什麼樣的人喜歡獨處？

如今，人們認為一個成功的人應該是開放的、善於交際的，他的整個人生都應該是有目共睹的。另一方面，歷史表明，許多成功的歷史人物並沒有尋求不斷地在公司工作。為了使與這些人的交流對他們和您都同樣舒適，值得了解什麼樣的人喜歡孤獨以及如何正確地與他們建立互動。

即使在古代，人們也注意到有些人喜歡一直待在社會上，而另一些人則避免嘈雜的會議，傾向於花時間陪伴自己的思想。然而，早期的人類行為研究人員並沒有根據人的思想方向對人進行分類，而是使用複雜的氣質概念進行操作。僅在 19 世紀 卡爾·榮格將所有人分為外向的人，根據他的定義，他們的生命能量被引導到外部世界和與他人的交流，而內向的人則專注於自己的思想世界。

學期 “內向” 源自拉丁語 intro vertere，意思是“向內轉”。德國心理學家漢斯·艾森克（Hans Eysenck）從榮格那裡借用了這個詞，並稍微改變了它的意思。如果對榮格來說，這個概念與其說是一個人的行為，不如說是他的動機，那麼艾森克用這個詞來描述所有喜歡孤獨和避免交流的人。

值得考慮的是，在精神病學中，熟悉術語的含義與廣泛使用的術語略有不同。因此，根據卡爾·萊昂哈德的說法，外向者是沒有堅強意志的人，很容易受到第三方的影響，但他稱內向者是意志堅強的人，他們能夠不顧他人意見而行動。

在大多數情況下，內向者的性質具有以下主要特徵：

• 對新想法持開放態度；
• 獨立於他人的意見；
• 組織和為自己和周圍的人建立自己的一套規則的願望；
• 溝通中允許的內容存在嚴格的界限（同時尊重他人的個人界限）；
• 熱愛閱讀；
• 無論外部刺激如何，都能專注於目標並取得成果；
• 即使在小事上也要準時和細緻；
• 冷靜和對消極的抵抗（不斷反思和固守自己的想法使孤獨的人非常執著）；
• 自給自足；
• 意識到時間的價值（如果一個內向的人用談話來尊重你，你可以肯定和他在一起的時間不會被浪費）；
• 對選定的朋友和親戚的忠誠度（如果一個內向的人已經將你納入他的社交圈，那麼你可以確定他將永遠對你忠誠，並且不會交換對他來說似乎更有趣的新熟人）；
• 自我提升的渴望。

有趣的是，許多這些品質使內向的人成為天生的領導者。乍一看，這個結論似乎違反直覺。但是，忽略別人的意見並做出最明智的決定的能力，讓內向的人能夠在大多數情況下找到正確的出路，並領導其餘的情況。

心理學家已經設法確定，內向者的性格往往不僅會影響他們的行為，還會影響他們的習慣。這樣的人：

• 喜歡實用的東西（包括衣服）而不喜歡漂亮但不實用的東西；
• 與性格外向的人相比，喜歡更安靜的音樂和更少動感的電影；
• 盡量將他們的工作場所與外人隔離開來，並且很少裝飾它。

你不應該認為外向和內向會永遠決定一個人的一生並影響他的所有行為。 即使是最頑固的孤獨愛好者也可以享受在好伴侶的陪伴下度過的時光，即使是最張揚的外向者也可以享受平靜的一天。 “內向”一詞的創造者卡爾·榮格（Carl Jung）注意到了這一特徵。

最近的研究表明，在與人交流不可避免的情況下，內向的人可能比真正的外向者更外向。這是因為外向者的公開行為是直覺的、有機的，他們幾乎不去想自己的語言、手勢和麵部表情，而內向的人卻要考慮每一個字和動作。

讓與孤獨的人交流不是他們或你的負擔， 有必要遵循簡單而合乎邏輯的規則。

• 不要強加.如果一個孤獨的愛人沒有興趣和你交流，那麼你很可能無法說服他。
• 尊重界限。 內向的人真的很看重個人空間，所以不要試圖偷偷溜進他們還不會讓你進去的地方。時間會過去，如果你能贏得這樣一個人的信任，他就會對你徹底敞開心扉。
• 尊重他的時間。 孤獨愛好者知道時間的價值，並且總是直言不諱。所以盡量簡潔。
• 永遠不要催促這些人。 對他們來說，盡可能準確地形成一個想法很重要，這需要時間。如果你從他們那裡得到答案，他們會變得困惑，並且很可能會停止說話。
• 不要打斷.如果一個孤獨的愛人說話，他不應該被打擾。否則，他會認為你對他不感興趣。
• 展示興趣.儘管內向的人不依賴他人的意見，也不需要持續的情感滋養，但對他們來說，他們的對話者對他們有真誠的興趣是極其重要的，而不僅僅是通過談話來消磨時間。
• 最重要的是——不要讓標籤和刻板印像模糊了這個人。.即使你的一個熟人或親戚符合內向的所有跡象，但這並不意味著他可以被迴避和忽視，指望他對你的社會不感興趣。即使是最狂熱的孤獨愛好者，有時也需要支持或陪伴。

如此多的規則似乎使與內向者的交流變得困難。一開始，你甚至很難和這樣的人搭訕。

從歷史上看，內向者在內心洞察力和思想飛躍比團隊合作能力更重要的領域取得了成功。毫不奇怪，在世界著名的詩人、藝術家、作曲家，尤其是科學家中，性格內向的人幾乎佔了大多數。

在科學領域取得最大成功的內向者。

• 艾薩克·牛頓 - 這位偉大的物理學家與世隔絕在他的同時代人中是眾所周知的，並且在許多方面“感謝”他的這種性格特徵，這位天才未能找到妻子。他也沒有真正的朋友，天才科學家的整個社交圈幾乎都淪為同事和學生。但即使在與志同道合的聰明人交流時，如果牛頓認為他們違反了他制定的嚴格規則，他也會設法與他們發生衝突。他與羅伯特·胡克、約翰·弗拉姆斯蒂德和戈特弗里德·萊布尼茨的衝突廣為人知。儘管性質如此復雜，但今天艾薩克·牛頓爵士理所當然地被認為是現代物理學之父之一。
• 艾爾伯特愛因斯坦 - 這位偉大的物理學家奠定了廣義相對論的基礎，這使他在世界範圍內享有盛譽，不是在演講廳或科學會議上，而是通過在瑞士專利局擔任謙虛的文員。正是這樣的工作，讓愛因斯坦避免了與大量的人交流，專注於自己的科學研究。與艾薩克·牛頓不同，愛因斯坦幸福地結過兩次婚，在世界各地有很多朋友，但即使是世界名人，他總是更喜歡書籍和公式而不是與公眾交流。
• 斯蒂芬霍金 ——這個改變了我們對宇宙的看法的人幾乎一生都被拴在高科技輪椅上，只能用一台特殊的電腦進行交流。這當然極大地限制了他與人交往的能力，以至於他不由自主地被稱為內向者。但斯蒂芬本人在接受 BBC 採訪時承認，他從小就覺得自己性格內向，不尋求他人的陪伴。或許正是這樣的氣質，讓他能夠英勇地忍受一場重病，而不是像許多處於這種情況下的人那樣崩潰，而是達到了新的科學高度。

矛盾的是，在內向的人中有許多著名的政治家。

最著名的政治家是內向的人。

• 亞伯拉罕·林肯 - 由於他的毅力和對自我發展的渴望，歷史上最好的美國總統之一設法獨立掌握了這封信，然後在沒有接受專業教育的情況下獲得了律師執照。正是這種不回頭看他人意見的能力幫助林肯做出了廢除奴隸制的歷史性決定，然後贏得了艱難的內戰。
• 聖雄甘地 - 能夠傾聽自己的聲音並從容應對命運的任何打擊，幫助印度獨立戰士成功完成了這項艱鉅的任務。
• 戈爾—— 如今，全球變暖的話題已成為政治主流，但就在 10 年前，阿爾·戈爾是少數幾個在公開演講中不斷提出這個問題的人之一。如果副總統更多地依賴於那些認為他對環境的痴迷感到奇怪的人的意見，他就永遠不會成功推廣“綠色技術”。

由於毅力、自給自足和不同尋常的心態，孤獨的愛好者即使在音樂、電影和體育等公共職業中也能取得成功。 以下是一些內向的名人：

• 基努·里維斯；
• 約翰尼·德普;
• 奧黛麗·赫本;
• 梅麗爾斯特里普；
• 薩爾瑪·海耶克；
• 柯特妮·考克斯；
• Lady Gaga;
• 邁克爾·喬丹;
• 卡里姆·阿卜杜勒·賈巴爾。