您應該多久更換一次牙刷？

每個關心口腔衛生的人都會考慮您需要多久更換一次牙刷。考慮到購買新配件的規律性問題，重要的是不僅要注意影響其使用壽命的確切因素 - 產品設計的類型及其用途也很重要。要了解您每年需要為成人和兒童的日常牙科護理更換刷子多少次，對所有這些方面的詳細概述將有所幫助。

每個家庭都可以使用的牙刷是每個人都需要的個人使用物品。照顧口腔衛生有助於防止炎症的發展，確保保持微笑的美感。與其他任何短期使用的物品一樣，刷子應定期更換。 這件事情是由很多原因導致的。

• 穿.隨著時間的推移，刷子不再有效地清潔牙釉質表面的牙菌斑、食物殘渣。摩擦導致磨損、分層、固定在其頭部的刷毛束脫落。與漿料中所含的水和化學物質接觸會逐漸軟化尼龍纖維。結果，清潔牙齒的質量逐漸下降。
• 細菌危險.與口腔接觸，牙刷上覆蓋著菌斑，菌斑逐漸沉降在頭部表面。即使仔細保養也不能確保保持足夠高的衛生清潔度。微生物在刷毛束基部沉降，形成穩定的不利環境。如果口腔中有傷口，與它們接觸會導致危險的炎症和疾病的發展。

這些是影響更換需求的主要因素。此外，製造商也在不斷提高產品質量，改變材料，增加牙刷的功能。

關於在操作過程中多久更換一次牙刷的爭論並沒有平息。通常製造商會在包裝上標明其產品的使用壽命。然而，這些指標也不是唯一真實的。 牙醫表示平均數據，建議至少每季度更換一次刷子。 但有些產品要在1.5-2個月後退役。 很大程度上取決於所用材料的質量、設計特點和刷毛的硬度。

建議成人牙刷至少每 8-10 週更換一次。 這足以確保產品發揮其功能，但不會出現明顯磨損。如果檢測到細菌感染，包括在口腔中，則值得提前更換刷子。此外，如果個人衛生用品表面出現黴菌或真菌的痕跡，最好將其丟棄。長時間使用後，最好更換刷子，尤其是在沒有外殼的情況下。如果產品被弄髒或損壞，還建議購買新配件。

就嬰​​兒而言，定期更換個人衛生用品的問題更為嚴重。孩子一歲就可以試用他的第一支特殊牙刷。使用特殊的矽膠噴嘴、一次性餐巾紙或貼在成人手指上的繃帶片清潔第一顆牙齒。 3歲以下兒童的刷子必須是機械的，帶有柔軟的人造刷毛.此類產品被認為更衛生。

建議不早於 4 歲的兒童開始使用電動牙刷。到這個時候，孩子已經非常自信地將它握在手中，能夠自己應對衛生程序。 更換常規機械配件的規律是2個月1次。 如果孩子患有鵝口瘡、口腔炎等炎症性疾病，最好提前購買新配件。

電刷的便利性是顯而易見的。它們可以更深入、更徹底地去除牙菌斑，有助於保持更高水平的口腔衛生清潔度。每個此類產品都已組裝好，帶有配備旋轉元件的噴嘴頭。套件中還可能提供其他插件模塊，但有時必須單獨購買。

電動牙刷更換噴嘴的頻率與傳統機械牙刷的設置相似。 2-3個月，刷毛頭磨損，積聚菌斑。此外，在其設計中還有更多的關節和空腔，微生物可以在其中積聚。 這就是為什麼建議至少每 1.5-2 個月更換一次電動刷頭的原因。

有許多外部跡象雄辯地表明牙刷需要更換。 過度磨損的主要“症狀”如下。

• 刷毛長度不均.密集使用會導致刷毛的前部，更靠近頭部邊緣，比位於手柄處的刷毛被擦除得更快。注意到這些變化，您應該立即考慮購買新的口腔護理配件。
• 失去形式.新牙刷的毛簇非常密集。它們嚴格垂直於它們所連接的平面。隨著磨損，刷毛開始發散，變細，失去形狀和彈性。一看頭部就足以了解該產品已無法使用。
• 磨損指示變色.它存在於許多現代牙刷上。指示器看起來像刷毛的一部分，塗有對比色。一旦色調的亮度減弱或完全變色，您需要停止使用該配件。
• 斑塊形成.塑料刷頭的表面也需要注意。即使小心照料，它也可能成為細菌危險源，積聚糊狀顆粒、微生物和其他沉積物。如果頭部底部變色，覆蓋有黏糊糊的薄膜或黑點，則需要緊急更換產品。你不能再使用這個刷子了。
• 刷毛損失.在劣質或非常陳舊的牙膏中，它們會在牙槽的附著點逐漸失去強度。脫落越強烈，刷子的功能就越低。在絨毛損失的第一個跡象，最好購買一個新的副本。

關於不及時更換個人衛生用品對牙齒和口腔的危害的討論一直不絕於耳。事實上，風險真的很高。口腔護理的徹底性直接取決於刷子的狀況。使用的變體越堅硬，磨損的變化就越明顯。磨損、蓬亂的刷子無法徹底清除牙釉質表面和齒間空間的菌斑，增加了牙垢和齲齒的風險。

不及時更換配件對整個口腔的健康都是危險的。 積聚在頭部和刷毛上的細菌可以通過傷口進入血液，導致炎症過程的發展。這通常會引發牙齦疾病——牙齦炎、牙周炎，導致牙齒鬆動和脫落。隨著口腔內細菌感染病原體的不斷接觸，難以治療的全身性炎症可能會發展。

還有其他一些與刷牙質量下降有關的問題。腐爛的食物殘渣會形成口臭。這當然不能對聲譽產生積極影響。這就是為什麼定期更換牙刷是避免可能出現的問題的唯一合理和正確的措施。