自給自足：它是什麼以及如何在自己身上發展？

有些人以自己的意見為指導，而不是根據別人的建議。他們對自己做出的決定承擔全部責任，他們可以獨立地為自己的生活提供服務。這是關於自給自足。

“自給自足”一詞與“獨立”、“自力更生”等概念密切相關。 在心理學中，有這樣一個定義：一個自給自足的人在構成她的自我的一切方面都是足夠的，並且在物質和精神方面獨立於她周圍的世界。與具有“我自己站立”的意思的獨立性相反，自給自足意味著“我自己就足夠了”一個人。擁有這種品質的人能夠在沒有親友支持的情況下安排自己的生活和休閒。他對自己，對自己的感覺充滿信心，可以獨立做出任何決定。

在哲學上，這種品質被定義為 自然自給自足的出現，以及在沒有外界影響的情況下進一步存在的可能性。 自給自足的人 在各個領域獨立。 他跳出框框思考。由於這種品質，正在形成一個全面的多面人格，不怕反對輿論。這樣的人有內在的自由。對他來說，是否符合某種形象並不重要。追求時尚不適合他，因為一個不依賴別人認可的人只穿對自己方便的東西。

自給自足的人對自己的行為負責，不喜歡別人的控制。 這樣的人不依賴他人的意見，而是尊重他人的世界觀。他對習慣、工作、居住地和人沒有痛苦的執著。失敗不會嚇到他。他不怕失望。內心的平靜給一個自由的人帶來了自我滿足，有能力確定他們的需求並提供他們。自給自足不是財富和影響力的代名詞，所以這種人不會追逐昂貴的東西。他們不會成為廣告業的受害者，但苦行主義並不總是他們的命運。一個自給自足的人是沒有幻想和幼稚的。在任何情況下，他都有自己的看法。

自給自足的實體 能夠理解另一個人並尊重他.他不傾向於對親戚和親戚進行再教育。這樣的人能夠充分感知他人，不會試圖為自己改造他人。他的生活沒有惡意、嫉妒、嫉妒、幸災樂禍和報復。他從不找人為自己的失敗負責，並承擔自己行為的負面後果。他沒有譴責人們的行為，將自己與他人比較的習慣。通常，他將事件的當前發展與過去的情況相提並論，並試圖消除已經出現的缺點。 他有能力幫助有需要的人，但他並不總是一接到電話就跑，因為他習慣於自己解決問題，並期望別人採取同樣的行動。

心理學家確定了這樣一個人的主要特徵：

• 有目的性（取得積極成果的能力）；
• 內在力量（對自己的行為和決定負責）；
• 情緒穩定;
• 自我接納，意識到自己的長處和短處；
• 自信心;
• 積極發展個性；
• 努力積極向上，與自己和周圍的世界和諧相處；
• 賺取所需金額的能力；
• 提供自己住房的能力；
• 使您的房屋保持適當秩序的能力；
• 不怕失去任何支持。

一個能夠自己解決問題的人是不懼怕孤獨的。他有能力養活自己。沒有焦慮，自信地克服它會導致情緒解放。內心的自由消除了不必要的慣例，擺脫了經濟依賴並保證了體面的生活。在心理學中，自給自足有 3 種類型。

一個人適應現有社會規則的能力為他提供了最佳的生活水平。一個自給自足的人做他最喜歡的工作，集中開發他的才能，提高他的愛好。這個方向可以追溯到在社會上達到重要地位並在團隊中處於領先地位的人。沒有必要擔任領導職務 - 在社會等級中擁有自己的利基並且不怕困難就足夠了。

一個能夠在沒有社會干預的情況下發展自己的個人擁有豐富的內心世界。 在心理上，他不依賴任何人，並且能夠在完全孤獨的情況下豐富自己的精神。對父母、孩子或對後半部分的痛苦依戀不存在。一個人獨自經歷艱難的人生時期，不需要外界的支持和他人的建議。

在現代世界中，很難不依賴別人的意見，因為害怕被嘲笑和譴責，不允許一個大塊頭的人去跳舞或去游泳池，一個養老金領取者對一個新的東西忘乎所以運動，一個擁有嚴格思維方式的人——去嘗試他的創造力。獨立於其他人的意見允許一個人負責做出決定，而對其他人的批准或譴責完全沒有反應。

日常生活的能力、掙錢的能力、妥善管理家務的能力、烹飪和清潔技能的存在表明家庭自給自足。這些品質使主體能夠獨立地組織他的生活。經濟上的自給自足通常是男性的特徵，因為他們能夠用扳手擰緊漏水的攪拌機，釘一個架子，煮一道美味的菜餚，洗、洗地板和盤子。 不是每個女人都受制於男人的家務，所以我們可以談談女性代表在特殊情況下的日常自給自足。

當一個人長大時，這種屬性就會顯現出來。它證明了一個可以為自己創造體面生活的人的質的發展。 這樣的人有很多優點：

• 完全自給自足的能力；
• 自己的世界觀，不依賴別人的意見；
• 獨立決策；
• 自己處理所有生活問題的能力；
• 博學和毅力的體現；
• 獨立於他人；
• 自信心;
• 保持對自己心理健康的控制能力；
• 享受生活的能力；
• 可用的物質財富；
• 定期自我發展；
• 與內在和外在世界的和諧。

自給自足被認為是一個人的積極特徵。 但有時它可能有負面影響。

• 有些人有這個問題： 安排好自己的生活後，希望擺脫與朋友或親戚的任何會面。習慣了只靠自己的力量的人，有時會與社會隔絕。主題可能會以孤身一人而告終。心理學家建議始終與有趣的人相處並與他們保持聯繫。
• 對閒聊和閒暇的消極態度 會疏遠他人，也會導致與社會隔絕。
• 情感自由 有時會導致過度的勇氣和自信，有時會激起傲慢的表現。

年幼的孩子完全依賴他們的父母和其他成年人，所以他們的自給自足是毫無疑問的。隨著年齡的增長，他開始表現出獨立性。逐步形成自給自足。這個過程可以持續一生。在極度老年時，由於身體虛弱的存在，一個人失去了社會和家庭自給自足。 思想的自由和思想的獨創性使一些人能夠保持心理上的自給自足，直到生命的盡頭。

任何人都有能力成為自給自足的人。為此，您需要定期獲取新知識，進行自我教育，追求卓越。視野的擴大、意識的訓練、努力工作、體育鍛煉有助於個人的自我實現。有必要不斷磨練舊技能。正確設定具體目標有助於專注於工作，賦予生活規律以意義。您應該始終努力改善自己的生活。

你需要經常鍛煉你的意志力。軟弱的人很容易屈服於懶惰和冷漠。你不應該依賴一個有影響力的親戚或一個命運的機會，因此，為了不一無所有，你必須依靠自己的力量。只有充分接受任何批評，一個人才能客觀地評估他的結果。

一個自給自足的人能夠解決他的問題並幫助他的同伴應對困難。.他理性思考，不炫耀自己的成就，不允許自己表現出任何粗魯和使用淫穢詞語。他知道如何計算自己的力量，可以做出艱難的決定，並且從不向任何人證明自己是正當的。為了形成自給自足，一個人需要努力消除瑣碎、報復、侵略和不受歡迎的自我肯定形式。他需要培養自己的慷慨，滿足他人慾望的能力，不屈服於女性挑釁和詭計的能力。

你需要為你的靈魂伴侶提供完全的安全和信心。

自給自足的女人永遠不會成為丈夫的負擔。 她能夠獨自解決任何問題。.這樣的女人不依賴於所選擇的人的地位和經濟狀況。對她來說，獲得溫暖並建立真誠的關係很重要。為了自給自足的發展，弱勢性別的代表需要正確地確定優先級。你不應該為了獲得物質上的幸福而強迫自己與一個不愉快的人交流。你必須學會充分評估自己的能力和能力。我們必須擺脫對我們成就的驕傲。但是你也必須擺脫失敗者的標籤。

不要嫉妒你的對手並尋找他們的缺點.你應該試著給你的伴侶更多的積極情緒和愛，但你不應該索取物質和心理上的禮物作為回報。一個女人應該考慮到她伴侶的利益，並給他自己生命的權利。

健康的生活方式非常重要。 它包括體育鍛煉、適當的營養、每天在新鮮空氣中散步，這有助於保持體力，延年益壽，並從生活中獲得滿足感。

專家建議終生掌握新職業，學習外語，嘗試自己的創造力。你需要不斷地提高自己。只有負重，才能保持身心健康，直至老年。

獲得充分回應外界批評和讚揚的能力。學會正確地分析你自己的環境，並淘汰那些花時間空談的人。

一定要不時與自己獨處。在這些時刻，你應該關掉電視、互聯網和小工具。學會有尊嚴地接受自己的孤獨，這對你的個人空間特別有價值。這並不意味著你應該成為隱士。你需要學會從與人交流和獨處中享受同樣的樂趣。

心理學家在培養對自己生活的責任感時提出建議 停止等待有利的變化。 您需要開始計劃自己的行動。為自己設定具體目標。實施它們。與其要求你所愛的人滿足你的願望，不如自己實現它們。始終對自己行為的不良後果負責。