什麼是帕累托原理，它適用於什麼地方？

最近，在心理學、經濟學、自我發展領域以及人類生活的其他領域，帕累托定律大受歡迎。這條規則允許一個人花費最少的努力，但獲得最大的結果。同時，這個公式正向和反向都有效，因此，通常將大量的時間和精力投入到特定的任務中，我們得到的有效回報非常小。

它是什麼以及如何在現實生活中應用該規則？帕累托原理是如何產生的？這部法律的作者是誰？在我們的材料中閱讀有關此內容的更多信息。

帕累托原則是一個法則，它可以幫助你確定你正在做的事情的有效性水平。帕累托原則通常也被稱為 20/80 法則，如果你試圖用簡單的語言來解釋帕累託法則，那麼它的本質就是你的 20% 的努力帶來了 80% 的結果，反之亦然：80% 的努力只給出最終結果的 20%。這個理論允許你優先選擇能帶來最大結果的最有效的資源，從而不會浪費你的精力和時間。帕累托效率系統在心理學中非常流行。

該法的作者是意大利經濟學家。他確定了該原則的幾種來源和表現方式。 讓我們考慮其中的一些：

• 這一原則在實際工作中表現得非常有效，因為 相當多的因素只是普通的，其中只有少數對我們的生活很重要；
• 用於解決問題的很大一部分力量 沒有給我們想要的結果；
• 生活中可見的部分並不總是完整的，因為經常有大量的細節和時刻對一個人隱藏；
• 通常我們的計劃與現實不符，因為無論我們計劃什麼，最終，在大多數情況下，我們都會得到不同的結果；
• 我們的大量活動 不會導致直接結果，而只是浪費時間。

20/80 效應以該定律的作者意大利科學家 Vilfredo Pareto (1848–1923) 的名字命名。 根據他的職業，他是一名經濟學家，因此公式的發明伴隨著係數的推導、圖形和直方圖的構建。在當時研究英格蘭居民的金融和經濟狀況的過程中，注意到了這一流行至今的原則。在他的研究過程中，經濟學家維爾弗雷多·帕累托注意到，該國所有的貨幣（以及其他物質商品）在英格蘭公民之間的分配相當不均衡。此外，這種偏見的發生方式是 大部分金錢掌握在少數人手中，反之亦然：少數物質財富分配給大多數人。 因此，基本比率不相等。

如果您深入研究帕累託的研究細節，可以注意到他發現了兩個主要標準。

• 只有20%的物質財富屬於80%的人，而10%的人口占65%，財富的5%-50%.這種分佈表明該國的經濟體係是異質的。
• 帕累托確定的第二個標準表明，這種情況不僅是英國經濟的典型情況。 20/80 原則適用於任何國家和任何特定時期。此外，該法律不僅與經濟相關，還與其他活動領域相關。

基於科學家所做的如此復雜和大規模的工作，建模並構建了一個特殊的圖，稱為 “無差異曲線”。 該圖的主要目的是顯示一個人可以放棄多少物品來購買一件定義明確的物品。

Vilfredo Pareto 還發明了一種有助於確定人類福祉水平的創新因素。事實上，金融和物質財富的增加本身就是一個相當積極的現象，因為在這種情況下，有些人是在獲利，但同時不能稱其為失敗者。為了達到最佳的經濟（或任何其他）狀態，有必要達到這樣一種情況，即物質財富的再分配可以改善一個特定人的狀況，但同時這一事實不會對某人的狀況產生負面影響。其他。

迄今為止，帕累托定律已成功地用於解決特定問題，在人類生活的各個領域做出決策：銷售、管理、貿易、時間管理、經濟。一種或另一種方式，但法律假定其毫無疑問的實施。考慮使用帕累托定律改善自己生活的方法。

學習一門新語言是很多人的目標。同時，對於許多人來說，這似乎是遙不可及的，即使外語知識可以在職業和個人生活中提升一個人。如果我們轉向統計數據，我們必須了解平均一種語言包含大約 100 萬個單詞。因此，研究如此大量的新信息是相當困難的。

但是，如果我們遵循帕累托原則，我們可以得出結論： 完全不需要了解特定語言的所有單詞。重要的是只知道幾百或幾千個比其他人更常用的基本單詞。 因此，學習外語的任務變得容易得多。 而如果你掌握了這麼少的單詞（佔總數的20%），你就能與母語人士進行相當高的交流。

每個人都試圖成為最好的自己：閱讀大量書籍，正確計劃自己的一天，成功實現目標。然而，我們經常給自己設定不可能的目標，在自我提升的過程中，我們會感到精疲力盡，因此根本拒絕實現目標。同時，如果你知道帕累托原理並熟練應用它，你可以避免這種情況。例如， 與其每個月讀 10 本書，不如給自己設定一個目標，只讀一本。 因此，與試圖一次閱讀所有內容相比，您將擺脫不必要的壓力並獲得更多的知識。

許多人夢想開始正確飲食、節食或在深夜停止吃零食，但並不是每個人都能成功。重點是 大多數人同時嘗試調整飲食：放棄一切甜味、澱粉質和脂肪的東西。如此嚴厲的措施往往會造成破壞。同時，如果您明智地處理改變飲食的過程，使用帕累托原理，您可以在最短的時間內實現您的目標，而無需付出太多努力。所以， 你只需要改變你的飲食20%。

確定您將停止使用哪些食物很重要。所以，古飲食的支持者經常拒絕乳製品和麵製品，素食者——從肉類中，你仍然可以拒絕甜食或脂肪，等等。 在這種情況下，您不必進行嚴格和限制性的排毒飲食或在昂貴的產品上花費大量金錢。

帕累托原則也適用於那些想要在生活中加入定期鍛煉的人。不過，為了塑形、減肥、增肌，沒必要天天健身、花錢訂閱健身房、舉重。就像生活的其他領域一樣， 在運動中，你只需要改變20%就可以達到最大的效果。 例如，您可以進行 20 分鐘的慢跑，而不是每天進行一小時的鍛煉。

這樣， 只需很少的精力和努力，您就可以獲得令人印象深刻的結果.同時，建議根據上述原則將運動與調整飲食相結合。

創業是一項相當艱鉅的任務，需要大量的時間、金錢、精力和個人努力。然而，即使 100% 盡力而為，也遠不可能總是注意到預期的結果。 這就是為什麼有經驗的商人建議初學者註意帕累託法則，該法則在商業領域越來越流行。

如果你遵循他的所有原則，那麼 要獲得 80% 的結果，您只需付出 20% 的努力，反之亦然： 你80%的努力只會帶來20%的結果。使用帕累托定律，您將分別從不必要的工作中解脫出來，從不必要的壓力中解脫出來，並騰出大量時間去做給您帶來快樂的事情（愛好和愛好、娛樂、與家人交流、與朋友散步、旅行）。

已經在商業中應用帕累託法則的企業家報告了巨大的成功。所以， 只有 20% 的潛在客戶帶來了 80% 的銷售額，只有 20% 的內容為網站帶來了 80% 的流量。 帕累托定律適用於人類生活的許多領域。它在那些想要提高效率和生產力的人中非常受歡迎，同時又不想花費很多精力和精力。

使用帕累托原理的過程中最基本的困難是確定那些將導致 80% 的結果的 20% 的案例。 例如，如果您經營自己的博客並試圖吸引大量訪問者訪問您的網站，那麼問題仍然是哪些 20% 的主題應該得到最大的關注，哪些問題可以排除在覆蓋範圍之外。如果你把這個規則應用到運動中，那麼你怎麼知道哪些運動會讓你的身體更強壯、更有肌肉：深蹲、俯臥撑或引體向上？

不幸的是，意大利經濟學家維爾弗雷多·帕累托和他發明的公式都沒有對這個問題給出直接和可以理解的答案。事實證明 帕累托定律的應用是一種輪盤賭，因為只有通過反複試驗才能理解其有效性.同時，重要的是提前考慮您的所有步驟並戰略性地計劃您的行動計劃。對於那些計劃在發展自己的業務過程中應用該原則的人來說尤其如此。

儘管帕累托原理非常流行，並且已經不止一次地證明了它的有效性和準確性，但仍然有懷疑論者不相信該定理的運作。我們來談談帕累托原則行不通的情況下是否會出現這種情況。

事不宜遲，讓我們馬上說這種情況可能會出現，並且在某些情況下，帕累托原則將不起作用。 但這一事實絕不會削弱這位意大利經濟學家發現的重要性或其意義。 問題是，儘管帕累托原理適用於人類生活的所有領域，但它並不總是完全相同。例如，可以在商業、體育、自我發展方面觀察到差異。在這方面，科學家們在規劃他們的行動時，建議不僅要以帕累托原則為指導，還要考慮其他更具體的數據（例如，統計信息）。

就其本身而言，帕累托定律是一個頗具爭議和爭議的定理。 一方面，有很多人保證這個公式真的有效，可以引導你達到最好的結果。然而，另一方面，人們經常會遇到這樣的觀點，即帕累托定律是真正的胡說八道和虛構的，它不適用於現實生活。