離婚：它是什麼，原因和統計

今天俄羅斯的離婚人數創歷史新高——幾乎每兩次婚姻都以解體告終。而這不禁讓人想到：一方面，國家千方百計維護家庭的形象，另一方面，家庭卻因為某種原因沒有變得更強大。關於導致離婚的原因，不可避免的離婚如何進行，以及如何度過這一事件，將在本材料中進行討論。

離婚是配偶之間有效婚姻的終止。由於最近民事婚姻在一定程度上得到了法律的承認，這可以被視為離婚和分居，這對夫婦的護照上沒有蓋章。

曾幾何時，在俄羅斯，離婚幾乎是不可能的。可以允許解除婚姻的理由很重，必須向神職人員證明才能收到所謂的離婚書，還需要證人，光靠言語是不夠的。 在下列經證實的情況下，一對夫婦可以離婚：

• 婚姻不忠；
• 重婚或重婚；
• 婚前男性或女性的疾病，妨礙履行婚姻義務、生育、共同生活；
• 丈夫或妻子消失得無影無踪（5 年前或更長時間）；
• 因嚴重和特別嚴重的違法犯罪而判處丈夫或妻子的刑罰；
• 丈夫或妻子的修道（只有在沒有小孩的情況下）。

在那個年代，離婚是非常罕見的：1899年，每千個男人中只有一個離婚的女人，每千個女人中有兩個離過婚的女人。

一切都在 1917 年發生了變化。革命後，對離婚的態度有所緩和。他們開始在登記處繁殖，並在其中一位配偶提交此類請願書後立即繁殖。約瑟夫斯大林在某種程度上收緊了離婚程序，他的追隨者尼基塔赫魯曉夫再次簡化了它。因此，到 2008 年，60% 的婚姻以離婚告終。

從技術上講，今天的離婚並不是一個特別複雜的程序。 如果夫妻雙方沒有孩子，離婚問題可以在提交相關申請後每月一次以一方或雙方的書面遺囑在登記處解決。 在登記處，有孩子的配偶也可以離婚，但條件是其中一個被法院認定為失踪、無行為能力或被判處三年以上徒刑。在其他情況下，通過法院離婚。

今天的東正教信仰不僅允許通姦離婚，而且在許多其他情況下也允許離婚：

• 伴侶背離東正教信仰；
• 性病;
• 不孕不育;
• 長期缺席或失踪；
• 監禁；
• 對妻子或孩子生命的身體企圖；
• 無法治療的精神疾病；
• 艾滋病;
• 吸毒和酗酒；
• 墮胎，如果配偶不同意他的妻子採取這種行動。

天主教會不承認婚姻的解除：只有在第一任配偶死亡的情況下，您才可以在神職人員的祝福下結婚或再婚。但是，有一些條件允許承認婚姻無效，但僅限於形式層面。此後的第二次婚姻被教會認為是非法的。從教會的角度來看，天主教徒與另一種信仰的代表之間的婚姻不被認為是合法的，因此這種離婚不會受到譴責。

新教徒只允許以通姦為由離婚；進一步離婚則禁止建立新的家庭關係。猶太教不鼓勵離婚，但在某些情況下它允許。然而，如果配偶拒絕讓妻子同意解除他們的婚姻，那麼女性的地位將非常不值得羨慕——她將無法建立新的關係，直到她的前夫去世。

伊斯蘭教的離婚是由伊斯蘭教法法官應丈夫或妻子的要求執行的。離婚的原因有很多。每個案例都是在單獨的基礎上考慮的。

離婚不僅僅是某種法律上和事實上的行為，它始終是一種巨大的心理創傷，首先會影響到孩子——由於年齡和生活經驗的缺乏，孩子並不總是能夠理解和使父母的無痛地做出決定。在心理學上，離婚後的狀態被認為與失去親人，他死後的狀態相同。 離婚過程越痛苦，對孩子心理造成的後果就越有可能： 焦慮的積累，缺乏保護的感覺，熟悉的世界的崩潰，並且在成年後，這些人可能會對與異性的關係保持警惕，因為害怕重複童年熟悉的場景可能太強烈了。

不幸的是，越來越多的前配偶將孩子拖入訴訟。一些人權活動家和臨床兒童心理學領域的專家建議將父母的此類行為定性為“對兒童的殘忍態度”，並為此承擔責任。

當戀人結婚時，他們很少認為原則上可以離婚。同時，離婚不應該被判斷為壞事或好事。它本身是中立的。這完全取決於家庭破裂的條件，以及過程中參與者對此的態度。在有些情況下，離婚真的是一場悲劇：你被遺棄了，你懷孕了，你被騙了，你有小孩，他們對父母的愛是平等的。在這種情況下，離婚是痛苦的感知和經歷。

但在某些情況下，離婚對每個人都有好處。首先，這些包括在破壞性家庭中發展的情況。

在從結婚到離婚的共同生活過程中，合作夥伴不僅表現出最好的品質。很多時候，負面的人格特質出現在生命的最初幾年，但只要它們通常符合第二配偶的世界觀，如果他不認為它們是可怕的惡習，那麼這對夫妻很可能是一個正常而強大的家庭。如果由於已經暴露的負面品質，其他家庭成員開始受苦，一切都會改變：缺錢，如果配偶不想工作，喝酒，毆打，如果他是家庭暴君，出於對他生命的恐懼。

如果三個重要因素同時發生，離婚就會成為一種恩惠和救贖：

• 配偶之間存在困難和混亂的關係，使他們無法在重大事件中充分互動（共同撫養孩子，為他們提供一切必要的東西）；
• 配偶找不到聯繫，幾乎在生活的所有領域都觀察到矛盾；
• 未解決的重大問題會導致嚴重的情緒壓力，進而排除任何對話嘗試。

這樣圈子就閉合了。沒有辦法，只有離婚。拯救一個家庭是可能的，但前提是至少要調整上述三個因素中的一個。

即使所有標準都匹配，決定離婚也可能非常困難。事實證明，這是一個完全無法忍受的局面，唯一的出路被堵死了。心理學家稱之為病態離婚情況——夫妻其實不是夫妻，他們不一起解決任何事情，沒有愛和尊重，沒有理解和共同的目標，積怨累累，夫妻不尋求和解並化解誤會，但他們繼續結婚，生活在一起。事實上，兩者都是無能為力的——他們無法為和平或離婚採取單一的生產行動。

致病家庭中最難的是孩子。起初，他們試圖充當維和人員和調解人，但後來他們意識到對他們沒有任何幫助，他們不僅對自己失去信心，而且對成年人也失去信心。這些家庭中的功能和角色被轉移和扭曲。每個人都承受著巨大的壓力，包括孩子。如果一切都保持原樣，問題可能會尋找出路，但通過兒童的行為，通過兒童和成人的身體和精神疾病。

在致病家庭中，唯一合理而勇敢的解決方案是離婚。婚姻會破裂，但可以挽救每個家庭成員的生命和健康。

如今，在俄羅斯，高達 53% 的先前已締結合法婚姻的夫婦正在離婚。這些統計數據由登記處定期維護，並且每年提供一次有關結婚和離婚百分比的數據。但這一統計數據不僅對離婚的俄羅斯人總數很重要，而且對某些細微差別也很重要，這些細微差別使我們能夠更好地了解誰離婚以及在我們國家如何離婚。

最新數據顯示，結婚5到9年的夫妻離婚的頻率更高。在這些家庭中，幾乎每三分之一的社會單位都會破裂（28.5%）。結婚長達一年的配偶比其他人離婚的頻率要低——佔離婚總數的 3%。但同居 1-2 年的人的行為已經不同：幾乎 16% 的婚姻破裂。稍微多一點（18%）的夫妻在同居 3-4 年後離婚。每五個家庭在擁有 10 到 19 年經驗的婚姻中破裂。在同居20多年的人中，離婚的比例並不高——大約11%。

最“矛盾”的是20至30歲的配偶。但與此同時，在這個年齡段締結的婚姻比配偶在 30 歲生日後締結的婚姻更牢固，分手的頻率也更低。這可以通過30歲以下的情緒和心理的相對流動來解釋，在這個里程碑之後，人們更難以“重塑”他們的觀點和習慣，這是家庭對他們的要求。

與此同時，只有 7% 的夫妻提出索賠。其餘的仍然忠實於他們最初的決定，並繼續推動終止。

據統計，離婚的發起者通常是女性——高達 68% 的案例。如果這對夫婦“有經驗”，並且配偶年齡超過 50 歲，那麼男性往往是發起者。

離婚後，據統計，約有60%的女性再婚，但只有一半承認自己終於找到了幸福。高達 85% 的離婚男性再婚並認為新的關係比第一次更成功（約 70%）。

以前，必須在申請中說明配偶要求離婚的原因，並在法庭上爭論。今天，夫妻完全有權保守秘密，如果他們不想說出原因，他們會在不公開這些信息的情況下離婚。 但研究錯綜複雜的婚姻關係的社會學家和心理學家繼續探索家庭仍然破裂的原因。

• 結婚的決定是輕率的（作為一種選擇——婚姻是虛構的）。 這是最常見的離婚原因。由於婚禮匆忙舉行，彼此不認識，心理和道德上沒有做好結婚準備，高達42%的夫妻離婚。這種配偶的關係通常非常粗魯，不專心，他們互相激怒，在日常生活中拒絕互相幫助，在撫養孩子方面。漸漸地，越來越多的想法出現，認為這段婚姻是錯誤的，應該停止。

• 陋習。 在離婚數量方面排在第二位的是丈夫酗酒或吸毒等原因（較少見 - 妻子）。酗酒者或吸毒者不能成為可以信賴的成熟夥伴。往往在這樣的家庭中，不僅爭吵盛行，還有毆打、精神和身體暴力。 31% 的女性提出離婚，與配偶酗酒爭論她們的決定。 22% 的男性決定與飲酒或使用非法藥物的妻子離婚，這也表明了同樣的論點。
• 叛國罪。 在俄羅斯離婚的原因中，通姦佔據了光榮的第三位。多達 15% 的提出離婚的女性表示，由於丈夫的不忠，她們決定讓家庭崩潰。應該指出的是，多達 11% 的離婚男性宣稱女性不忠。
• 脾氣不一樣。 9% 的男性和 8% 的女性指出了這種已經很經典的分居原因。暗示了不同的世界觀，並且如此不同，以至於配偶在現實生活中沒有找到共同點。他們對撫養孩子、賺錢和花錢、與親戚（與婆婆、婆婆等）的關係有不同的看法。

• 家庭失調。 他們經常因為缺乏自己的住房，物質問題而離婚，但通常這個原因與另一個主要原因結合在一起。只有大約 3% 的夫妻表示日常的混亂是分手的主要原因。
• 病態的嫉妒。 毫無根據的叛國罪指控，以及沒有根據的監視和持續的醜聞，導致 1.5% 的案件離婚。
• 對性生活不滿。 要么是配偶不好意思說出這樣的理由，要么是羞於承認這個事實，但老實說，只有0.8%的離婚者承認他們的性生活“並不順利”。

這是官方的離婚“圖”。 心理學家確定了導致離婚的原因：

• 違反“性格磨練”，每個配偶的個人特徵，不願妥協；
• 無法承擔責任，其中一方或雙方同時幼稚；
• 受騙的希望（對一個人在家庭生活中與他在相識和開始一段關係的階段完全不同的怨恨）；
• 一段漫長的“離婚前”時期，雙方都無法彼此靠近，也無法向法院或登記處邁出一步。

如果離婚可能性的問題反復出現在一個人面前，是時候權衡利弊了，因為這個決定很嚴重，必須有道理。離婚總是一個相當不愉快，有時甚至是痛苦的過程。它可以與截肢的需要相提並論。在手術期間和之後的康復期間都可能出現並發症。

如果您是想要提出離婚的人，但到目前為止這種前景讓您感到害怕，請嘗試誠實地回答自己以下問題。

• 離婚對你有什麼好處？
• 你在離婚中失去了什麼？
• 婚姻解散後你會有什麼新的計劃和目標？這會是新的、更豐富、更有趣的生活的開始嗎？
• 與伴侶離婚後您會遇到哪些問題？
• 除了我，還有誰會從這次離婚中受益？誰的生活會更好呢？
• 我的離婚會傷害誰？

這種方法將有助於了解在離婚事件中更多的損失或收益。如果婚姻的解除對你和你周圍的人都有好處，如果你得到的比現在更多，不要否認自己有機會開始新的生活，因為離婚根本不是生命的結束，而是它的開始。如果通過一個簡單的分析，你明白自己已經無法充分看到自己委屈背後的現實，離婚會帶來更多的損失，那麼採取一切措施挽救家庭是有道理的。

人們普遍認為，她以後（甚至有孩子）將很難安排自己的個人生活，這常常使女性感到害怕。僅僅因為害怕孤獨而保持病態的婚姻是一條無路可走的道路。

還有一些情況實際上不需要分析，離婚是必要的：這是伴侶不願意因酗酒或吸毒和毆打而接受治療。

所有其他情況都需要進行心理初步研究。離婚會不會是福報，誰也說不准。 但是您可以嘗試幾種心理學中用於教授決策的技術。

• 未來的預測。 閉上眼睛，放鬆，均勻深呼吸。想像一下你自己，但只有 10 年。仔細看看你在哪裡，在什麼環境中，你旁邊的人，你在做什麼，你是否看起來像一個快樂的人。
• 欣賞當下。 排除因理想化的家庭觀念、過分不切實際的要求而離婚的可能性，請對自己擁有的東西進行公正的評估。問問自己，你理想的伴侶應該是什麼樣的，他應該是什麼樣子，他應該如何行事，什麼工作，如何在家庭中互動。盡可能詳細地想像這一點，並將其與您當前合作夥伴的形象結合起來。如果你找到至少 2-3 個匹配項，不要急於離婚。沒有理想的。為了驗證這一點，試著在你的記憶中找到至少一個你認識的人，他會完全或至少三分之二符合你的期望。

如果有疑問，你可以記住你為什麼愛上你的伴侶，為什麼你決定在一起。問他同樣的問題。如果夫妻雙方都還記得美好的事情，把這段過去小心翼翼地記在心裡，婚姻是可以挽救的。

如果你的伴侶開始考慮離婚，而離婚不在你的計劃中，情況就更加複雜了。你需要讓這個人獨自一人，讓他有機會做出自己的平衡和深思熟慮的決定。您能做的最好的事情就是向您的伴侶展示上述問題和技巧，以便他的決定得到考慮和平衡。

這個建議可能看起來很奇怪，但沒有必要害怕這樣的離婚。 與其“砍”你的配偶，問他為什麼要離婚，製造醜陋的場面，還不如照顧好自己，現在就快樂起來。 離開一個不幸的、受壓迫的、流淚的、被踐踏的、羞辱的和被冒犯的人，總是比離開一個快樂、自給自足、自給自足、有興趣愛好、對自己和生活感到滿意的人更容易。

如果離婚迫在眉睫並且對你來說是完全顯而易見的，那麼是時候為它做準備了。如果您是提出離婚的人，請與您的伴侶討論您的決定。保持冷靜，不要尖叫，不要哭泣，不要因為家庭破裂而責備你的配偶。這是你的決定。所以談談你自己。盡量以不冒犯你的伴侶的方式陳述一切，不要為他製造自卑感。完全沒有必要告訴你的丈夫或妻子他們不適合你睡覺。請記住，離婚後，一個人需要以某種方式與您建立新的關係，而受傷的自尊心將使他的這項任務變得非常複雜。

請記住，最艱難的離婚總是要經過那個不是發起者的人。保護你幾乎是前任的伴侶免受嚴重抑鬱症的影響，讓他更輕鬆——不要羞辱他，哪怕只是為了你們之間的利益。

如果你不想離婚，但你已經明白在你的配偶的主動下這是不可避免的，試著做好心理準備——研究心理反應的階段和形式，以擺脫壓力。 你需要意識到這並不容易，但正確的行為將幫助你以榮譽和尊嚴克服困難階段。 您將無法立即和解，但沒有人需要它。如果伴侶堅持要離婚，那麼你們共同生活了多久以及這個決定何時出現——在結婚的第一年或結婚後的六個月——都沒有關係。給你的伴侶自由，不要羞辱他，也不要羞辱自己。接受和寬恕並不容易，但必須做到。

好吧，就這樣，離婚發生了。孩子們和誰在一起，誰來支付贍養費已經決定了。但問題仍然是現在如何建立你的生活。他們不會在法庭或登記處給出答案。恢復期開始。它將有不同的階段：從對前者的憤怒到想要歸還一切的願望，從沮喪到接受現實以及開始規劃新生活。成年人可以應付一切。但是孩子的日子不好過。他還是不太明白，無法解釋。孩子們經歷的一切都變得更加強烈和深刻。

因此，決定離婚的夫妻首先要自己確定的，就是孩子如何進一步與爸爸媽媽溝通。設置會議順序、頻率，協商細節。不要禁止孩子與前者交流，即使離婚是在丈夫的主動、不忠之後、背叛之後發生的。你會慢慢理清自己的委屈，孩子不應該為此負責。您需要保護孩子免受父親或母親傷害的唯一原因是毒品和酒精、侵略。如果與父親（母親）的交流不會威脅到孩子的生命，請不要剝奪嬰兒的這一點。

離婚後需要注意的第二件事就是二親形象的形成。如果孩子和你住在一起，千萬不要用一句話來詆毀前妻或前夫的形象。

清楚地規劃你的事務和時間將有助於應對離婚後靈魂中的情緒風暴。每天寫下你要做什麼和什麼時候做。為每個小時提供一項業務，讓您始終保持忙碌 - 這樣不那麼令人不快的想法就會出現在您的腦海中。

不要用酒精淹沒你的痛苦，不要試圖報復前者，不要追求他。 讓每個人都有過新生活的權利。讓你夢寐以求的一切成真——給自己買你想要的東西，去旅行，不要封閉自己，不要限制你的社交圈，對新朋友敞開心扉。如果自己難以應付，請不要猶豫，向朋友、心理學家尋求幫助。

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