騎自行車可以達到的最高速度是多少以及如何做到這一點?

我們中很少有人能將自行車視為高速車輛。順便說一句,如果您詢問有關受過訓練的騎車人的最高速度的問題,您可以說出大約 60 km / h 的數字。然後,最有可能的意思是參加一些著名的自行車比賽的運動員。究竟是不是這樣,我們將在下面的文章中一探究竟。
什麼影響速度?
有很多不同的因素會影響騎車人的速度。但據專家介紹,主要是 坐在自行車車輪後面的人的準備情況和身體能力.
甚至像車輛本身的類型這樣重要的因素也並不比騎車人的經驗和耐力更重要。


除了提到的那些(人為因素和自行車的類型)之外,還應該提到影響速度的其他條件。 我們列出並簡要描述它們。
- 騎車人正在移動的地形類型。平坦、崎嶇的地形(連續下降、爬坡、急轉彎)、山區、農村或城市條件——所有這些因素都會影響自行車的平均速度。在城市條件下,在鋪好的道路上,平均速度不能高於農村地區即使在土平路上也能發展的速度。城市裡的紅綠燈、行人、汽車很少能讓你的平均速度達到 10-12 公里/小時以上。
- 路面。這個因素不言而喻——在高速公路上,即使是普通人也可以將車速加速到 20 公里/小時並長時間保持,而這在沙地或碎石路上幾乎是不可能做到的。
- 車輛的技術狀況。當然,具有新鮮潤滑和減震功能的全新自行車比上世紀的自行車要快得多,因為鏈條週期性地從鏈輪上脫落,踏板機構因乾燥而吱吱作響。
- 車輪輪胎的充氣和磨損程度。路面抓地力也會影響自行車的平均速度。如果您需要提高速度,優質且經過優化充氣的輪胎可讓您更輕鬆、更快速地從靜止狀態和行駛方向加速車輛。此外,騎自行車的人在這方面花費的精力更少,他的疲勞感也更少,因此能夠更長時間地保持良好的速度。
- 輪胎與路面的合規性。在堅硬的路面上,最好使用窄輪胎的車輪,在柔軟的地面上 - 使用寬輪胎。
- 風阻。隨著速度的增加超過 10 km / h,空氣阻力增加,並且其阻力程度隨著速度每增加一公里而急劇增加。而如果還有逆風,那麼騎車人就得在高速運動上耗費大量的體力。
- 輪徑。輪子越小,自行車的加速越弱,騎車人的體力消耗與騎大輪子的自行車相同。



未經訓練的自行車手的可能性
未經訓練的騎自行車者可以被稱為不經常騎自行車外出的人,或者僅將其用作短途旅行的交通工具,例如,出城到花園、工作、到遙遠的商店,以及很快。也就是說,這是一個不經常使用自行車來保持身體健康的人。
這種擁有公路自行車的人發展速度的能力通常限制在每小時15-18公里。,他可以在筆直的道路上堅持相當長的一段時間。如有必要,在高速公路上,它會受到 22-25 km / h 量級的短期速度的限制,尤其是下坡。
需要注意的是,在城市條件下,公路車和山地車的速度是相當的,但後者無論是從更好地了解周圍路況,還是在緊急停車時的製動速度方面都更安全。


如果一個沒有準備的人坐在運動自行車上,那麼即使在最有利的加速條件下,他也不太可能短暫地達到 40 km / h 的速度,最高 - 32-35。他根本沒有足夠的高速自行車技術知識。 同時,在經驗豐富的騎自行車者的帶領下,運動公路自行車的速度約為 80 km / h。
記錄
人們往往會被他們最喜歡的活動中的記錄所吸引,特別是如果這項活動是一項運動。 所以在高速騎行中,騎行者首先是記錄保持者。 速度記錄很可能在自行車技術發展歷史的所有階段都被創造出來,但它們要么在官方體育比賽中註冊,要么被正式作為個人賽事的一部分,以創造記錄為特殊目的.

考慮一下今天已知的自行車速度記錄。
- 查爾斯·墨菲(美國加利福尼亞州),1899 年 創造了自行車最高速度的記錄。該成就是 100.2 km / h 水平的標誌。同時,騎自行車的人在火車後面移動,這確保了空氣阻力對結果的影響減少。
- 1937年在洛杉磯 以139公里/小時的速度創造了自行車記錄。它是由 Albert Marquet 創建的。他移動到汽車後面,汽車後面有一個特殊的遮陽篷(也避免了空氣阻力的影響)。
- 5年後(1942年) 在同一加利福尼亞州的最後一項記錄之後,最高速度的新紀錄由紀錄保持者 Alf Letourne 創造,他在賽車後面騎著一輛改進的自行車前進。他開發了175公里/小時的速度。
- 最快的自行車手是荷蘭人 Fred Rompelberg,他設法將自行車的速度提高到 268.83 公里/小時。與此同時,他身後是一輛帶有整流罩的賽車,這為他身後的記錄保持者提供了一種不通風的空間。此外,自行車經過重新設計,幾乎不會在日常生活中使用。這發生在 1995 年。
- 2005 年,捷克運動員 O. Sosenka 在 Krylatskoye 的自行車道上開發了高達 59.7 公里/小時的速度,並保持了 1 小時(國際速度記錄)。如您所見,除了達到最高速度外,還有保存它的記錄。從這個記錄中可以清楚地看出,1 小時內沒有人能夠將自行車速度保持在 59.7 公里/小時以上。
- 2013年的荷蘭人塞巴斯蒂安·鮑耶 在帶整流罩的自行車上創造了 133.78 公里/小時的速度記錄。誠然,這輛自行車也不是很普通,就像 Fred Rompelberg 的記錄一樣。


如何提高速度指標?
要在自行車上獲得盡可能快的速度,您應該遵循建議 基於自行車維護的基本規則和專家建議。
- 及時維護您的車輛:潤滑、清潔污垢、更換磨損部件等。
- 每次出發前,檢查輪胎壓力並將此參數設為產品數據表中指定的標準。
- 根據磨損程度更換輪胎。
- 必須始終調整制動器。
- 由於座椅和車把的高度,調整自行車的最佳貼合度。
- 高速行駛時,盡量將車身前傾並降低方向盤高度,以改善空氣動力學性能。
- 定期鍛煉自己的體力和耐力。這要求每天單程至少行駛 20 公里。
- 學習速度自行車的技術並將其應用到實踐中。

如果上述建議的一切都正確完成,那麼一兩個月後,您會感覺到身體和自行車運動速度方面的第一次顯著變化。這將是你的第一個個人記錄。
請參閱下面的自行車速度記錄歷史。