閱讀白度母咒，一個人在困難的情況下尋求智慧或幫助。它看起來像這樣：“Om tare tuttare ture mama ayu punya jnana pushtim kuru svaha。”
綠度母的口頭禪——“Om tare tuttare ture soha”清除妄想，讓正能量自由流動。 綠度母總是幫助那些轉向她的人，因此閱讀音節可以實現願望。
欲成佛者，應常念此咒。
“Om Namah Shivaya”的特點
美麗的咒語“Om Namah Shivaya”不僅是最重要的，也是印度教最古老的咒語之一。她的第一次出現是在印度吠陀經中列出的讚美詩“Sri Rudram”中。它的其他名稱聽起來像“Panchakshara-mantra”，“五字咒”或“Aghora-mantra”，“無畏咒”。 當咒語與“Om”一起讀時（也可以相反的選項），它被稱為“Shadakshara-mantra”，“六字咒”。
這種組合有兩種解釋。首先，“namah”是靈魂的名稱，“shiva”是世界精神，“ya”是Jiva。音節“om”表示幻象的破滅。在另一種解釋中，“om”象徵著整個世界，“namah”——“不是我的”，“shivaya”——“為 Shiva”。
咒語“Om Namah Shivaya”可以在一天中的任何時間朗讀，無論是在口頭上還是在心裡，幾乎不用動嘴唇。 儘管可以在一天中的任何時間念誦普遍的咒語，但最好在黎明時這樣做。
Panchakshara 咒語可讓您擺脫消極情緒並恢復心靈的平靜。
為了正確閱讀“Om Namah Shivaya”，有必要注意每一個對講俄語的人來說不尋常的聲音。即使在第一個音節 - “Om” - 也應該有輕微的鼻音，並且應該在鼻孔的幫助下呼出元音。咒語的其他音節也是如此。
有關如何正確閱讀咒語的信息，請參閱以下視頻。
