什麼是沉默誓言，為什麼要發誓？
每個人全天都在交流。如果不借助聲音表達自己的想法，就很難想像自己的生活。但是，有些人能夠在不說話和不訪問互聯網的情況下生活。為了沉思、冥想或祈禱，他們發誓保持沉默。
這是什麼？
沉默的誓言是對上帝最常見的承諾之一。它用於各種宗教運動和世界宗教。 宣誓的持續時間可以從幾分鐘到幾年不等。 誓言的主要目的是與上帝聯繫，自我沉思和放棄日常大驚小怪。同時，儀式的意義可能會有很大差異。
措辭的含義從字面上表明存在根本不說話的誓言。 這意味著該人不說話。通過這樣一個真實的行動，主體確認了他對上帝或某些精神的信仰。主要任務是與更高權力的持續心理交流。複雜而重要的修行有助於讓頭腦井然有序，從各種信息的湧入中解脫出來。
當涉及到在與其他人的談話中不觸及某個話題的誓言時，沉默的誓言可以具有比喻意義。 在這種情況下，這可能意味著保守秘密。
你可以發誓不說話。有時一個人只是拒絕觸及一個話題。
沉默可以幫助男人增強意志力並理解他們的人生目標。對於處於平靜期的女性來說，了解自己的女性氣質和慾望的真相是很重要的。 人們陷入沉默，希望學會傾聽自己和他人的聲音。
各種精神潮流的特徵
在正統
為了獲得沉默，苦行者退到沙漠和森林，僧侶退到他們的牢房。沉默幫助他們聆聽上帝的回答，以便更接近了解真相。.最偉大的苦行者，拉多涅日的塞爾吉烏斯牧師，在晚年發誓保持沉默。 就在他死前，在他塵世旅程的最後六個月裡，他一句話也沒說。在諾夫哥羅德地區的修道院之一，沉默者維拉的隱士中，誓言持續了 23 年。
在佛教中
練習瑜伽和冥想技巧的人保持沉默，以建立與精神原則的聯繫。內心的沉默培養了完美控制自己的能力。 一個佛教徒可以在幾分鐘到十天之間保持完全平靜。
在伊斯蘭教
《古蘭經》排除了整天保持沉默直到黃昏的可能性。沉默的誓言是被禁止的，但穆斯林試圖保護自己免受空談。 禁止人們大聲說出對宗教和日常生活沒有任何好處的言論。 在禁食期間，穆斯林必須避免說謊、流言蜚語和誹謗。
它有什麼用？
現代世界充滿了引發焦慮和恐懼的負面信息。負面情緒會干擾職業發展和人際關係的發展。在這種狀態下，一個人很難與自己和諧相處。 在日常的忙碌中，一個人很難理解他出生的目的，識別主要的生活任務。 靜默有助於深入許多事物的本質，汲取智慧並找到平靜。
一個保持完全沉默一段時間的人會獲得獨特的體驗。
沉默對個人沒有害處。 對於沒有被噪音和無關任務分心的受試者，思維過程會有所不同。大腦從外部環境中獲得了一定的自由。人格專注於內心世界。長期沉默的獨處可以幫助一個人理清思緒，了解自己並以積極的方式調整自己。
沉默的誓言意味著不斷的自我觀察。 個人必須行使極大的責任感和警惕性。有些人為了擺脫壞習慣而陷入沉默。對象宣誓只有在完全戒菸、戒酒或戒毒後才會開始說話。太健談的人發誓會不斷控制語言的不節制。
多久時間？
沉默的持續時間取決於任務。一個人可以在短時間內保持沉默。該動作可以保持幾分鐘分配給瑜伽課或祈禱。 有人為了考驗自己，整天沉默。
有些人發誓在他們的餘生中保持沉默。 有時緊急情況或其他情況會導致強迫違背誓言。人民幸福的代價高於任何誓言。
怎麼給？
專家建議從每天安靜幾個小時開始。對女人來說，學會克制自己的言語是非常重要的。她應該避免發表不必要的言論。一個人需要緩和他的憤怒。 在陷入完全沉默之前，您需要仔細權衡利弊。 一個沉默的誓言很容易給予，但很難保持。
你應該先和你的精神導師談談。 它將幫助您找到與上帝更親近的正確方法。有必要研究有關精神自我提升的相關文獻。只有承擔起責任，才能宣誓。
對於一個工作的人來說，可能會遇到很大的困難。 需要事先徵得負責人的同意。通常，誓言會妨礙正確完成工作。如果當局不批准您的決定，那麼最好將保持沉默的誓言轉移到休假日。在如此嚴重的行為之前，學生還應該獲得老師的支持。
有些人會在卡片上預先製作必要的銘文。例如，“我發誓保持沉默”或“我們將在一個月內見面並討論所有問題”。
在答錄機上寫下適當的短語。人們需要知道為什麼你不能回電話。
為了完全沉浸在您的思想中，您可以租用單獨的公寓、鄉間別墅或小屋。 警告您的親人和熟人您即將保持沉默是非常重要的。然後你需要定義明確的界限：電子信息、非語言交流或通過筆記進行交流是否可行。制定自己的規則。在那之後，您需要在沉默期間仔細制定所有進一步的行動。
