怎麼跟男朋友說分手了？

與所愛之人的關係的誕生總是美好的：浪漫的會面、第一次膽怯的親吻、禮物和在城市中長途跋涉。但生活是一種模糊而間接的東西，並不是其中的一切都完全按照它想要或想像的那樣成功。現在你已經確定你不能和這個人繼續你的關係了。這樣一個平衡的決定沒有錯，但只有一個問題——如何告訴一個年輕人你需要分手。

溝通分手的最好和最尊重的方式是進行平靜的個人對話。但他需要很大的勇氣。女孩們常常無法決定和一個年輕人坦誠地交談，並把這樣的談話推遲了很長時間。

如果你真的有真摯的感情和信任的關係，不要害怕。在個人會議上，你會看到那個人的反應，你會更好地找到詞。不要忘記他的感受——在你告訴他你的決定後，試著真誠地安慰他。對於這樣的談話，最好不要選擇對你們雙方都親近並喚起任何回憶的地方。安靜的咖啡館或公園裡的長椅就可以了。 為會議設定一個時間，讓您周圍的陌生人最少。

試著想想你要說的話。你甚至可以寫幾個選項，並選擇最溫和和委婉的。不要用“你應該得到最好的，你一定會找到最好的”或“我對你太壞了，你會對我失望”這樣的套話來掩蓋分手的原因。誠實地講述分手的原因，但不要有不必要的創傷性細節，尤其是在對另一個男人有感情的情況下。

見面時要冷靜，控制自己的情緒。 如果你的年輕人自己情緒化，那就更加堅定。碰巧一個人在這種時候試圖操縱和引起憐憫，以乞求另一個機會。在這種情況下，堅定地重複你的決定，但不要冒犯或粗魯地推開你的前伴侶。請記住，您的決定對他來說是出乎意料的——給他時間接受它。

很多女孩子的錯誤是用詞太軟，太模棱兩可：“很可能我們不會再在一起了”、“很可能，我找到了新的愛人”、“不要絕望，一切還是可以改變的。”這樣的模棱兩可並不表明你的決定很堅定，而是給了年輕人虛假的希望。不要浪費你前男友想要挽回你的時間。是的，你自己也很難在社交網絡上用各種提示、咖啡館邀請和其他注意跡象來對抗短信、電話和消息。

有些過時，但不像發短信那樣枯燥和正式，告訴年輕人分手的一種方式是紙質信。 如果您仍然無法決定說話，請將您的想法寫在紙上。

為什麼它比短短信要好一些？首先，在便條中，您可以更充分、更充分地表達您的想法並為您的決定進行辯論。其次，這個人會知道你花時間寫了這封信，這看起來不像是一個平庸的簡短回复。這將表明您對這位前年輕人的尊重。

是的，對於許多人來說，這種交流方式似乎已經過時了。在這裡有必要考慮到你的年輕人的習慣和世界觀。如果您無法接受紙質信件、丟入信箱或通過共同的朋友傳送，您可以更新您的信息。

你的聲音和語調會比印刷的信件更好聽。您可以用電話和遠程對話代替面對面的會議。

表達分手決定後的那個人可能會有問題，你會回答他，與他保持聯繫。

為電話交談做準備也是值得的。就像在個人會議的情況下一樣，概述你會告訴你的年輕人甚麼壞消息。委婉而冷靜地告訴他你不喜歡什麼。

值得一提的是，將您想與年輕人分開的信息轉移給其他人是最不受歡迎的選擇。他們不僅在他之前發現了這件事，而且在分手時，你甚至沒有對你的前男友給予任何關注。但是，在某些情況下，女孩會訴諸這種打破的方法。他們害怕過於激烈的反應或過度的情緒，以這種方式保護自己。

如果您仍然決定選擇這樣的選擇，最好求助於他的朋友，或者更確切地說，求助於最好的朋友。好朋友是感情上最接近男朋友的東西——他一定會嘗試用最溫柔的方式去做，必要時能夠支持。

• 不要花太長時間讓那個人知道你的決定，因為你將不得不一直撒謊和假裝。此外，通過推遲分手，你會從男朋友那裡偷走時間來體驗和恢復關係結束後的情緒。
• 如果一個人用自殺或其他嚴重的行為來敲詐你，不要激怒他，也不要急於無條件地滿足他的要求。與他的朋友和父母聊天，了解他的真實情況。也許這只是敲詐和操縱的示範性嘗試。否則，將他的話和意圖報告給親人。他們將能夠就聯繫心理服務的可取性做出客觀決定。
• 不要背叛或八卦你的前任。他只向你透露內心深處的秘密和弱點，因為他信任。他不值得他們在你們共同認識的圈子里普遍解密。
• 如果你真的對自己的決定有信心，分手後不要自責。並非所有的關係都注定要發展成長期的家庭結合。而你多年來仍然無法欺騙和偽裝。通過中斷你看不到前景的關係，你給了你的男朋友一個機會和新生活的權利。
• 盡量減少對前男友的任何联系和提醒。給他時間冷靜下來。
• 有時，一個年輕人在分手後會想辦法：他提出保持朋友關係並繼續交流。這個選項很好，因為你們認識很久了，完全斷絕任何交流是沒有意義的。但是，要小心：也許在“友好”的會議或通信中，這個年輕人仍然會充當男朋友。這會延長分手的時間，並從你們倆身上帶走很多道德力量。