關於hygge你需要知道的一切

人們相信丹麥人是地球上最幸福的人之一。這種說法有些出人意料。為什麼？因為斯堪的納維亞人生活在一個寒冷的國家，那裡幾乎沒有明亮的太陽。在如此惡劣的氣候下，幾乎沒有人會太高興。然而丹麥人卻充滿了幸福。也許特殊的教養可以幫助他們做到這一點。

Hygge 是一個相當有趣的詞，它暗示了嚴格的斯堪的納維亞人的哲學。 其直譯如下： “在每一件小事中尋找快樂。”

丹麥是一個了不起的國家。這就是為什麼這些地方都提出了同樣令人驚嘆的生活方式。丹麥兒童通過母乳吸收它，因此他們的成長是無可挑剔的。

人們相信，如果你生活在 hygge 時間，那麼你就生活在慢動作中。你做什麼都沒關係：喝茶或咖啡，只是坐在窗邊和朋友聊天。在這種情況下，你必須全身心地投入到這個過程中。

總結： hygge是某些人的生活規範。 斯堪的納維亞人太看重舒適和安寧，所以他們盡量不要錯過任何一個時刻，盡情享受美好時光。這是正確的方法。

hygge的秘訣很簡單。 最重要的是在你周圍營造一種有益的氛圍。 Hygge 對丹麥人來說就像是美國人的自由。 有相當簡單的 hygge 規則很容易遵循。

• hygge原則的基礎 是寬恕他人的能力。不要長時間生氣和抱怨。當您可以將時間用於更愉快的活動時，為什麼還要浪費時間在這些討厭和不必要的事情上呢？例如，看雪如何落在街上或織毛衣。
• 在一起更溫暖，更有趣。 因此，對於丹麥人來說，凝聚力是行為的主要優先事項。當暴風雪在外面肆虐時，與朋友或親戚在家裡的壁爐旁聚會是hygge。
• 一切舒適.如果你的腳很冷，穿上非常溫暖的羊毛襪。如果房子很冷，就點燃壁爐。如果窗外風雪肆虐，坐下來喝杯香茶。
• 安全的環境也是 hygge 的首要任務。.你的家就是你的城堡。沒有人能打擾你的平靜。您將永遠在幸福和充實的生活氛圍中醒來。
• 一切都簡單.如果一個人開始考慮財富和超額利潤，那麼他將失去平靜和自由。如果你堅持 hygge 風格，這是最糟糕的事情。請記住，最好的東西總是免費的。當然，如果我們談論諸如天空、自然、清潔空氣之類的全球性事物。
• 不要在你的想法中超越自己，也不要回頭。 生活在這里和現在是美好的。沒有什麼可以分散你的注意力。
• 對世界和你周圍的人開放。 傲慢不裝飾，只會寵壞任何人。因此，要平等地與每個人交流。所有人都是兄弟姐妹，這是hygge的主要原則。
• 學會真正做朋友 並向任何詢問您的人伸出援助之手。
• 不要吵鬧的聚會。 在喧囂中，人們彼此並不了解。 hygge的原則是聚在一個親密的朋友圈裡，心對心地交談，坐在溫暖的地板上。

舒適是與整個宇宙的孤獨。 當這樣的感覺來臨時，彷彿整個世界都在擁抱你，太陽從雲層後面的某個地方伸向你。這種狀態很好地消除了任何壓力表現，有助於提高身體各個部位的能量水平，也有助於心靈的完全放鬆。這就是 hygge 哲學如何影響一個人的方式。

Hygge 為一切提供舒適。 因此，您的廚房應該非常舒適。它必然包含實用的家具、餐具和相同的設備。客廳也應該是實用和舒適的。如果在其中安裝了壁爐，那麼這樣的屬性只會補充內部。

公寓或房子裡的顏色應該受到限制。壁紙和窗簾應選擇與家具相匹配。臥室是一個特別的地方。在這個地方最好安裝射燈，落地燈。蠟燭在這裡看起來會很好。

所有軟墊家具——沙發、扶手椅——都應該用溫暖的針織毯子和枕頭裝飾。 以下提示只會補充上述建議。

• 在整個空間中營造舒適感。 讓自然簡約圍繞著您：天然木材、織物、隔熱墊和有紋理的廚房毛巾。
• 光線應該非常平靜和指向。 這將在整個房間中營造出美妙的外觀。
• 永遠不要讓你的房子變得凌亂.因此，你應該扔掉所有不必要的東西。房間應該很寬敞。灰塵、散落的東西和未洗過的盤子是 hygge 的敵人。
• 整個內部必須存在 織物的柔軟度和光線。
• 窗戶上最喜歡的花是hygge.這些組件有助於更接近自然，同時感受家的溫暖。

通常，在丹麥的道路上行駛時，您會看到居住在這些地方的女性穿著非常簡單實用。因此，它們可以承受惡劣的條件。夏季和冬季發生的溫度波動迫使當地人穿著由粗糙的天然面料製成的衣服。

這些東西可以很好地保持熱量並蒸發多餘的水分。用粗羊毛做的襪子穿在腳上很好看，可以代替拖鞋穿。 難怪 hygge 風格在世界範圍內越來越受歡迎。

這種時尚也很有趣，因為 不包括任何合成物。 無聊的極簡主義樂趣。每個人都喜歡它：成人和兒童。分層衣服有助於保持溫暖。整個衣櫥都配有具有自己歷史的配飾。

Hygge 是純粹的幸福和對周圍事物的接受。 原則： 知道如何在此時此地享受生活。 欣賞與家人和朋友的交流。其中 不要回頭。

在任何情況下，您都不應該著急。 大驚小怪是hygge的第一個敵人。 如果你無休止地接聽電話並感到緊張，那麼你不僅會破壞你的消遣，還會破壞其他人的心情。你不能回到糟糕的時期。記住這一點。

美味的食物及其準備是 hygge 固有的最重要的時刻。請記住，食物不僅可以美味，而且可以非常簡單和健康。吃這樣的食物給每個人帶來極大的樂趣。因此，有質感的菜餚應始終擺在餐桌上。 現在讓我們看一下這個問題的基本原理。

• 我們自己做好準備。 這是向彼此傳達您​​家的氣氛和能量的唯一方式。
• 如果外面很冷而且下雪，那麼你應該忘記節食。 因此，有必要嘗試一塊帶有北方漿果的非常甜美可口的餡餅。

沒有運動，就不可能有充實的生活。.在氣候惡劣的地方，做所有的家務是相當困難的。然而，丹麥人習慣於這種事務安排，因此採用特殊的方法。

筆記： 幾乎所有丹麥人都不肥胖，而且身材相當苗條.這是因為他們習慣於過積極的生活方式。例如，如果斯堪的納維亞人旅行，他們在大多數情況下都是騎自行車。

他們還去健身房，喜歡積極的運動。旅遊是丹麥人的首要任務，冒險不適合他們。丹麥人喜歡自然美景，而不是在繁華的公園裡玩旋轉木馬。

這個項目很簡單。 如果丹麥人閱讀，那麼他們會為此使用紙質書籍，而不是小工具。 如果丹麥人玩，他們顯然不是在電腦上玩的。是不是， 坐在溫暖的地板上和朋友一起打曲棍球是不是更愜意？

如果一個人有品位，他總是會欣賞最簡單的快樂。如果你堅持hygge風格，那麼你將需要走向非物質世界。即：成為一個謙虛的人，有品位，對生活有很大的要求。

丹麥人有漂亮的房子或公寓。 它們具有特殊的區別 清潔、舒適和溫暖。 Hygge 食物簡單但質量上乘。這樣的組件應該總是引起快樂。

那麼你不僅會因為一件毛衣而感到溫暖，還會因為你自己可以創造財富的想法而感到溫暖。

娛樂佔據了一個特殊的位置。 例如，回答自己這個問題：您多久夢想一次坐在舒適柔軟的沙發上，在寒冷的天氣裡鑽進枕頭里？回應很可能是：“經常，但我買不起。”丹麥人有能力這樣做。 因此，他們的精神狀態處於最高水平。

再舉一個例子：“全家人聚在客廳喝茶好不好？”你說：“非常好！”並補充說：“此時的對話自行進行。家庭烹飪有利於這種聚會。這就是 hygge 幸福的體現。

丹麥人不喜歡非常嘈雜和充滿活力的音樂。 嘈雜的聲音讓人很難完全放鬆。噪音分散了美好時光的注意力。 hygge 理念為此時此地的環境提供完全的放鬆和享受。

記住：古典音樂有利於hygge.這個方向促進和平和沈浸在你的個人思想中。早上坐在窗邊，看著白雪皚皚的院子，真好。你可以聽，例如，莫里森。這樣的行為引發了懷舊情緒。美好的回憶，一杯香濃的肉桂咖啡，可以帶你去天堂。

斯堪的納維亞人民在自己的民族哲學中找到了幸福。人們將幸福的秘訣代代相傳。 因此，如果您想採用這種生活方式，請從撫養孩子開始。

• 請記住，父母的情緒狀態總是會傳遞給孩子。 收養後，孩子們又將這種狀態歸還給父母。這樣，一個一般的情緒循環就發生了。
• 現代的爸爸媽媽總是很忙，所以他們不能更多地關注他們的孩子。這是不對的.孩子在發育的時候，他的心境完全依賴大人。長期以來，人們已經找到了擺脫這種消極局面的方法。它被稱為hygge。你只需要藉用它並把它引向正確的方向。
• 請記住，hygge 是家庭中一種持續的舒適心情。 它需要每天創建。不僅在日常生活中，而且在人際關係中，都必須為您的生活帶來最大的舒適感。我們需要互相照顧。因此，你會為房子吸引快樂。溫暖的擁抱總是溫暖的，如果您或您的孩子突然感到孤獨，它可以撫慰人心。
• 您還可以坐在壁爐旁閱讀一本引人入勝的書。 同時看圖片和插圖。 hygge風格在兒童文學中得到了很好的體現。一位芬蘭作家創作了一本關於姆明的書。這些角色在美麗的姆明谷中過著應有的生活。他們訪問並正確處理人類擁有的最寶貴的東西——時間。他們沒有焦慮，因為他們不記得過去，也不向前看。因此，他們可以享受生活中的每一刻。

該機構有自己的董事 M. Viking。這位智者概述了您需要依靠才能獲得快樂的要點。

• 需要改造您的家庭或工作場所 到地球上最美麗的地方。
• 不要追逐時尚 並邀請客人到咖啡館或餐廳慶祝生日。最好的地方是你的家，最好的食物是你的廚藝，比如甜蛋糕。
• 吃好吃的 無需離開家。 您可以將全家人聚集在廚房裡，吃最簡單的菜餚。同時，每個人不應該吞嚥食物，而是慢慢吃，享受這個過程。
• 如果一個人不動，那麼他的健康和一般狀況就會惡化。.同時，心情也很寵。因此，每個人都一定要去運動，早上去慢跑，或者去森林裡採蘑菇。
• 篝火旁的聚會和悠閒的談話——這是提高整體基調所需要的。 與自然的充分融合使得以能量為食成為可能。
• 享受簡單的快樂.和你的狗在雪地裡的院子裡玩耍，然後走進溫暖的房子，喝杯巧克力。
• 服裝應盡可能舒適且時尚。 鞋子也應該溫暖舒適。
• 你需要享受周圍的一切。 如果早上在街上下雪，那麼你不應該因為你不會再去院子里而感到沮喪。將需要力量來加熱房子。例如，您可以點燃爐子並從這個過程中獲得極大的樂趣。
• 每個人都應該有激情. Hygge 的追隨者喜歡自己創造簡單舒適的東西。例如，婦女編織或縫製漂亮的枕頭和毯子。在此期間，男性可以做家務或玩簡單的棋盤遊戲。