自尊

自信:它是什麼,它與自信有何不同?

自信:它是什麼,它與自信有何不同?
內容
  1. 它在心理學中是什麼?
  2. 與自信的區別
  3. 跡象
  4. 自信的好處和壞處
  5. 怎麼養?
  6. 如何與這樣的人交流?

對許多人來說,自信的人似乎很容易生活。所有這些都是不費吹灰之力就獲得的。他們甚至沒有註意到失敗。但真的是這樣嗎?

它在心理學中是什麼?

有些人對“自信”這個詞的含義不是很清楚。 看到一個成功的人,他們就是這樣看待他的。但專家認為,這個概念帶有負面含義,而不是正面含義。相反,其他人則過於“貶低”一個人的這種性格特徵,將其與膨脹的自尊或過度的自大相混淆。

最常見的錯誤是把自信和自信這兩種人類屬性代替。

與自信的區別

自信和自信是截然不同的。 不同之處在於,第一個定義是針對那些只假裝自己可以做任何事情並且不需要任何幫助的人。而一個自信的人實際上擁有足夠的知識和技能來應對幾乎所有的任務。前者可以多年說,很快就會有一部無價的文學作品從他們的筆下冒出來,而後者則會默默地發布幾部大受歡迎的作品。

換句話說,自信的人只是一個沒有任何基礎的假殼。自信,相反,充滿了各種各樣的想法——這些都是努力工作的人,他們做的比他們說的要多。

跡象

儘管聽起來很矛盾,但心理學家說 自信之下,無非是完全沒有自信。 這種人的言行舉止都充滿了虛張聲勢。自信的人隨時準備讚美自己,雖然事實上,即使他們有任何才能,他們也只是害怕使用它們。

似乎驕傲的人就是驕傲的人。如果你仔細觀察他,你會發現他和一個被冒犯的孩子一樣的特徵。順便說一句,所有這些品質都是從童年開始的。

大多數情況下,在培養自信的人中發揮最大作用的是他的父母或老師。

最常見的先決條件是兩個完全相反的條件。

  1. 第一的 - 大人對寶寶要求過高,稍有不慎,長相笨拙,體力不足,有才藝,就受到嚴厲批評。例如,父母在腦海中刻意讓他們的孩子一定會成為一名偉大的小提琴手,而孩子“踩到了耳朵”。無論他如何努力,他都無法證明親戚的希望。第一個是憤怒的,第二個是複雜的。
  2. 第二個原因 - 後代沐浴在親戚和老師的讚美中。他從小就被告知他是最聰明、最英俊、最能幹的人。結果,這個年輕的生物如此相信這一點,以至於他開始認為自己是無所不能的,儘管實際上他沒有任何才能,沒有學習和努力的願望。

很容易理解,這樣的人就在你面前。以下是自信的人之間的一些主要區別。

  • 任何批評都被視為對個人的侮辱。他不知道怎麼聽別人的。在任何爭議中,他都想取得勝利。同時,他的主要論據是尖叫、攻擊性,有時甚至是歇斯底里。
  • 一個自信的人將每一個錯誤都視為個人悲劇。同時,在他深信不疑的情況下,這完全是由於不幸的巧合,甚至是某人的惡意。
  • 這樣的公民不斷地為他所愛的人唱讚美詩。他保證他是一個有能力取得任何成就的超人。
  • 這種類型的人如果給他帶來任何困難,就無法長時間從事同一個項目。他的情結不允許他前進。他不能接受哪怕是最輕微的失誤。畢竟,在別人眼裡,在自己眼裡,他一定是天才。
  • 一個自信的員工永遠不會改進他已經完成的工作。他甚至沒有嘗試處理這些錯誤。在他看來,他創造的一切已經無可挑剔。

自信的好處和壞處

有時自信會帶來積極的結果。例如,當一個人可能不會回應過多的批評並繼續走自己的路時。問題是這些人擁有最高級的一切。這意味著 自信常常變得過分。 過度自信會導致財務失敗——一個過於自信的人可能會犯錯誤,但一刻也不會懷疑自己是否正確。他將投資一家根據所有預測將在明天“爆倉”的銀行,但他的自信並沒有給他分析形勢和市場的機會。

過度的自信充滿了其他危險。 這樣的人通常無法充分評估他的外表和健康狀況。他孜孜不倦地沒有發現任何瑕疵,這常常導致他甚至對自己也小心翼翼地隱藏自己的健康狀況。把所有壞天氣、心情和其他事情都記下來。結果,甚至沒有推遲就醫,原則上也不考慮。

自信之中往往有人 超重。 他們是 不回應親友的評論,不想明白,這不僅會破壞他們的容貌,還會導致嚴重的後果。這些患者對自己的優越性充滿信心,即使已經為時已晚,也為時已晚,而另一個顯著特徵是他們的 傾向於自我治療。

不要忘記一切都是適度的,包括自信。你只需要找到中庸之道。

畢竟,過度的懷疑也不會帶來任何好處。 因此,如果您在上述公民中認出了自己,是時候思考並糾正您的行為、生活方式、對自己和周圍人的看法了。畢竟,即使是最傑出的藝術家,如果沒有足夠的自信來打開自己的展廳或向公認的大師展示一幅畫,他也會默默無聞。沒有一本書會出版,即使它的作者是第二個普希金,如果同時他經常把他所有的手稿放在桌子上,甚至不給他最親近的親戚和朋友看。

怎麼養?

成為一個自信的人,但同時不要高估自己的能力, 它需要幾個步驟。 這將幫助您發揮內在力量,更輕鬆地解決任何問題,無論是專業的還是個人的。 首先 改變你對批評的態度。是的,這並不總是令人愉快的,有時也不是建設性的。但這只是有時。通常,從那些批評我們的人那裡,我們可以吸取我們缺乏的經驗或知識。將此類對話視為學校的課程。獲得的一些知識將在未來非常有用。

第二條規則 - 慶祝你的勝利。當然,你不應該在每一步成功後都和朋友一起去參加聚會。寫日記,寫下你在那裡取得的成就——改用適當的營養,定期去健身房,表現出禮貌,一切以前不是你的特點,而是你能夠取得的成就。這是你的獲勝名單。很快,生活中的失敗就會少得多。

第三 - 不要害怕犯錯誤。成為完美的唯一方法就是什麼都不做。不要把每一次失敗都當作徹底的失敗。試著學會嘲笑自己和自己的缺點。還記得蒙喬森的話嗎? “地球上所有愚蠢的事情都是帶著嚴肅的表情完成的。所以微笑吧,先生們。笑不僅能改善情緒,還能延年益壽,而且常常有助於找到擺脫最困難、有時甚至是僵局的出路。

最後一個 - 夢想,為自己設定新的目標。你已經賺到錢買了一套公寓、一輛汽車甚至一艘遊艇,但這還不能給你帶來快樂嗎?跟自己說話。你真正想要的是什麼?也許您一直想經常旅行或在巴西最昂貴的桑巴舞學校學習跳舞?記住你兒時的願望,趕緊去滿足它們。

不要害怕你的慾望,讓它們害怕你的可能性。只是不要過度。不要忘記,我們的任務是找到一個中庸之道。

如何與這樣的人交流?

如果你能改變自己過於自信,那麼在你的環境中很難讓這樣的人平靜下來。此外,他的壞榜樣可能會傳染。 因此,如果您面對一個過於自信的公民,請遵守以下規則。

  • 永遠不要對粗魯做出粗魯回應,不要在爭論中製造“集市”,保持冷靜,即使你自信的對話者陷入歇斯底里。
  • 不要害怕用尖銳的問題阻止他 - 例如,“你為什麼對我大喊大叫或粗魯?”。大多數情況下,所有這些都會讓一個過於自信的人陷入昏迷。畢竟,對他來說,提高音調是生活的常態,他甚至沒有註意到分貝正在“瘋狂”。
  • 不要把他所說的一切都當作教條。分析這些話,如果你意識到這只是一個臭名昭著的先生(小姐)自信,忘記與他的談話,想像這是一場噩夢。
  • 不要跟一個自信的人談一談。要結束與他的非建設性對話,請使用簡短的短語:“謝謝,我會考慮你所說的一切。”然後按照上一點。

最後,永遠不要對自己失去信心,即使你旁邊有十幾個自信的同事,只談論他們的優勢。畢竟,如您所知,當狗吠叫時,大篷車仍會繼續前進。

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