關於敲擊按摩器

由於多種原因，敲擊式按摩器變得非常流行。這些設備旨在鍛煉不同的肌肉，它們還可以緩解緊張並具有許多其他積極特徵。

今天，市場為各種口味的按摩槍提供了很多選擇。在本文中，您可以了解它們的特點和優勢，並了解選擇標準和操作規則。

按摩槍是一種便攜式電動設備，設計用於身體的不同部位。.打擊樂效果的主要特點不是振動， 在不同頻率的柔和節拍中.因此，對深層肌肉的影響將盡可能有效。該設備配備可互換噴嘴，可根據敲擊速度和衝擊強度以不同模式運行。

該設備的主要任務是加速血液流動。 這可以讓您放鬆肌肉、緩解壓力、改善新陳代謝並從劇烈的鍛煉或受傷中快速恢復。可以肯定地說 敲擊式按摩器已成為專業和新手運動員生活中不可或缺的一部分。

該單元的另一個優點是 對抗脂肪團： 有節奏的敲擊會破壞脂肪組織的結構，因此您可以更快地擺脫“橘皮”。該設備具有高功率，這在模型特性的描述中有所說明。與傳統按摩相比，療程時間短得多，但效果絲毫不遜於傳統專家的服務。該設備工作安靜，不需要太多努力，拿在手中很方便。當然，許多人對使用這種設備進行按摩的好處和危害感興趣，因此重要的是要注意在開始手術之前必須研究適應症和禁忌症。

使用按摩器的主要適應症包括以下內容。 敲擊裝置可有效緩解訓練後肌肉的緊張和酸痛.建議使用它來改善血液流動和新陳代謝。此外，實踐證明，在敲擊按摩的幫助下，身體活動期間積聚在肌肉中的毒素被清除。該裝置對於擠壓神經末梢和恢復肌肉的工作能力是必不可少的。

該設備通常用於受傷和手術後需要康復期的患者，因為它能夠防止在皮膚上形成疤痕。在消化不良和失眠的情況下，按摩器會迅速讓身體井然有序。 這將增強免疫系統，恢復軟組織，提供血液流動，並使皮膚更有彈性和色調。

如果你經常抱怨肌肉抽筋，你可以放心地使用敲擊按摩器，很快你就會忘記這些煩惱。 至於禁忌症，考慮它們也很重要，因為該設備可能無益，但在某些情況下有害。血栓、開放性傷口和高血壓患者禁用按摩器。也不建議孕婦和月經週期的婦女使用。 該設備不能按摩心肌區域、敏感區域、脊柱和骨骼突出物以及脈動點。 如果肌肉太弱且皮膚敏感，最好不要使用這種骨料。

如果您想進行筋膜按摩，您需要熟悉那些已經設法收集好評並以其驚人的功能在市場上獲得人氣的模型。

邀請您關注頂級專業和預算按摩師，他們的評論，比較，將來可以幫助您做出選擇。

在最好的排名中，你可以包括 TimTam All New Power 打擊手槍，它有兩種力量。你需要用力用手握住設備並控制它，但幾次之後就很容易學會了。 該裝置提高了效率，由於容量大的電池，它可以長時間工作而無需充電。 按摩會安靜地進行，一按即開始。該設備將輕鬆通過所有必要的區域。

製造商選擇了抗菌塑料作為材料。專業培訓師和經驗豐富的物理治療師參與了該設備的開發，因此可以向任何人推薦。 只需幾秒鐘，肌肉就會緊繃，只需 5 分鐘的按摩即可恢復體力，讓您在劇烈運動後放鬆身心。

名單上的下一個是山口治療按摩槍。 該型號已成為公眾的真正喜愛 - 它輕巧，安靜且無需充電即可長時間使用。 內部裝有強大的電池，可充電 3 小時。該設備非常強大，因為衝擊力為 16 公斤，這是需要考慮的重要因素。該公司使用了最新技術，借助該技術進行肌肉放鬆。

該設備以 5 種不同的模式運行， 它體積小巧，因此您可以隨身攜帶去健身房或旅行。 主要優點包括多種噴嘴、存儲盒、快速充電、實惠的成本和卓越的品質。

以緊湊的形式提供 Sportneer 衝擊式按摩槍。這款超便攜設備以不同功率工作在 5 個級別。電池容量大，因此槍可以使用長達 ​​5 小時。 該設備適用於鍛煉痛點和無痛肌肉。.套件中有 6 個頭部噴嘴，有的配有金屬尖端，因此可以用精油或鎮痛劑進行按摩。

預算模型包括 Wahl 深層組織敲擊治療按摩器，它有 4 個噴嘴，其中一些設計用於下背部和腿筋。該設備配備長手柄，因此您可以輕鬆按摩難以觸及的地方。這把槍是電源供電的，但如果你打算在健身房或家裡使用它，這是一個小缺點。

Achedaway 振動器工作輕鬆安靜，用戶可以自行選擇速度和振動強度之一。多虧了這款按摩器，您不僅可以喚醒肌肉，甚至可以放鬆筋膜，鍛煉組織並緩解鍛煉後的緊張感。 這是一個昂貴的工具，但它做得很好。按摩器適用於嬌嫩的肌肉，堪稱萬能。

如果您正在尋找最安靜的設備，Hyperice Hypervolt Plus 就是您的不二之選。 這種衝擊槍將有助於減輕體重並在鍛煉後恢復力量。 它使用創新技術，多個噴嘴，其中有一些非常適合鍛煉肩胛骨之間的區域。您可以從五種電源設置中進行選擇，以根據您的需要定制儀器。

下一個強大的單元 - Feiyu Kica - 每分鐘執行高達 3800 次敲擊，這是非常密集的。 這樣的裝置對於運動後放鬆肌肉很有用， 非常適合緩解壓力和解決痛點。 敲擊式按摩器的需求量很大，5 分鐘後您會感到輕鬆和能量激增。該程序取代了對專業按摩治療師的訪問，該設備推薦給教練、運動員和久坐不動的人。

同一家公司提供另一款飛宇科技按摩器，展示 多功能性和效率.由於設置，您可以選擇最佳模式。它是一種緊湊型設備，具有簡單的控制和 4 種速度。由於沒有滑動，握在手中很舒服。按摩器由可靠耐用的材料製成，該套件包括一個用於鍛煉大肌肉的球附件，一個專為股四頭肌和斜方肌設計的叉子，子彈影響肌腱、腳踝、腳和經絡，以及一個促進放鬆和塑形的圓盤身體的不同部位。 我們可以自信地說，這是公司的普遍發展，將適合最苛刻的客戶。

對於全身的穴位按摩，您可以選擇 BLACKROLL TMX TRIGGER。如果您長時間感到肌肉有些緊張，並且有疼痛的部位，那麼使用這樣的設備會帶來很多好處。由於該裝置，組織再生加速，浮腫消失，血液循環改善，疼痛敏感性降低。按摩器的主要優點包括 耐用，重量輕，易於應用和方便。

如果你在電腦上花費大量時間，又沒有辦法去健身房或做一個完整的鍛煉，你可以購買這樣一個可以在幾分鐘內恢復體力並幫助你忘記疼痛的裝置。

Booster M2 Muscle Percussion Gun 獲得了很多積極的反饋。 它促進更好的淋巴循環並改善血液循環。使用這樣的設備，您可以在鍛煉或身體受傷後更快地恢復。按摩用於治療和預防目的。這是一種無線振動裝置，可分解乳酸，改善軟組織狀況並改善音調。

應當指出的是 該模型被積極用於康復中心、美容院和專業健身房。 該設備甚至可以在訓練前用於熱身肌肉並為負荷做準備。自動模式包括阻尼振動、波動和增加。

Carbon Pro 型號提供多種按摩類型和不同中風強度的選擇。該設備帶有不同的噴嘴，有20種速度。 該設備結構緊湊，因此您可以隨身攜帶它進行培訓。 按摩器工作安靜，但有效，並且價格實惠。這是一個電池單元，可以在不連接網絡的情況下運行長達 6 小時。

要選擇肌肉按摩器，您需要考慮許多細節並仔細研究技術規格。但首先，重要的是要確定您希望從設備中收到什麼：它應該是一個運動單元或家庭，用於治療和恢復或音調。 尋找設備時的主要標準是功率和速度。

在這裡，重要的是要考慮到您的身體特徵、疼痛閾值和按摩偏好，因為有人喜歡用力，有人不能承受重負荷和劇烈的敲擊。 注意設備，它有兩種以上的模式，所以你可以選擇打擊的力量。

運動的類型很重要，因為按摩器可能會振動或敲擊。至於便攜性，這不是最重要的指標，尤其是如果您不打算在街上和遠離電源的地方使用該設備。 選擇帶有多個噴嘴的設備，以及用於存儲和運輸的外殼，尤其是在設備笨重的情況下。 電池供電的單元必須具有良好的電池容量，這會影響充電的持續時間，以及設備的壽命。

如果我們談論成本，每個都有自己的能力，此外，由於範圍如此廣泛，今天市場上有不錯的預算模型做得很好。許多專業人士關注昂貴的單位，因為他們有更多的功能，一切都是個性化的。

每個按摩器都附帶說明，因此您需要在開始程序之前對其進行研究。 有許多建議可以幫助您獲得最大的效果，甚至享受這個過程。有必要將尖端平滑地繪製在您想要鍛煉的區域上，您不能用力按壓，衝動本身會滲透到所需的深度。如果有類似腫塊的疼痛腫塊，請在該區域逗留幾秒鐘，然後您可以移動到其他地方。

在按摩之前，您需要選擇最適合您的按摩速度及其強度。 你應該從低功率開始，讓肌肉有時間適應，然後再增加振動頻率。試著享受這個過程本身，不要急於求成，放鬆和解決問題。每天只需 15 分鐘就足以增加肌肉張力並感覺更好。

綜上所述，可以肯定地說 敲擊式按摩器對健康有益，可以緩解肌肉壓力，暖身，還可以完美消除身體不同部位的疼痛。 除此之外，該設備將有助於擺脫脂肪團，它可以與身體活動相結合，在短時間內達到驚人的效果。並且由於具有不同特徵的如此廣泛的型號，每個人都有機會根據個人要求、財務能力和參數選擇按摩器。