如何確定自行車車架的尺寸？
自行車車架是指沒有它，自行車的其他部件就不會接觸，也不會相互作用。沒有車架，自行車就不是一個整體，甚至連騎到下一個街區都不可能，更不用說長途旅行和自行車旅行了。
為什麼知道框架尺寸很重要？
每個人都有自己的身高和體重。選擇一個平均選項 - 例如，對於 175 厘米的高度，您可以。但前提是您生活在這樣一個荒野，區域自行車商店的選擇有限，並且您不想等待幾周到幾個月的訂單才能從莫斯科或中國交付。 在所有其他情況下，選擇自行車的第一個參數是車架的尺寸和尺寸。
通過選擇錯誤的自行車車架，您會將自行車變成一個“折磨者”，它會嘲笑您而不是帶來騎行樂趣。
在十幾歲的自行車上彎三個死人是一種令人懷疑的樂趣，或者相反，身材矮小，你的腳幾乎不能到達踏板，因為車架的上管幾乎停在你的腿之間。
確定方法
您可以使用簡單（通用）的方法或使用最全面的計算方法（取決於車架的其他特性和自行車的未來擁有者）找出自行車車架的尺寸。
普遍規則
這種簡單的方法是基於 關於人類成長的價值。 靠牆站立，將書或平板電腦放在頭頂。在牆上標記一個與頭頂高度相等的點。用捲尺測量這個距離。
在表中找到生成的增長值或最接近的增長值。
騎車人身高，厘米 | 城市自行車或混合動力自行車車架高度，英寸 | 山地模型框架高度，英寸 | 所有自行車的大小（按字母順序） |
130–155 | 14 | 13 | 小號 |
140–165 | 16 | 15 | 小號 |
155–180 | 18 | 17 | 米 |
165–185 | 20 | 19 | 大號 |
180–195 | 22 | 21 | 特大號 |
190-200 | 24 | 23 | XXL |
要檢查所選車架尺寸是否適合您，請站在自行車車架上方。在這種情況下，鞍座的前端應與下背部齊平。從框架的上管到胯部的距離平均應為 10 厘米。
小於 5 厘米的距離會增加受傷的風險，大於 15 厘米會減少操作。
選擇女式自行車
對於女士來說，以上數值的大小有些不同。
女孩的身高，厘米 | 尺寸，英寸 |
150–160 | 14–15 |
160–170 | 16–17 |
170–180 | 18–19 |
180–190 | 20–21 |
超過 190 | 22–24 |
女孩可以用同樣的方式檢查自行車是否適合她——如果她更喜歡上管抬高的車架，比如男式自行車。 一個例子是公路自行車。如果省略了該管，或者使用了帶有單個加強底管的折疊自行車，則可以跳過此步驟。
對於兒童或青少年
在車架尺寸方面為青少年選擇自行車與男性和女性的類似行為沒有太大區別。 但是在緊急制動期間，孩子必須用腳到達他正在行駛的道路 - 例如，如果剎車失靈。
這裡最重要的是車輪的直徑，而不是框架的長度或尺寸。
兒童身高，厘米 | 輪徑，英寸 |
80–100 | 12 |
90–110 | 14 |
100–120 | 16 |
110–130 | 18 |
120–140 | 20 |
130–150 | 24 |
150 以上 | 26、27.5、28、29（根據邊框大小等參數） |
在蘇聯時期，自行車車型選擇不多，只有15-20款， 不同身高的成年人的主要重點也放在輪子的直徑上，而不是車架的幾何形狀上。
男性的另一種計算公式
使用捲尺和同一塊木板或書，測量從地板到胯部的距離，而不是到頭頂的距離。將結果值乘以 0.57 - 對於山地自行車（包括全避震）。對於軌道自行車，使用係數 0.63。選擇道路模型時 - 乘數 0.66。旅行自行車的車架尺寸乘數為 0.61，如果使用懸掛式座桿，則從結果值中再減去 5 厘米。 要將結果轉換為英寸，請將結果除以 2.54。
科學方法
更準確、更合理的計算將使您從選擇的自行車中獲得最大的舒適度。
這裡不僅幀的大小很重要——幀的有效長度或 ETT 值也同樣重要。
為了計算 ETT，取一條平行於路面的線的長度。 這條線從頭管的中心（車架的前端）開始，到座管延續的點結束。這條線的起點和終點與兩條管道的截面中心重合。要根據使用 ETT 值的規則選擇最舒適的自行車，允許使用以下值範圍。
後者用於賽車，運動自行車。
騎車人身高 | ET值 |
150-165 厘米 | 580-590 毫米 |
165-175 厘米 | 590-605 毫米 |
175-185 厘米 | 605-630 毫米 |
185-195 厘米 | 630-650 毫米 |
此方法與前一種方法結合使用。即與尺寸一起，建議檢查自行車有效長度的值。選擇太短的型號不會讓您在騎行時保持背部挺直。太“長”的自行車也有利於伸展背部的關節和肌肉。
對於非運動（例如城市、道路模型），從上述 ETT 值中減去 5%。
高度對幀長的影響
在現代自行車上，不可能調整方向盤的高度。 一個例外是具有一種或多種速度的城市（公路）自行車。 您將無法將把立調整到所需的高度，這不能說是關於鞍座的高度。例如，讓我們轉向公路自行車。他們的速度不僅是由於輕巧（完全沒有不必要的零件，輕質碳纖維車架），而且還歸功於騎手的著陸。
當頭部的位置（高度）與臀部的位置大致重合時，克服空氣阻力（和風），在車架上方“展開”，騎起來要容易得多。
道路框架的長度明顯長於標準道路建設者的長度。 蘇聯的自行車，包括單速自行車，其車架比具有相同特徵的現代單速自行車更長。然而，增長也會影響框架的長度。
選擇了一輛太“短”的自行車後，車主必須以某種方式通過升高（或增加，如果無法調整）車把桿來彌補這一缺點。此外，座桿盡可能地升高（或增加）。在各種賽車和旅行自行車中，長車架非常適合高個子的人——在上坡或逆風騎行時，這樣的人花費的力氣要少得多。
經驗豐富的自行車手的提示
選擇框架的主要要求仍然是 您的路線的長度和幅度。 當您購買起步（步行）費時，您認為會省錢，但實際上並非如此。 為了節省開支，您將付出過度訓練、疲勞和關節疼痛的代價。
對於旅行自行車，車架的尺寸並不重要：負載很小，距離也很重要。
調整車把和車座，讓騎行、上下車更輕鬆。
一旦您通過了初學者級別，請確定您降低車把和升高車座的距離。 框架不應太短。 也許您會將城市自行車改為越野、混合動力或賽車。
對於女性來說，自行車主要選自山地、雙避震、公路或具有特殊低幾何形狀的無上管（包括折疊式）。方向盤更高，鞍座更寬。對於快速駕駛的愛好者，賽車模型是合適的。 如果高度不完全對應特定的車架尺寸，則選擇較小的用於樂趣駕駛，選擇較大的用於頻繁和長途騎行。
如果您購買的是 29 英寸車輪的自行車，則其車架尺寸會小於 26、27.5 和 28 英寸車輪的尺寸。
一般規則：輪徑越大，車架尺寸越小。
對於更高和更重的騎手（L 號），選擇帶有加固車架的自行車 - 更粗的管子。太大會在您下車時導致會陰部偶爾出現瘀傷。如果無法檢查正在運行的自行車（通過互聯網購買時），請檢查 ETT 值，它應該與您的身高和體重相對應。
在以下視頻中，您將了解選擇合適自行車車架尺寸的技巧。
