面部按摩

西班牙面部按摩:特點和技巧

西班牙面部按摩:特點和技巧
內容
  1. 特點
  2. 適應症和禁忌症
  3. 原則
  4. 怎麼做?
  5. 建議

今天,有很多方法可以讓面部皮膚恢復青春和健康。從替代醫學到手術,有很多選擇可供選擇。但是,如果有其他方法可以恢復美麗和青春,例如西班牙按摩,是否值得花時間和金錢在隨後的身體恢復上。

特點

西班牙按摩技術出現在一百多年前。它的開發和實施掌握在長期脊醫恩里克·加西亞(Enrique Garcia)的手中。一段時間後,西班牙按摩獲得了一個更嚴肅的名字——淋巴引流。

在按摩期間,一個人應該體驗快樂和享受。 由此,身體產生快樂激素,從而影響回春的過程。西班牙面部按摩具有治療功效。

它可以緩解緊張,降低壓力等級,恢復神經系統。

血淋巴引流的主要目的是使面部和頸部的皮膚恢復活力。在這項技術中,您可以找到各種文化技術的呼應,例如佛教修行、瑜伽的時刻、印度替代醫學的元素。整個過程應有音樂伴奏,空氣中必須有香的香氣。

淋巴引流的特點在於按摩治療師的各種接觸。 這種按摩的相同動作是不可接受的。由於這個特性,神經點受到刺激,無法預測主人接下來的動作,從而讓身體不斷體驗新的感覺。

建模西班牙面部按摩不僅可以使皮膚恢復活力。經常使用這種技術,第二個下巴就會消失。嘴唇的形狀會獲得輕微的自然腫脹,因此臉部會變得更有表現力。除了其所有功能外,血淋巴引流還可以進行深層整容。

適應症和禁忌症

西班牙按摩技術不僅可以消除皮膚缺陷,還可以幫助消除許多健康問題。

血淋巴引流是解決以下問題的有用方法:

  1. 紅斑痤瘡;
  2. 模仿皺紋;
  3. 黑眼圈和眼袋;
  4. 與年齡相關的皮膚變化;
  5. 懷孕期間腫脹;
  6. 壓力;
  7. 免疫力下降;
  8. 緊張和煩躁;
  9. 抑鬱狀態;
  10. 失眠。

西班牙按摩技術幾乎沒有禁忌症。即使不推薦使用常規藥物治療,也可以使用它。

    然而,在存在皮膚病的情況下,有必要等待血淋巴引流。如果任何慢性疾病惡化,該程序應推遲一段時間,讓身體有機會在治療後恢復。另一個不容忽視的禁忌症是體內存在惡性腫瘤。最後但並非最不重要的,哮喘。這個問題不會讓您有機會享受按摩過程,並且會使客戶一直處於壓力之下。

    原則

    儘管進行西班牙按摩很容易,但只有專業人士才能做到。在家中不可能掌握這項技術。學習這門藝術的過程需要幾年時間。這些要求是由於面部肌肉的精細工作。對程序的疏忽態度,主人可能會傷害他的客戶。

    正確選擇的按摩技術可以讓您改變和糾正皮膚上的瑕疵。根據身體的要求選擇輔助油和麵霜。在第一次血淋巴引流手術後可以看到變化。

    每種類型的按摩都涉及預熱皮膚。 而西班牙在這方面的方法是不同的。在主人的動作過程中,肌膚逐漸鬆弛,逐漸升溫。

    運動的速度和強度逐漸增加,這使得按摩治療師可以自由地單獨處理每個皮膚問題。

    在開發西班牙按摩技術的過程中,使用了一些原則:

    1. 該技術本身包括 100 多個動作。在整個療程中,這將使身體體驗到新的感覺。
    2. 每個人都需要一個單獨的方法。所有動作都應針對特定問題,同時考慮皮膚類型和身體特徵。
    3. 嚴禁混合使用不同的按摩手法,這樣只會帶來傷害。
    4. 按摩治療師的所有動作都應該是輕柔的和可塑性的。因此,按摩的效果將是最好的。

    怎麼做?

    西班牙按摩的原理是讓身體徹底放鬆。悅耳的音樂可以讓你擺脫無關的思緒,油和香的香氣會給氣氛帶來平靜。

    程序如下:

    • 卸妝是必要的,不僅是表面的,而且要進行深層清潔。然後我們清潔面部、頸部和肩部。
    • 去除化妝品後,主人塗抹按摩底霜。精油被用作標準。使用前,每個油樣都會根據面部皮膚、其類型和表皮厚度進行仔細挑選,並檢測可能的過敏反應。
    • 塗抹油後,按摩治療師開始工作。輕盈流暢的動作讓身體放鬆。
    • 達到放鬆後,就為主要衝擊做好了準備。

    接下來,按摩治療師開始使用肌肉、淋巴。這個過程是方法論的主要階段。

    在按摩過程中,主人會處理皮膚問題,影響需要糾正的區域:

    • 通過類似於振動的運動,肩部區域存在壓力。
    • 接下來,按摩頸部區域。然後大師繼續到顴骨和太陽​​穴。動作應該模仿輕微的刺痛感。
    • 在臉頰和鼻樑部位,動作要流暢。通過按壓手指墊,皮膚被加熱。
    • 以打圈的方式按摩眉毛。
    • 按摩以與開始時相同的輕柔觸感結束。

    值得注意的是,所有動作都是專門用指尖和手掌進行的。運動是圓形的,多虧了它們,刺激了流向面部區域的血液。

    西班牙面部按摩技術以各種技術版本呈現。每種技術都有其獨特之處。這就是為什麼在做出選擇之前,你需要與主人協商。

    技術可以是:

    • Myotensive 旨在加強面部皮膚的肌肉。
    • Somato-emotional 允許您在按摩過程中使用其他物體,例如羽毛或石頭。這種技術主要影響神經系統。
    • 神經鎮靜技術有助於緩解疲勞、壓力和抑鬱。
    • 血淋巴可以恢復壓力並改善體內的血液循環。
    • 淋巴引流技術有助於去除直接位於皮膚上層的多餘液體。

    建議

    關於西班牙按摩技術,只留下了積極的反饋。與其他類型的按摩相比,大多數女性注意到淋巴引流的優勢。在家中持續進行皮膚護理不會讓您達到這樣的效果。

    值得注意的是,年長的女士傾向於通過淋巴引流獲得它。此程序可讓您延遲前往整形外科醫生的時間。

    使用西班牙按摩的效果在第一次療程後可見,經過幾次程序後,面部皮膚變得更加光滑。它獲得彈性和密度。臉部的橢圓形收緊,第二個下巴消失。

    女性認為,西班牙按摩的成功完全取決於主人的專業精神。不是每個人都能巧妙地感受建模過程並將其引導到正確的方向。

    應該注意的是,按摩治療師的一兩次訪問無助於應對大問題。必須完成 10 節課的課程。不必每天與按摩治療師見面,因為皮膚在接受一次按摩後應該休息。每週花兩三個療程就足夠了。

    除了獲得治療效果外,西班牙面部按摩還提供了許多愉快的體驗。 這項技術不僅可以恢復青春,還可以緩解壓力。按摩過程有助於緩解肌肉緊張,充滿活力並充滿力量。

        西班牙按摩技術非常適合那些無法忍受疼痛的人。大師的一舉一動都是輕柔的。輕壓指尖不會引起哪怕是輕微的不適,反而會帶來最大的快感。

        以下視頻將詳細說明該程序的運行方式。

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