害怕發瘋：原因和症狀，鬥爭的方法

我們多久使用一次短語：“他們瘋了！”。而且我們甚至沒有想到這樣一個事實，對於某些人來說，這種表達會引起不愉快的感覺甚至恐懼。而這一切都是因為有些人非常害怕失去理智。以輕微的形式表現出來的恐懼症並不是疾病，但需要及時關注這個問題並開始與之抗爭。

普通人甚麼病都怕。這是一種完全正常的恐懼。我們大多數人一想到失去對自己的控制就會感到恐懼。這也不是什麼不同尋常的事情。 主要的是，這種恐懼不會成為永久性的。

一個理智的人，對自己的行為負責，對自己的行為負責，害怕失去自己的地位，在社會適應方面變得完全無助。同一個人可能知道，這種疾病不會根據地位或財富來選擇人。 因此，我們都明白每個人都會失去理智。這就是恐懼症的來源。

誠然，在這裡我們需要有所保留：不是我們每個人都能整天思考這個問題。極少數人會經歷非常強烈的對發瘋的恐懼。大個子，心態比較穩定，盡量不去想。

難怪這種疾病本質上不是精神疾病，而是更多的心理疾病。這就是為什麼它沒有被列入國際社會確定的嚴重疾病清單。這一切都是因為這種恐懼症可能表明一個人有某些原因會產生焦慮。 這就是他們分開的方式。

• 社會文化。 當一個人在生活中經歷各種心理情緒壓力時，它們就會出現。與風險相關的專業活動也可能導致這種情況。如果我們再加上對他人意見的依賴，那麼恐懼症發展方面的進展就變得不可避免。另外，有必要注意遺傳易感性。當一個人知道他的近親患有精神錯亂時，對重蹈生病親戚命運的恐懼就會增長並演變成驚恐發作。

• 性格的個人特徵。 焦慮增加、對自己的能力缺乏信心、有抑鬱和壓力傾向的人可能會害怕精神錯亂。

神經學家通常將疾病定義為 植物血管肌張力障礙（VVD）。 該診斷以其症狀的多樣性而聞名，屬於其他診斷組。自主神經系統的病理變化導致對發瘋的恐懼。在這種情況下，恐懼症會對健康構成真正的威脅。

植被很難處理。 為了讓患者停止思考他的恐懼症，你需要找到一定的原因，之後他才能忘記恐懼。

人類的恐懼和驚恐發作是交織在一起的。這種狀態的發生導致個人開始害怕變得瘋狂。人格障礙綜合症涉及驚恐發作。事實證明，患者無法擺脫這些編織物。然後他開始害怕傷害別人。他越來越遠離社交生活，這個過程變得完全不可逆轉。

有了神經症，也會害怕失去理智。 人們害怕失去對自己的控制，而這種恐懼會激起更多的恐懼。然後可能會出現以下情況：創傷後、急性或慢性壓力、神經衰弱綜合徵、疑病症、強迫症、廣泛性焦慮症（許多恐懼症）。

然後一個經常發生的沒有邏輯的強迫狀態已經開始了。一個人很清楚自己在做錯事，但他無法抗拒。然後他說服自己相信他的瘋狂。

懷疑（一個人有某些精神障礙）會導致一種稱為疑病症的病症。 患有這種疾病的人在治療上花費了很多精力。他們真誠地相信他們有偏差。即使當他們被告知他們完全健康時，他們仍然相信自己的病，並通過說醫生錯了，根本無法做出正確的診斷來證明這一點。

被診斷患有精神分裂症的患者容易出現身體疾病。 初始階段，個人還是有一點點，但他明白自己的意識有問題。例如，當幻聽開始時，患者可以區分真實的聲音和牽強的聲音。然後，對做出瘋狂行為的恐懼會加劇疾病的進程。

隨著焦慮發瘋，精神分裂症的臨床病程開始，以陣發性進行性形式表達。然後，當一個人完全了解他有問題時，啟蒙可能會到來。 這增加了恐懼。然而，這個人並沒有意識到他已經失去了理智。

在某些情況下，社會原因會導致對發瘋的恐懼：情緒或身體超負荷、疲勞、個人生活和工作中的緊張。

忙碌的人，沒有足夠的謀生手段，容易出現精神失常的恐懼症。結果，一個人陷入抑鬱狀態，這只會加劇他的情況。 注意力下降，記憶力變弱，思維過程減慢。

這些軀體疾病導致了他精神錯亂的想法。如果你不擺脫這種情況，那麼自殺傾向就會進一步出現。

要克服一種稱為精神恐懼症的疾病，您需要開始進行心理治療課程。康復活動，如戶外休閒、出海旅行或在家完全放鬆，將有助於使人擺脫這種狀態。

誘發性妄想障礙表現在非常親密的人之間的情感關係中，當一個人患有某種精神疾病時，試圖將其轉移給所愛的人。作為回應，他完全健康的親戚試圖為這種行為找藉口。最終，兩個人開始以同樣的方式思考。這就是我們如何共同克服對不發瘋的恐懼。 當兩者都開始治療時，足夠的親屬會更快地恢復正常，而患病的個體會繼續治療。

只有當一個人自己意識到自己的狀況並開始表現出意志力時，你才能迅速戰勝恐懼症。靠自己克服神經症是很困難的。 心理學家和心理治療師將在以下方法的幫助下提供幫助：

• 精神分析是一個強制性的環節，一個人必須獨立地意識到他恐懼的原因；
• 可以使用催眠；
• 認知療法也將是有效的；
• 藝術治療（藝術治療）；
• 在非常晚期的情況下，醫療會有所幫助。

你也可以建議按照“用楔子敲掉楔子”的原則行事。 你需要嘗試賦予你的恐懼存在的權利。 在思想中，您可以“啟動”並考慮任何情況。它不會傷害任何人，包括你。所以，想像一下你傷害了一個人，或者變成了一個瘋子，赤身裸體地在街上跑來跑去。之後，您需要對您對上述事件的態度進行研究。

這種做法將有助於消除對失去控制的恐懼。學會放下阻礙你的態度。它們可以是：害怕攻擊性行為（你不應該展示你的力量），害怕自由（你必須忍受，即使你不喜歡某事），害怕孤獨（取悅他人以希望得到他們的青睞） ， ETC。

這些態度不會給生活帶來任何好處。並非沒有道理，甚至在一首家喻戶曉的歌曲中也唱過：“你不應該屈服於變化的世界。”最後，你不能取悅所有人，但你很容易傷害你的心靈，讓自己陷入抑鬱。在對發瘋的恐懼下，對自我的否認首先隱藏起來。記住，錯誤的態度會導致這種否認，直到你學會如何對他們說“不”。

心理學家說，長時間生氣是不可能的。 這種情緒應該發洩出來。 如果你的意志因無法控制的情況而受到壓制，那就讓自己有點生氣。

您將在以下視頻中了解精神障礙的原因。