如何區分愛與情？

從小，我們每個人都知道，沒有愛就沒有幸福的個人生活。成熟後，許多人開始尋找一個命中註定的人，他們將能夠在歲月中帶著這種渴望的自我意識。然而，由於缺乏經驗，愛情常常被誤認為完全不同的東西，從而導致失望，破壞希望，破壞命運。但還是 真情有別於一般情，宜在結婚生子前做。

從心理學的角度來看，愛情和親情包含了很多“成分”。 這些概念中的每一個——愛和感情——都是相當廣闊的，而且在很大程度上是個人的。雖然他們有“強制性” 特點.

無論每個人在自己的愛情觀中投入什麼樣的感覺， 它始終包含以下組件：

• 信心;
• 吸引力;
• 忠誠;
• 渴望讓你的伴侶開心；
• 接受它的所有缺陷。

渴望向所愛的人敞開心扉並依賴他 - 自然為愛。從心理學上講，這是一個非常有趣且在每種情況下都是獨特的過程，當人們對夫妻中的參與者的基本事物、他們對周圍發生的事情的看法等達成共識時，就開始了。

對此的擴展是 關係的生理方面當愛的對像看起來很有吸引力時，無論它實際上符合普遍接受的美的標準。 你總是欽佩“你的男人”。 例如，它的豐滿或雀斑會吸引並引起情緒風暴。從這樣的火花中，燃起了很多浪漫性質的相互感情，這對於真愛來說是非常重要的。

在其中，人們如此沉迷於彼此，以至於 不要考慮冒險的可能性， 儘管忠誠是一個比不想與其他人親密得多的概念，除了你稱之為愛的人。渴望盡可能長久地在一起，克服彼此之間的任何障礙，是忠誠的證明，因此也是真正的感情——就像接受另一個人的性格和習慣上的所有缺陷一樣。

在真摯的愛情中，後半部分的個性至關重要。 與這個人一起，不僅沉迷於肉體的快樂很有趣 - 和他一起生活，分享印象，分享興趣也很有趣。在您所愛的人身邊，從來沒有一個沉悶的時刻。

與愛不同，依戀是建立在對一個人的普通同情之上的。 附近的人根本不會引起拒絕 - 僅此而已。你可以與他溝通，制定計劃，與他打交道。但 這種關係的背後是一種自私的利益，比如害怕孤獨。 有時，雙方都充分意識到他們之間的聯繫不是通過一種真正偉大的感覺，而是通過某種讓生活更輕鬆或讓他們不會徹底改變生活的便利。如果你環顧四周，你會看到有多少夫妻生活在這樣一個不言而喻的協議中。

當體驗愛而不是愛時，重要的是要意識到這一點，以免成為自欺欺人的受害者。生活是多方面的，對正在發生的事情的這種看法可能會把你帶入一個不容易擺脫的陷阱。

通常我們的問題是我們混淆了愛和親情，天真地把一種感覺誤認為另一種，並且無法區分這些感覺，尤其是因為它們真的很相似。所以，在命運緊緊交織之前，最好 檢查自己和伴侶的內部感覺.此外，還有相當 特定的“信標”易於瀏覽。

如果我們談論的是一種真實的感覺，它的特徵是這樣的跡象：

• 一個有愛的人幾乎總是把他的思想回到他所愛的對像上，考慮到他的興趣和感受；
• 他努力發展，變得更好；
• 對合作夥伴有真正的尊重；
• 不會改變對他所愛的人的態度，無論這個人的行為如何。

如果隨著時間的推移，這些感覺不會消失，只會變得更強烈，可以自信地說，宇宙已經回報了真愛。

依戀的跡象包括：

• 一個人把自己的利益置於合夥人的利益之上；
• 旁邊的缺點很煩人，想為自己重做；
• 執著的人在等待變好，自己卻無能為力；
• 在幾次頻繁的衝突和怨恨中；
• 即使伴侶在附近，也會有周期性的渴望和孤獨感。

比較愛和感情的概念，應該注意一些細微差別，這些細微差別顯示了它們之間的根本區別。

與依戀相反 愛不是被動的。 在真正相愛的人之間，總有一種充滿激情、熱情和無窮無盡的相互吸引的氣氛。談及感情時，兩人往往體驗到的不是喜悅，而是一種 焦慮，在不知不覺中，逐漸毒化生活，將其變成灰色的日常生活。 如果你真的愛一個人，你就會帶著照顧他的願望生活，如果不是，首先照顧好自己總是更重要的。

難怪他們說 愛啟發。 如果你能感覺到背後的翅膀，那麼日子就不再灰暗了，因為你由內而外充滿了力量，強大的生命能量。說到執著，有時候 關係中的沉重感，僵硬感.如果沒有真正的感覺，不斷地出沒 不安全感。 與身邊的人 不能輕易說話就像真愛一樣。

有了不喜歡，即使是對伴侶關注的反應也不同。 有時它是繁重和煩人的，這在成熟的愛情關係中永遠不會發生。即使是在這種情況下的嫉妒也具有內在的破壞性，因為它表現出彼此痛苦依賴的最尖銳表現。 在真愛中，人們不尋求統治對方，而是享受內心的自由。

問題是，只有擁有生活經驗，才能真正了解親人是否在附近或室友。 那些不知道真愛，只經歷過墜入愛河的人，才能明白什麼是真情，有時只有在離別重逢之後。所以在你去登記處之前，最好 試著定義你的內心感受對自己誠實，拋開幼稚的浪漫觀念。

就算結婚了，生活安定了，和心愛的人只有執著和習慣， 有人認為應該打破這種惡性循環。 這通常發生在至少有一個合作夥伴遇到其他人時，他認識，自己發現，開始體驗真愛。

如果沒有真正的新事物出現在地平線上，讓生活充滿鮮豔的色彩和新鮮的感覺，人們往往看不到變化的意義——他們害怕讓事情變得更糟。但生活中的某些事情是否會改變，只取決於內部環境。 你可以試著把愛變成愛。

但首先你必須放棄執著本身。 為此，必須採取一些重要步驟：

• 分析合作夥伴的弱點；
• 想想在關係中造成消極的一切；
• 拒絕享受人際關係中痛苦的一面；
• 花更多的時間與親戚和愉快的人在一起。

許多人相信人們多年來不會改變，但如果這是真的，那麼只是部分改變。 根據心理學家的說法，在很大程度上，我們的性格是由一系列習慣組成的。如果你設定了一個目標，那麼它們是可以改變的。事實證明，養成一個習慣需要 21 天，就像打破它需要 21 天一樣。

表現出覺知後，當你不斷地控制自己的行為，而不陷入“在旅途中睡覺”的狀態時，在這段時間裡改變你的行為是很有可能的。 這肯定會影響你的伴侶對你的看法。儘管您已經以不同的方式看待周圍的一切。然後，新的美德要么在你已經習慣的人身上向你敞開，要么你會放開那個人，徹底改變你的生活。

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