離婚後如何維持良好的關係？

離婚不可避免地會帶來生活的改變。在他之後，許多通常的方式將不得不改變，並且沒有擺脫這一點。女人常常想知道是否值得在分手後繼續與男人交流並嘗試建立友誼。如果是這樣，如何建立溝通，不再是夫妻？本文將討論如何在離婚後與前配偶保持良好的關係。

情緒平息後，苦澀和怨恨不再折磨，許多破碎的夫妻建立了友好的溝通。這是絕對正常的，因為這些人已經認識很久了。無論如何，在末日之前仍然是兇猛的敵人，這絕不是最好和最有利的情況。最好有一個可以支持和幫助的可靠的親人。但並不總是那些曾經是夫妻的人能夠保持朋友關係。首先，建議仔細權衡有利於建立友誼的論點。

考慮一下為什麼分手後仍然值得保持友誼。

• 你們有密切的信任關係，你們彼此了解很多。即使在婚姻之外，在這種情況下，進一步的支持和互助也是可能的。
• 孩子們不會在交戰的爸爸媽媽之間左右為難。對他們來說，您將永遠是他們想與他們共度時光的父母。在沒有緊張情緒的情況下，您將保留共同度假的可能性。
• 破壞與你丈夫的父母和朋友的良好關係是沒有意義的。斷絕與他的一切聯繫，你將失去與他所愛之人的友誼。
• 前配偶的友好溝通有時會導致婚姻可以恢復。

然而，離別後的密切溝通也有消極的一面。

• 一個人可能會發生重大變化，尤其是在休息後經過很長時間的情況下。那些你習慣的品質可能不再出現。
• 在嚴重的分手中，與前伴侶交流可能會非常痛苦。在這種情況下，值得等待一段時間。甚至放棄嘗試恢復關係。

離婚後建立友誼的成功取決於許多因素：

• 這種願望的互惠；
• 休息的原因；
• 對親友處境的態度；
• 有孩子和他們對父母離婚的看法；
• 每個前配偶的個人生活狀況。

心理學家為女孩和婦女制定了幾項建議，如果不能改善關係，至少不會“懷有敵意”地看待這種情況。 讓我們更詳細地討論它們。

• 分手後開始溝通往往不是那麼容易。考慮前夫的感受。如果他還沒有準備好繼續做朋友，不要對他施加壓力，也不要與你接觸。也許在一定時間後恢復關係是可能的。
• 你不應該挑釁地建立你的新關係，儘管你已經分手了。
• 盡量不要把你的情緒和怨恨轉移到孩子身上。不要讓他們反對他們的父親，不要限制他們與他的交流。相反，盡一切努力使他們的關係不惡化，不中斷。
• 在會議和交流中，盡量保持克制。把怨恨和責備留在過去。現在你以一種新的身份與自己交流——作為好朋友。

• 分手後保持良好的關係有助於相互尊重。接受新形勢，前夫的新生活方式。
• 擺脫控制與你分手的男人的慾望。
• 盡量不要在離婚後立即進行頻繁的交流。這可能會導致不必要的干擾。嘗試在朋友圈中看到對方一些第三方，與你過去的關係，原因無關。
• 有時，男人會竭盡全力與前妻建立友誼，以試圖修復婚姻。如果你看到這種意圖的明顯跡象，但你自己還沒有準備好續約，不要給男人虛假的希望。與他討論你的決定並結束它。

• 照顧好自己，不要跑你的外表。離婚是一段艱難的時期，但這並不是生命的終結。做一個自信的女人。
• 不要試圖在孩子、朋友或共同熟人的幫助下探查前人的個人生活細節。他認為必要的一切，他都會在會議和談話中講述。他現在擁有隱私權。
• 如果您在離婚後設法建立了友誼，請不要沉迷於回憶。就當前話題進行交流，分享當下正在發生的新鮮有趣的事情。
• 有時，配偶準備好繼續溝通，但他很難聽到你個人生活的變化。在這種情況下，你不應該故意談論你和另一個男人的關係來傷害他。

有些情況下，離婚後，前配偶再次聚在一起。這通常是由於分手期間的友好關係和保密溝通促成的。但很多女人可能對是否要回到男人身邊存有疑慮。

在那之後建立聯盟並不總是那麼容易，即使前配偶有共同的願望。有某些跡象表明一個男人想要你回來。 下面我們來分析一下。

• 他對你的生活太感興趣了，堅持問你的朋友或你自己。一個不再打算將自己的生活與女人聯繫起來的男人對她消遣的細節、新關係的存在或事業上的提升不太感興趣。
• 一個男人試圖盡可能多地見你。通常，這些顯然是牽強附會和微不足道的藉口。
• 你注意到他的外表變得更加整潔，他以一種對他來說非典型的方式來參加會議。通常，在這種情況下，男人會比同居時更整潔。
• 有求愛的跡象：小禮物，恭維。

如果一個男人真的對你有感覺，他可以等待，給你時間做出明智的決定，你最終不會後悔。 這裡有一些提示可以幫助您做出正確的決定。

• 不要急著回來。延長浪漫期並測試您的感受。
• 討論你們對彼此的態度，分享你們此刻的經歷和感受。
• 你不應該對相互的主張保持沉默，因為你們的分手不是那樣發生的。只有這樣的談話才能平靜、建設性地進行，沒有情緒、侮辱和責備。評論必須得到證實和推理。
• 讓孩子們為你們將再次生活在一起這一事實做好準備。由於他們的年齡，以他們可以理解的方式回答他們的問題。

• 確保你的意圖是相互的。不要強迫自己違背自己的意願和願望。
• 嘗試做出自己的決定。父母、親戚或朋友經常試圖干預這種情況。但從外部的角度來看，他們可能並不總是有客觀的信息，甚至無法體驗你的個人感受和經歷。
• 試著分析你在婚姻中的錯誤，努力工作，傾聽前夫的訴求。第二次機會並不總是被給予，因為你的固執和驕傲而失去它是愚蠢的。
• 為積極的結果做好準備。耐心和相互支持將幫助您再次走近並建立共同的生活。