如何滋潤頭髮？

美麗、順從、整潔的捲發是真正的裝飾品，也是女孩的驕傲之源。頭髮是人體中發生的一切的明確指標。迷人的外觀取決於頭皮的狀況和頭髮本身的結構，而這些又會受到健康狀況和適當護理的影響。良好護髮的組成部分之一是定期保濕。但是，如果您不知道導致頭髮乾燥的原因並且不努力消除它們，那麼使用專業和家庭療法進行保濕可能無法達到預期的效果。

許多因素會影響頭髮的狀況。它們可以是內部的和外部的。

內部因素。

• 健康.在消化系統、心血管、神經系統疾病的存在下，頭髮也會“生病”。髮型外觀的意外惡化是去看醫生的重要原因。因此，頭髮乾燥可能預示著腎臟疾病。
• 藥物的使用。 他們中的許多人對頭髮的狀況產生負面影響。
• 食物.美麗髮型的秘訣是正確的飲食。如果沒有足夠量的維生素 A，頭髮就不可能完全保濕。它存在於肉類、白軟乾酪、蔬菜、漿果、黃油和植物油中。 B 族和 E 族維生素也很重要，身體必須攝取足夠量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、大量和微量元素。經常使用油膩、油炸食品、熏肉會導致這些股線看起來“肥”，很快變髒並粘在一起，看起來很邋遢，但同時它們會很乾。在這種情況下，我們將討論肝臟中的違規行為。
• 酒精、吸煙、壓力 導致皮膚、頭髮、指甲的不良狀況。在壞習慣的情況下，即使是最美妙的護理也無法挽救捲髮。
• 水平衡。 專家強烈建議每天喝1.5-2升的干淨水（茶、咖啡、果汁不屬於這個量）。遵守這條規則不僅可以避免頭髮過度乾燥，而且對整個身體都有好處。

• 不利的天氣條件.必須保護頭髮免受極端溫度的影響，冷和熱對它們同樣有害。
• 乾燥室內空氣。 經常開空調，開暖氣會導致頭髮脫水。人工加濕，水族館的存在，室內植物可以在這種情況下提供幫助。
• 經常使用吹風機、捲髮器、熨燙、捲髮器 - 所有這些都會破壞自然平衡，使頭髮變乾和變薄。如果絕對不可能拒絕使用這些創傷劑，則應注意具有空氣電離功能的吹風機。
• 染色。 專業的持久性染料，尤其是那些含有氨的染料，會破壞頭髮結構。它們的不斷使用，違反著色規則導致頭髮不僅變得乾燥，而且變得暗淡，脆弱，頑皮。
• 錯誤的照顧。 用硬熱水、腐蝕性清潔劑清洗時，會使線束的外觀變差。你可以在硬水中加一點小蘇打。
• 錯誤選擇的護理產品可能含有有害成分。洗髮水、香膏、護髮素應根據頭髮的類型來選擇。
• 經常戴緊帽子也會導致幹線。 經驗豐富的美髮師聲稱，即使是帽子的顏色也會影響捲髮的“情緒”，並建議選擇柔和柔和的顏色。

您可以在家中使用特殊產品（護髮素、漱口水、滋補品）和基於民間食譜的面膜或煎劑和草藥輸液來滋潤頭髮。

有效深層補水 需要知道一些 規則:

• 單獨選擇資金，考慮到頭髮的類型，乾燥的程度和原因，過敏反應的存在;
• 在進行保濕程序之前，有必要剪掉末端，因為線束受損越少，它們就越容易和更快地恢復；
• 使用任何手段的必要條件是定期使用它們 - 只有在這種情況下才能達到預期的效果。

要了解頭髮需要水分，一些提示將有所幫助：

• 尖端開始分裂，斷裂，分裂成兩半；
• 每天掉一百多根頭髮；
• 不守規矩的頭髮，糟糕的造型；
• 如果健康的頭髮有光澤，但出現粗糙，那麼是時候滋潤它們了。

洗髮水可以滋養、再生、保護。 滋養和活化保濕洗髮水主要是旨在改善頭髮結構的治療產品。

所有護髮產品都可以分為兩類——專業醫療和預算。

第一組用於靶向治療，經過多次臨床試驗，作用溫和細膩。 此類產品的價格要高得多，並且最常用於美容院。

顯著的缺點之一是成本高且缺乏免費銷售。

更實惠的量產產品。這種洗髮水非常乾淨，給人一種整潔的外觀。但它們也可能含有會引起過敏反應和刺激的有害物質。 必須非常小心地處理它們的成分。

通常，護理產品也可與洗髮水一起使用。它們的成分不應含有酒精和腐蝕性物質，否則乾燥的頭髮會變得更加干燥。

這些產品在每次洗髮後使用，它們更容易梳理。優質產品使乾發更光滑、更有光澤、更易於打理。 ○它們不含草藥提取物、角蛋白、泛醇、維生素和氨基酸複合物、膠原蛋白、殼聚醣。

從專業產品中，專家建議更頻繁地使用熱水，它可以深入頭髮，滋養和滋潤頭髮。 必須隨身攜帶一瓶這樣的水，尤其是在炎熱的天氣或空氣乾燥的時候。

在藥店，你可以買到泛醇這樣一種流行的藥物。它以不同的形式生產：洗髮水、噴霧劑、乳霜。

另一種有效的補救措施是生物素。它有片劑形式，可用作面膜。為此，必須將片劑壓碎並與其中一種油（蓖麻、葡萄、牛蒡、橄欖）混合。生物素調節脂肪代謝。 您可以口服，但必須諮詢醫生後。

為了快速塑造頭髮，使用了不可磨滅的產品。它可以是噴霧劑、護髮素、凝膠、香膏。它們全天都可以方便地使用，它們可以使頭髮煥然一新並保持水分含量。

另一組產品很受歡迎——護髮霜。它們使股線有彈性和柔軟。適用於清潔潮濕的頭髮。暴露 5 分鐘後，用溫水洗淨。 他們給出的結果是持久的，持續很長時間。

乳液被廣泛用於皮膚護理。它對頭髮也很好。通常，它是一種基於酒精和水的溶液，含有植物提取物、維生素和活性物質。

乳液可以調理頭皮，改善血液流動，從而增強毛囊，調節皮脂腺。但不能使用酒精溶液進行保濕。 所謂花水更安全。 它們是在植物提取物的基礎上製成的，並且比其他方式更柔軟。出於藥用目的，它們需要使用 2 到 5 個月。

有很多品牌的洗髮水和護理產品。通過仔細的徒步旅行，找到合適的人非常簡單。

你可以用民間方法有效而仔細地滋潤你的頭髮。製作發膜不僅有用，而且是一種愉快的體驗。為了更舒適，任何混合物都應在水浴中加熱至約 30 度。 所有產品必須是新鮮的。

最簡單和最久經考驗的補救措施是蓖麻油或牛蒡油。由於維生素、脂肪酸、磷脂含量高，它們可以充分滋養和滋潤頭髮。同時，它們是通用的方法，對頭髮的根部和末端都有用。

但應該記住，油不會塗在頭皮上，它會堵塞毛孔，干擾氧氣的流動，最終導致脫髮。任何面膜都適用於清潔頭髮至少半小時。 最佳時間為 1.5 至 2 小時。 如果頭部用玻璃紙覆蓋並溫暖包裹，口罩的效果會顯著提高。

然後用溫水徹底清洗頭髮。 最好在不使用吹風機的情況下將它們吹乾。 這樣的面膜不僅有助於滋潤，還可以使頭髮恢復活力，恢復髮梢，使髮型看起來整潔。

非常適用於基於天然油脂的頭髮和其他產品。

• 混合沙棘和植物油 以 1:2 的比例，在水浴中稍加溫。適用於頭髮和包裹。該過程的持續時間為2小時。重複治療一個月，每週兩次。
• 荷荷巴油、杏仁油、依蘭油的溫暖面膜 可以讓你快速整理頭髮。
• 很好地消除乾燥並消除基於蛋黃的分叉面膜.該混合物由一個蛋黃、兩湯匙蓖麻油、一茶匙甘油和一茶匙 6% 醋製成。將混合物塗敷約一小時，然後用溫水洗掉。治療時間為一個月。
• 黑啤酒對頭髮很有效。 一湯匙橄欖油在一杯啤酒飲料中稀釋，塗在股線上半小時。除了保濕，這款面膜還能去除頭皮屑，滋養頭皮。
• 開菲爾、凝乳、酸奶油 - 負擔得起和有效的手段。它們在冬天特別有用。您不能將它們與任何東西混合，或者您可以添加蛋黃、亞麻籽或橄欖油、融化的蜂蜜。無法觀察到嚴格的比例，但通常每個蛋黃消耗兩湯匙開菲爾，同樣數量的油，一茶匙蜂蜜。開菲爾可以換成香蕉漿，可以加蛋黃醬、泡黑麵包。
• 保濕面膜的絕佳基礎可以是一湯匙洋蔥汁或蘆薈汁。 作為附加成分，您可以添加蛋黃、融化的蜂蜜、植物油。
• 另一種“神奇”的補救措施是葡萄籽油。 它具有完全滲透頭髮結構的能力，不僅提供水分，還提供營養。
• 保濕，健康的外觀和輕微的金色光澤為股線提供了洋甘菊湯的沖洗。 牛蒡根、蕁麻、啤酒花球果也很有用。輸液準備如下：200 毫升熱水需要 2 湯匙草藥。您需要將爐子上的混合物變暗 15 分鐘並堅持一個小時。一個程序需要大約一升湯劑。沖洗後，值得用毛巾包住頭部一段時間，然後洗掉輸液。
• 通常情況下，所有頭髮都處於良好狀態，只有尖端是乾燥的。這將有助於擺脫這種現象 普通護手霜 含有泛醇和維生素 A、E、B。到早上，乳霜會被吸收，頭髮會看起來很棒。

要正確護理頭髮，您需要遵循以下幾點 建議.

• 洗滌水應處於舒適的溫度。 熱水會損壞毛囊，破壞頭髮的結構並導致脫髮。

• 在使用洗髮水之前，頭髮應充分潤濕並放置幾分鐘。 任何洗髮水都含有化學物質。水滲入深處，軟化了它們的作用。

• 洗髮水必須在手掌中起泡 然後才塗在頭髮上。

• 專家建議洗頭兩次。 第一次清潔外部污染物，第二次清潔油膩的塗層。

• 將香膏或護髮素塗在洗過的頭髮上。 重要的是要記住，所有產品僅通過頭髮分佈，不會影響頭皮。

• 您需要在瓶子上標明的時間內保留任何補救措施， 否則根部會很快被污染。

• 用冷水沖洗股線 - 這將使秤更快地關閉。

• 洗完後，頭髮不用長時間裹在毛巾裡， 否則，鱗片會變得太濕，這可能會導致它們受傷。不建議梳理濕髮。

• 用冷空氣吹乾從不熱或冷。

• 選擇合適的梳子很重要.它必須由天然材料製成。

• 髮型也應該是創傷最小的。 最好避免緊髮夾、鬆緊帶，盡量少用吹風機、捲髮器、熨斗。通過在柔軟的捲發器上纏繞股線可以獲得美麗的捲發。這是最安全的方法。

• 每個工具都附帶您需要學習的說明。 在捲髮上過度使用它們是不值得的，這不會有任何好處。

• 護理必須定期。 最好交替使用專業和民間療法。

• 染色時，重要的是要記住持久性染料，尤其是那些含有氨的染料，會破壞頭髮結構。 並含有大量腐蝕性化學物質。最安全的染料是指甲花。通過混合指甲花和巴斯瑪可以獲得深色調。

要了解如何防止頭髮分叉和乾燥，請參閱下面的視頻。