對鳥類的恐懼：原因、表現和治療
對鳥類的恐懼，其中許多非常可愛和優雅，對某些人來說可能看起來很奇怪。但不是針對恐鳥者本人。對他來說，這種恐懼是痛苦的現實。恐鳥症被認為是一種相當罕見的恐懼症，因此很難找到其原因。
描述
對鳥類的恐懼被稱為恐鳥症，這種疾病屬於動物恐懼症。 但與對各種動物、昆蟲、爬行動物和兩棲動物的許多其他恐懼不同，恐鳥症總是伴隨著明顯的焦慮症。 這可以被認為是它的標誌。
如果一個俄羅斯中部的居民害怕熱帶毒蛙，可以過上平靜的一生（你只會在展覽上遇到這樣的青蛙，但 fob 永遠不會去那裡），那麼鳥類的一切都會變得更加複雜。鳥類很普遍，它們幾乎無處不在——在城市、村莊、森林、大海中，因此鳥類恐懼症的焦慮程度超過了所有合理的限度，恐懼症本身的特點是患者的病情很嚴重精神很快就耗盡了。
國際疾病分類沒有為恐鳥症提供單獨的代碼。，它被列為代碼 40.2 下的孤立恐懼症。
對鳥類的病態恐懼可以在任何年齡表現出來——無論是在兒童時期還是在成人時期。值得注意的是，恐鳥症的發展相當迅速。
恐懼可以由所有鳥類引起，也可以由它們的個體代表引起，例如，對鴿子或海鷗的恐慌，對隻雞或鵝的恐懼會發展。
在這種情況下，其餘的雞不會引起負面反應。 有時只有死鳥或鳥鳴引起恐懼。 在鳥類恐懼症的框架內，還考慮了對鳥類羽毛的恐懼，表現為厭惡、厭惡、看到它們時出現焦慮和恐慌。對鳥類羽毛的恐懼不僅被認為是最罕見的一種，也是最神秘的一種——精神科醫生仍然無法就究竟是什麼導致這種恐懼達成一致。
無論如何，恐鳥症會嚴重影響一個人的日常生活。 - 在嚴重的情況下，絕望的鳥獸通常會拒絕離開房子，以免在街上遇到鴿子或麻雀。這意味著避免學校參觀、工作、購物旅行和自然旅行。一個總是期待危險出現的人是否會有成熟的生活，顯然不會。
高度焦慮為其他精神疾病的發展創造了先決條件，僅出於這個原因，恐鳥者就應該尋求合格的專業幫助。
原因
如前所述，恐鳥症的原因相當複雜且不明顯。專家傾向於認為，先決條件可以在童年時期發展，例如，由於鳥類襲擊。並非所有鳥類都能攻擊人，但例如海鷗，無論是大人還是兒童，它們都不怕，在海灘上，它們很可能會從孩子那裡拿走冰淇淋或其他零食。
孩子們經常被一隻死鳥的景象所震撼，他可以在公園散步時在操場上看到它。 如果孩子神經興奮性增加，焦慮、多疑、易受影響、容易做噩夢、容易過度幻想，那麼看到鳥的屍體很可能會成為非常令人不安的挑釁因素，進而引發恐懼機制每次一個人的大腦都會與羽化的人發生碰撞。
由於易感性，在觀看了以不祥的形式呈現鳥類的恐怖電影和將鳥類呈現為侵略者的野生動物紀錄片後，也會發展出恐懼症。
由於這些因素，恐懼不僅在兒童中形成，而且在成人中也形成。
如果家裡的父母中有一個患有鳥類恐懼症，他的行為很可能會遺傳給孩子，他長大後會對鳥類產生恐懼感，而他自己也找不到理由。
最後，我們不能說創傷經歷。 一隻雞、一隻公雞、一隻鸚鵡可以撲向一個孩子並痛苦地啄他的腿。 被關在籠子裡放飛的寵物鳥可能會突然俯衝到人的面前。這也可能導致突然的恐懼，這可能會變成更深、更持久的恐懼症。
在一個人跌倒的危險創傷情況後，可能會出現對鳥鳴的恐懼。如果那一刻伴隨著這種情況的鳥叫聲被記錄在了他的記憶中，那麼以後這種叫聲很可能會引起焦慮症的發作。
某些類型的鳥類會因各種原因引起恐懼。 例如，一位母親經常告訴她的孩子，鴿子是危險感染的攜帶者，而這種恐鳥症的基礎首先是害怕被它們感染，其次是鳥類。烏鴉象徵死亡的神秘說法可能主要與對死亡的恐懼（死亡恐懼症）有關，其次與烏鴉本身有關。
症狀
這種類型的恐懼症可以有多種表現，症狀範圍很廣，取決於恐懼症的持續時間、階段和形式。 Ornithobe可以無一例外地害怕所有的鳥類，這是最嚴重的精神障礙形式。
看到一隻鳥，會有一種不舒服、焦慮、危險的感覺。
在上班或出差的路上，沿途遇到一隻普通鴿子的鳥獸可以急轉彎，朝另一個方向跑，繞過“危險”的地方。他們逐漸習慣了恐懼症，人們逐漸開始隱藏自己的真實情緒，但 一隻鳥的突然出現使一切都恢復原狀：鳥獸很害怕，他可能會驚恐發作.
與此同時，心跳加快，有種氣短的感覺，瞳孔放大，出汗。在嚴重的情況下，該人可能會暈倒。受到攻擊後，一個人感到尷尬，他在別人面前感到羞恥，他感到自卑。
恐懼不僅涉及活的和真實的鳥類，還涉及照片中的圖像、電視上的演示。 精神病學實踐中描述的最嚴重的鳥類恐懼症病例有症狀，例如一提到鳥類就會增加焦慮，即使沒有帶有他們圖像的圖片，或者附近沒有真正的羽毛。
Ornithobes 盡量避開動物園、寵物店、鳥類市場、城市廣場，那裡總是有很多鴿子，人們專門在這些地方餵牠們。
恐鳥症的加重可能會突然發作。 通常，在最初的恐懼症的背景下，偏執障礙會發展，當一個人覺得鳥無處不在時，他們正在追逐他。如果出現妄想性狂躁狀態，那麼患者就會開始堅信有人密謀並專門向他發送鳥類，這些是敵人或敵人情報的陰謀，鳥類不僅可以殺死他，而且還經常跟隨他。
如何擺脫恐懼？
恐鳥症是一種心理健康障礙。這意味著心理學家不治療她，沒有針對這種恐懼的民間療法。獨立嘗試最常以完全失敗告終（經驗豐富且經驗豐富的鳥人非常清楚這一點）。 事實是，在恐懼症中試圖讓自己振作起來並控制情緒是不可能的。
這就是為什麼您應該聯繫心理治療師或精神科醫生，接受診斷並在這種情況下開始接受有效的治療。
在對所有鳥類的嚴重恐懼中，白天有幾次驚恐發作，可以將一個人放在醫院接受治療，以保護他們免受可怕的環境和物體的傷害。該疾病的中度和輕度階段不需要住院治療。
消除這種形式的恐懼的主要作用是心理治療。 通常採用認知行為療法、理性心理療法，有時也需要使用催眠療法和NLP方法。在大多數情況下，幾個月後，醫生設法將人們對鳥類形象的看法轉變為更積極的看法。如果他不開始愛鳥（這不是必需的），那麼至少他開始平靜地感知它們，而不用擔心會出現另一種恐慌。
僅當其他問題（例如抑鬱症）與恐懼症相關時才使用藥物。 在這種情況下，開具抗抑鬱藥。當出現偏執表現時，使用鎮靜劑和抗精神病藥進行治療。在其他情況下，人們認為沒有害怕鳥類的藥丸。
值得注意的是，在治療後，許多前鳥族人在家裡養了一隻鸚鵡或金絲雀，以提醒他們恐懼是可以克服的。
