自行車頭盔：類型和選擇
近年來，騎自行車變得越來越流行。為了保護騎自行車的人在可能跌倒時免受傷害，有特殊的設備，頭盔是重要的屬性之一。
描述和設備
成年男女自行車頭盔，原則上沒有區別，由用途決定。 自行車頭盔的目的是在跌倒時保護頭部免受傷害。 頭盔的保護質量基於下述操作原理。
墜落過程中受到的衝擊力主要由頭盔的外殼承擔，而衝擊在一定程度上被主體內部的聚苯乙烯層軟化。
然後，在較小程度上，通過該層的負載會影響人的頭部。這樣， 自行車頭盔將衝擊力分佈在整個頭部，保護其皮膚免受傷口和擦傷。
這個原理是由一個特殊的設計提供的。
騎自行車者的頭盔包括許多元素。
框架
製造車身的材料是聚苯乙烯泡沫和聚氨酯泡沫。衝擊時的聚苯乙烯泡沫塑料首先壓縮，然後恢復形狀。它的特點是重量輕，環境友好。聚氨酯泡沫類似於普通的泡沫橡膠。
為增強防護效果，部分型號採用尼龍或碳纖維加固。
殼
頭盔的主體外面覆蓋著塑料外殼。 外殼允許您分配衝擊力。 此外，它可以保護身體免受損壞、刺破和裂縫，並且還能夠在騎車人摔倒後在地面上滑動。這種能力降低了頸部和頭部受到危險傷害的風險。
固定元件
頭盔使用以下元素固定：
- 肩帶 - 它們旨在將頭盔固定在頭上；
- 頭部體積的箝位調節器 - 位於頭盔後部，並與特殊的圓盤或滑塊協調擰緊程度。
通風孔
它們是為頭部提供新鮮空氣和防止過熱所必需的。
頭盔的附加屬性是遮陽板和蚊帳， 這為騎自行車的人創造了更大的舒適度。一些經驗豐富的公路騎手還佩戴自行車頭盔 後視鏡， 這使得在交通繁忙的情況下更容易駕駛。
有兩種類型的自行車頭盔 - 硬殼和模內。
它們具有相同的保護特性，但在製造方式上存在一些差異。
頭盔類型 硬殼 是一種 2 層結構，由可吸收衝擊的泡沫內層和高強度塑料外層組成。這種頭盔的重量相當大，但可靠性更高。
頭盔類型 在模具中 它是由衝擊吸收泡沫和薄外層組成的一體式結構。這樣的頭盔重量比較輕，透氣性好。這增加了佩戴舒適度並減少了頸部壓力。 但是外塗層沒有足夠的強度。
主要要求
頭盔的主要和基本要求是提供最大程度的保護。為了保證防護性能，頭盔經過了衝擊吸收、抗切割物體損壞、固定帶固定頭部的強度、緊固系統的質量和能見度的測試—— 它不應低於 105 度。
在歐洲和美國，有標準的減震率。因此，進口頭盔必須有工廠標誌和驗收標誌。
此外，頭盔必須具有良好的空氣動力學性能，這取決於形狀、尺寸和總體外觀。這些特性減少了騎行時的阻力，這對於競技自行車手來說尤其重要。
其他同樣重要的要求是 佩戴舒適，頭盔輕便，通氣。 還需要一個反光貼紙，它貼在頭盔的背面。這種在陽光或前燈中反射的元素會引起其他駕駛員的注意並提高高速公路的交通安全性。
品種
有幾種類型的頭盔。首先，品種是由騎車的方式和風格決定的。
越野（業餘）
這些頭盔適合初學者和戶外運動愛好者，適合騎自行車和公路騎行。它們覆蓋頭頂，使太陽穴和後腦勺敞開，並配有大量通風孔，可提供良好的通風。通常由遮陽板補充。
但是，這是一次性頭盔。如果墜落的衝擊力足夠強，那麼它的內部就會損壞並使其無法使用。
公路或賽車
它們被認為是重量最輕的，被專業運動員使用。它們的設計與越野自行車相似，但由於孔稍大、空氣動力學性能好和能見度好，因此通風更好。遮陽板不見了。
禮帽
這種類型的運動員用於特殊自行車項目，例如 BMX（街道、泥地）。為了製造這種頭盔，使用了更厚、更耐用的塑料。沒有通氣孔。 圓頂禮帽的防護性能更高，但重量要大得多。
整個臉
由喜歡自由騎行、下坡等極端騎行方式的自行車手使用。這是一種封閉式頭盔，可以保護頭部、面部和頸部。它通常帶有一個夾式遮陽板（或護目鏡），以保護眼睛免受異物的傷害。
用於製造高強度材料，例如碳和玻璃纖維，即使受到非常強烈的衝擊也不會損壞。
追踪
運動員在自行車道上比賽時使用這種類型。流線型的形狀和缺乏通風可降低行駛阻力並增強空氣動力學性能。
空氣動力學
這些頭盔專門用於自行車道上的高速環和比賽。它們的水滴形形狀改善了空氣動力學特性。 它們很重，通風孔較少。
山地自行車頭盔
它們的特點是強大的固定係統，更堅固的外層。
男女頭盔的不同之處僅在於用於固定後腦勺頭髮的孔，設計和顏色。
除了大人，還有 兒童頭盔.通常這些是通用的業餘物種，其大小不超過 45-57 厘米，適用於 2 至 12 歲的兒童。在兒童水壺中，用於通氣的孔略少。 它重量更輕，內襯更柔軟。
方面
通常頭盔的尺寸由製造商以字母形式表示。要確定您的尺寸， 有必要正確測量頭部的體積。 它被測量 沿著眉毛上方的線（高 2 厘米）並穿過枕骨，最突出的頭部部分。
結果可以在表中查看：
| 頭體積cm | 頭盔尺寸 |
|---|---|
| 51-52 | XXS |
| 53-54 | 小號 |
| 55-56 | 小號 |
| 57-58 | 米 |
| 59-60 | 大號 |
| 61-62 | 特大號 |
| 63-64 | XXL |
| 65-66 | XXXL |
但是，即使知道您的尺寸，在購買頭盔之前，最好先試戴一下。
熱門模特
對不同類型頭盔型號的評分顯示，最好和最受歡迎的是 Giro、Casco 和 Fox 品牌的型號。
Giro品牌的最佳代表是自行車頭盔模型 Giro Synthe 和 Giro Foray MIPS。
- 模型 合成器 指的是空氣動力學道路類型的頭盔。它結合了重量輕（僅 223 克）、出色的通風提供的舒適性和良好的空氣動力學特性等積極特性。
- 頭盔殼因使用 空氣系統 Roc Loc 有一個略微凸起的形狀，這使得幾乎每個人都非常舒適。根據製造商的說法，頭盔的通風能力在任何速度下都非常高，以至於它們優於該系列中的其他型號。
空氣動力學特性也是最高的。
- 模型 涉足 有一個原創設計。頭盔的流線型造型，在頭部後部變窄，在頭部的任何位置都很舒適。
外殼和內部泡沫層連接成一個單層的事實確保了頭盔的強度增加。
頭盔配備了防止來自不同方向的衝擊的系統，這保證了非常高的可靠性。額外的泡沫填充物增加舒適度。通風系統包括 5 個通道，空氣通過這些通道分佈在頭部的整個表面上，即使在低速時也是如此。該模型配備了尺寸調整機構。
- 公司 卡斯科 也有多種型號可供選擇。 Casco Speedairo 是一款專為高速騎行而設計的頭盔。.在可靠性和高安全性方面有所不同。內部氣隙和通風孔提供出色的通風，消除過熱和體溫過低。
使用特殊的鎖定係統 (Casco Loc) 甚至可以用一隻手進行固定和調整。
該模型有一個遮陽板，可以使用特殊設備更改其位置。
Casco Activ-2 是一款多功能頭盔，專為城市駕駛和鄉村道路行走而設計。 錶殼採用優質耐用材料製成，符合歐洲標準。
內部聚苯乙烯泡沫層覆蓋有高強度塑料微殼，可以很好地保護免受傷害。
通風是由大開口創造的，創造一個防止過熱的小氣候。該模型還配備了 Casco Loc 調節系統、可以改變高度的遮陽板、尺寸和適合調節機構、蚊帳。反光標記的存在保證了夜間安全性的提高。
- 全面罩自行車頭盔以 Fox 品牌為代表。 模型 Fox Rampage Pro 碳纖維 被認為是該品牌整個系列中最好的。它結合了所有新技術和設計成果。
考慮這個模型的優點。
- 外殼由高強度碳製成，重量輕。整個結構的硬度由加強的鉗口提供。
- 使用額外的創新保護系統 MYPS，其中包括頭盔的內層連接到外殼的方式，由於特殊織物的薄墊，它可以在其上滑動，這減少了事故中頭部受傷的風險。
- 曝氣系統包括 17 個孔，這些孔幾乎位於頭盔的整個表面。
- 內層由具有氣候控制功能的材料製成。它們能夠快速吸收汗水并快速乾燥，透氣並具有抗菌特性。
- 雙 D 形環扣確保牢固貼合。
- 該設計以其亮度和各種顏色以及啞光或閃亮飾面而著稱。
不過，這款機型的重量非常大——M碼約1.24公斤。
如何選擇？
選擇頭盔時，您需要考慮許多細微差別。
- 規模.選擇合適的尺碼不僅能保證舒適，還能保證安全，所以買頭盔的時候一定要試戴。可調節尺寸的型號適合單獨使用。感覺不舒服是嘗試其他型號的原因。
- 安裝自行車頭盔。 戴上頭盔並係好安全帶，你應該檢查你的感覺：頭盔不應該太鬆，或者相反，太緊並且對你的頭部施加壓力。帶子和邊緣不應切入皮膚。移動頭部時，允許模型稍微向兩側偏移，但不應滑到脖子或前額上。正確佩戴後，頭盔處於水平位置，覆蓋前額和後腦勺。
- 固定。 最好的選擇是如果扣環穿過錶殼的頂部表面並連接到它上面。它更安全。附在側面的帶子不能保證牢固貼合，如果掉落，頭盔可能會脫落。必須用一隻手解開表扣。
- 通風。 應該記住，如果頭盔上有更多的孔，通風會更好。
- 頭盔的重量也必須考慮在內。 重型型號對頸部的壓力很大，因此最好選擇輕型型號，儘管它們更貴。
- 安全.帶有 CE 標誌 EN 1078（歐洲安全證書）的頭盔具有高度的安全性。這意味著該模型已經過一系列測試。
- 質量。 有必要檢查內層和外殼的狀況。它們不應有任何裂縫、凹痕或其他缺陷。
- 舒適。 為了更加舒適，許多型號都有一個內襯，可以吸收汗水並將其帶出。在最好的型號中，這些襯裡是可拆卸和可清洗的。
- 顏色。 通常騎自行車的人會選擇與他們制服顏色相匹配的頭盔。然而，希望顏色是明亮的，因此對其他駕駛員來說更明顯。如果可以夜間騎行，那麼建議購買帶有反光元件的頭盔或小閃爍的手電筒。
最好買頭盔 與大小調整。 這將允許您在寒冷的天氣中戴上巴拉克拉法帽，鬆開肩帶。
使用條款
在一些國家，騎自行車的人必須戴頭盔，不戴頭盔會受到處罰。 在我國，交通規則中沒有規定，可以不戴頭盔騎行，但人身安全需要佩戴。
使用頭盔有一定的規則。購買後，您首先需要研究頭盔的使用說明，並清楚地遵循，以確保安全。
基本和最重要的規則是即使在最短的行程中也必須佩戴頭盔。
正確戴上頭盔並牢固固定緊固件也很重要。頭盔僅供個人使用，不得借給他人或由他人使用。
摔倒和撞擊後，即使沒有明顯的損壞，也必須更換頭盔，因為裂縫可能是內部的且看不見的。即使在沒有事故的情況下，也建議在 4-5 年後更換頭盔。
將頭盔存放在陰涼、黑暗和乾燥的地方。您可以用抹布用溫水清洗，而無需使用清潔產品。
以下視頻概述了流行的自行車頭盔型號。
