女性最強烈的恐懼症之一就是獨處：一位心理學家談到最常見的恐懼
每個人都決定如何應對自己的恐懼。如果他們動員並給予力量，那麼另一個會陷入昏迷，並以各種可能的方式避免您與恐懼症面對面的情況。
謝爾蓋·朗在接受人造衛星採訪時，講述瞭如何克服你的恐懼，以免它們毒害你的生活。
第一是對孤獨的恐懼
今天，恐懼並不少見——一個人沒有時間過濾他收到的信息流。他必須聽到很多負面信息。人們通過自己接受的負面信息，因此產生了恐懼。
這位心理學家列出了俄羅斯聯邦居民的 3 種主要恐懼，排在第一位的是對孤獨的恐懼。
“女性尤其容易受到這種恐懼症的影響。他們害怕獨處，不敢生孩子。最近，越來越多的女性失去了伴侶——她們不相信自己，專注於自己的時間不多了，”朗說。
與大流行有關，人們開始害怕失去工作和收入。第三位是害怕坐飛機。根據心理學家的說法，這種恐懼症出現在觀看新聞並通過自己傳遞有關空難的所有信息的人身上。
談到如何處理你的恐懼症，謝爾蓋·朗建議你更經常地做你害怕的事情，當然，前提是它不危險。例如，在一群狗附近行走至少是不合理的。