關於按摩枕頭

振動按摩枕是適合全家使用的物品。瘋狂的生活節奏、不規律的工作時間、持續的壓力和久坐不動的生活方式會導致慢性疲勞和肌肉骨骼系統疾病。當然，按摩可以解決這些問題，但並不是每個人都有時間和金錢去看專家。 另一種解決方案是購買按摩枕頭。

按摩療法幫助現代人保持身體健康。它們既有短期影響，也有長期影響。 在短期內，這種按摩可以促進放鬆、恢復、緩解肌肉緊張並改善入睡。 從長遠來看，它可以預防肌肉骨骼系統疾病，緩解壓力和抑鬱，使血液循環正常化並普遍提高免疫力。

然而，並不是每個人都可以去按摩院。 在這種情況下，您將需要一個按摩枕，它可以讓您在家中進行必要的程序。從外觀上看，它類似於普通的床上用品，但不能用於睡覺。在這個設備裡面有提供對肌肉的有效研究的特殊機制。它們可用於身體的各個部位。 定期按摩可以改善健康並降低久坐不動的生活方式引起的疾病風險。 當然，與其他按摩設備相比，枕頭的功能相對較少。例如，按摩椅可以按摩全身，同時讓背部暖和起來。枕頭只按摩有限的區域。

經常使用按摩墊有助於緩解白天積累的緊張和肌肉僵硬。 該程序具有一系列積極影響：

• 使血液循環正常化；
• 緩解緊張情緒；
• 放鬆僵硬和緊繃的肌肉；
• 有效對抗皮下脂肪沉積和脂肪團；
• 矯正姿勢；
• 改善新陳代謝；
• 打破並清除體內的鹽分；
• 作為預防淋巴停滯;
• 緩解低動力狀態。

然而，與任何其他醫療設備一樣，按摩枕的使用也有其局限性。 該程序的禁忌症列表包括：

• 懷孕;
• 糖尿病;
• 器官和組織中植入電子設備的存在；
• 高血壓;
• 心血管系統疾病；
• 侵犯皮膚的完整性。

此外，對於許多脊柱疾病，不建議使用該程序。這就是為什麼在購買按摩枕之前，您需要諮詢您的醫生。

製造商提供各種尺寸、配置和功能的按摩枕。 它們都具有相似的操作機制：電動機驅動按摩頭，從而對身體疼痛部位進行必要的研究。

根據按摩效果的不同，滾筒、振動按摩枕以及具有附加熱效應的設備是不同的。

• 滾筒 - 是最流行的解決方案。 他們的設計提供了一組旋轉滾輪，因此可以進行親揉按摩，讓人聯想到凸輪或手指按摩。

• 振動按摩 - 由於振動電機和脈動球而工作。最現代的模型允許您調整振動強度，這種效果有助於放鬆痙攣的肌肉，舒緩和改善血液循環。

• 熱效應枕頭 - 包含帶有紅外線加熱元件的按摩滾輪。這可以讓您達到顯著的治療效果。

一些枕頭模型結合了所有三種類型的衝擊。 您還可以在銷售中找到具有指壓效果的枕頭 - 這種程序可以激活身體的生物活性點，從而使人體的工作正常化。在美容方面，鑲有玉石的模型已經很普遍。

根據功能影響，可以區分幾種解決方案。

• 對於背部​​。 這種模式對於從事久坐工作的人來說是必不可少的。對於任何辦公室工作人員、教師、編輯、程序員和經理來說，真正的問題是背部僵硬。

• 對於手。 經常打字或拿著鼠標的人經常會出現腕管綜合症。隨著雙手始終保持在同一位置，四肢開始萎縮、麻木，最終完全衰竭。一個特殊的按摩枕頭將有助於擺脫逆境。您需要做的就是把手放在上面並激活設備。

• 對抗脂肪團。 所有女人都想變漂亮，按摩枕頭將幫助她們為苗條身材而奮鬥。由於按摩頭的旋轉和振動，該設備具有抗脂肪團功能，分解兩側、臀部和大腿的脂肪沉積。

• 對於腿。 對於經常穿高跟鞋的女性或工作需要經常步行的人來說，使用按摩墊尤其重要。所有這些都會增加關節、腿部肌肉甚至背部的壓力。按摩作用於足部、小腿和腳踝。此類程序可緩解病情並預防包括靜脈曲張在內的慢性疾病。

我們提供了最流行的按摩枕頭型號的簡要概述。

這家德國製造商的現代型號既可以使用電源，也可以使用電池。滾輪是彎曲的，可以讓您盡可能仔細地找出問題區域。 該模型已被證明可以很好地按摩頸椎和腰椎區域。

這個枕頭可以比作迷你按摩房。如果用戶面臨身體壓力或從事久坐工作，這是必不可少的。按摩器可讓您快速緩解緊張和夾子，同時您可以坐著和站著使用枕頭。

該設計提供四個滾輪，它們定性地研究問題區域。 這種按摩的效果與手動程序相當。製造商設置了 3 種操作模式，有一個計時器。由於設備體積小，您可以隨身攜帶它旅行和旅行。

小尺寸模型。根據操作模式，它可以有效快速地放鬆肌肉，或者相反，增加它們的張力。該程序具有明顯的鎮痛作用，改善血液循環和組織的淋巴引流。枕頭支持兩種高速按摩模式。

該設備由耐磨的人造革製成。 從電網或打火機工作。製造商提供了安全關閉選項。

指壓按摩器提供對頭部、頸部和身體的研究。該設計有 4 個反向滾輪。有一個紅外曝光選項，可以提供深層肌肉加熱。 2種高速運行模式，自動停機功能提供安全保障。

通用設備最適合在家中使用。 由於其緊湊且符合人體工程學的形狀，它可以在辦公室、小屋和旅行中使用。 讓您有效鍛煉頸部、背部、腹部和臀部。滾輪具有指壓效果，紅外線輻射增加曝光深度。

此類程序可有效緩解緊張、肌肉褶皺、熱身組織和優化血液循環，不亞於手動按摩。

枕頭提供背部和頸部區域的機械按摩，鍛煉僵硬的肌肉，緩解疲勞，改善身體色調，賦予活力和力量。 有 2 種操作模式，以及紅外線加熱選項。 該設計由 4 個按摩滾輪組成，每個按摩滾輪都向多個方向工作，從而對肌肉產生有效的影響。

會話開始 20 分鐘後，設備會自動關閉。 這有助於防止設備過熱。作為能源使用連接到電源或點煙器。

按摩枕通常帶有一個蓋子、一個用於運輸的袋子、一個從點煙器充電的東西以及一根用於將電源連接到市電的電纜。此外，無一例外，所有的枕頭都有用於椅背的特殊彈性緊固件。

在最現代的版本中，提供了特殊的皮帶。 它們使您可以用手握住枕頭，並以不同的強度將其壓在皮膚上。該附件將設備牢固地固定在腹部、腰部和臀部，使雙手保持自由。

如果您喜歡切換速度和程序的長時間按摩，您需要一個無線遙控器。 在所有其他情況下，這將成為不必要的問題，特別是如果您計劃在旅途中使用按摩器。

在選擇按摩枕時，最好優先選擇在俄羅斯和歐洲市場證明自己是可靠製造商的知名品牌。 按摩器由美國、德國、英國以及亞洲國家的公司製造： 日本、中國、台灣、韓國、新加坡和馬來西亞。同時，大多數美國、歐洲和日本大公司的生產設施都位於中國和韓國。但是，不要擔心“中國製造”的字樣，因為生產週期是由客戶公司嚴格控制的。

這樣的產品將比在地下車間生產的類似產品更昂貴。 這是可以理解的，因為所用材料和組裝的質量已包含在生產成本中。如果您只需要一個枕頭來熟悉這種類型的按摩，並且您不確定是否真的需要它，那麼您可以選擇最預算的版本作為臨時措施。它會很便宜，儘管它會持續很短的時間。如果你需要一個枕頭很長一段時間，或者你想讓它為所有家庭成員工作，你應該看看價格更高的產品組。

多功能韓國枕頭與普通德國枕頭價格相當的情況並不少見。在這種情況下，應優先考慮其產品將為您服務多年的成熟品牌。因此，在購買按摩墊時，需要比較不同廠家的產品是否有相同的選擇。

選擇設備時，您應該關注以下標準。

功能性。 分配揉捏、振動按摩或熱療設備。

滾輪數量。 大多數情況下，製造商提供具有 4-12 個滾輪的產品。有一種觀點認為，視頻越多，按摩的質量就越高。這是真的，但同時，帶有 6、8 或更多滾輪的枕頭會相當笨重，因此移動性較差。

但是，如果枕頭的區域具有平均尺寸，那麼在存在大量球的情況下，它們的旋轉幅度會顯著降低或運動參數會發生變化。它們不會旋轉，而是上下滾動。這種類型的按摩在許多方面與傳統的 promyone 不同。

功率是一個重要特徵。 衝擊的強度和深度直接取決於您將設備壓在身體上的力度。低功率設備在重負載下無法工作。如果您喜歡激烈的散步，但同時那裡的肌肉質量令人印象深刻，皮下脂肪層或敏感性降低，最好選擇功率為 24-30 瓦的設備。

注意衝擊力的調整。 以最大速度工作可以很好地研究問題區域，至少它有輕微的放鬆效果。

高品質按摩設備有多種操作模式 - 這對於那些剛剛熟悉該設備的人來說很重要。它們使您不必立即以高強度效果開始手術，而是逐漸接近它們。在這裡，您可以與運動進行類比，當一個人在劇烈運動前進行熱身和伸展運動，以便肌肉可以稍微熱身。如果枕頭中沒有提供這樣的調整，那麼您將不得不自己改變曝光強度。為此，請使用特殊的柔軟亞麻披肩或以不同強度將滾筒壓在身體上。

至於材料，應優先考慮覆蓋柔軟、耐磨織物的產品。 通常他們使用乙烯基、特殊紡織品和網布，即用於製造運動服的那些帆布。它們不吸收污垢，可快速清潔並具有較長的使用壽命。

請記住 - 您需要正確使用按摩器。 您無需坐在或躺在枕頭上，因為按摩裝置無法承受此類負載。 該設備用於椅子上的斜倚位置，坐在或壓在問題區域上。如果你願意，你可以把它放在你的下背部或把你的腳放在上面。

每個按摩器都配有用戶手冊。 不管它看起來多麼無用，但請務必在使用前熟悉它。該說明將使您快速了解所有必要的選項並了解枕頭的原理。請特別注意有關電氣安全的段落。

請注意，任何按摩枕頭都是靠電流工作的。 因此，在使用它時，必須採用強制性安全措施。

• 按摩墊沒有任何額外的防水保護，因此不建議在浴室、淋浴間、澡堂和其他高濕度的房間使用。
• 雨天在戶外使用枕頭可能很危險。
• 操作過程中不要讓濕氣進入設備。
• 請勿將按摩器插入電源插座無人看管，尤其是當房間裡有小孩或無行為能力的成年人時。它們可能會損壞或損壞產品。

重要提示：在使用按摩墊之前，請確保您沒有醫療禁忌症。 如果在急性期出現任何慢性病狀或疾病，諮詢專業醫生會很有用。